Топ-30 популярных блогеров: за кем следить и у кого учиться

Майк Тайсон

При рождении он получил имя Майкл Джерард, стал известен миру под именем Майк Тайсон. А сейчас его имя — Малик Абдул Азиз. Этот спортсмен одержал множество побед, он выигрывал во многих спорных боях и чемпионатах тяжеловесов.

Он — самый молодой боец, который стал чемпионом в тяжелом весе. Ему было всего 20 лет, когда он выиграл этот титул и был объявлен самым молодым боксером по версии IBF, WBA и WBC.

Тайсон также известен в боксерском мире благодаря его невероятной скорости движения по рингу. Возможно, его вклад в историю мирового бокса недооценен, но, согласно нашему списку, он в тройке самых талантливых боксеров в истории. В его карьере было 5-6 славных лет, когда он побеждал почти каждого боксера на ринге. Возможно, ему надо было закончить карьеру чуть раньше, чтобы не омрачить свою репутацию некоторыми скандальными поражениями.

2

Шугар Рэй Робинсон

Шугар Рэй — это был один из выдающихся бойцов, хотя бы потому, что номер один этого списка, боксер Мохаммед Али, однажды заявил, что Шугар Рэй — один из величайших боксеров своего времени. Робинсон выступал в нескольких весовых категориях, и в каждой завоевывал титулы чемпиона. Его называли бойцом «фунт-за-фунт».

Робинсон всегда отличался ярким жизненным стилем вне ринга в обычной жизни, и именно по этой причине он был настолько известен, что даже мафия не пыталась с ним сотрудничать. Но одним из десяти лучших боксеров он по праву считается благодаря своим отличным боксерским навыкам и физической силе.

1

Рокки Марчиано

Рокки — еще один из десятки лучших, а особенным его можно назвать благодаря тому факту, что за всю боксерскую карьеру ни один оппонент так и не смог его победить. Он также известен тем, что титул чемпиона мира в супертяжелом весе сохранял на протяжении четырех лет.

С детства Рокки привык к самой разной работе, от чистки снега до укладки газопроводных труб. Еще одно жизненное потрясение — из-за травмы не сложилась бейсбольная карьера, но в результате он стал всемирно известным боксером. Кстати, этот Рокии стал прототипом другого, кинематографического Рокки в исполнении Сильвестра Сталлоне.

4

Лучшие бодибилдеры мира

Для того чтобы стать победителями в престижных конкурсах бодибилдеры тренируются все время. Ряд спортсменов обрели известность в мире культуризма молниеносно. Другие занимались в тренажерном зале долгие года, прежде чем добились внушительных результатов.

Евгений Сандов или Юджин Сэндоу

В число лучших культуристов включен первый бодибилдера мира – Евгений Сандов (1867-1925). Его настоящее имя – Фридрих Мюллер, но для карьеры он взял фамилию своей русской по происхождению матери.

В конце 19 века бодибилдинг не обособлялся в отдельный вид спорта, тогда еще не проводили соревнований. Но накачанное тело культуриста представляло интерес для зрителей. На фактурную фигуру приходили посмотреть целые толпы, поэтому Евгения Сандова считают родоначальником бодибилдинга. Сандов работал в цирке, выступая в борьбе с дикими животными, за что его признали сильнейшим человеком мира. Бодибилдер делился методами тренировкок, распространял личные знания, благодаря этому появился бодибилдинг. На статуэтках, вручаемых победителям «Мистера Олимпии», как раз изображена фигура Евгения Сандова.

Стив Ривз

Стив Ривз (1926-2000), не думал что пойдет в бодибилдинг, но Вторая мировая война сильно повлияла на мужчину. Уже в 1946 году он стал чемпионом в конкурсе «Мистер Тихоокеанское побережье», а в 1947 г. его признали самым молодым бодибилдером, выигравшим соревнования «Мистер Америка».

В 1948 году стал чемпиона мира, и через два года победил в конкурсе «Мистер Вселенная». Карьера Стива сразу принесла успех молодому культуристу, но в памяти поклонников он остался талантливым актером. Его запомнили по главной роли в киноленте «Подвиги Геракла».

Серджио Олива

Родина Серджио (1941-2012) – Куба. В двадцатилетнем возрасте культурист получил убежище в США, где начал карьеру профессионального бодибилдера. В 1966 году победил в конкурсе «Мистер Вселенная», а в 1969 г. выиграл соревнования с дебютантом Арнольдом Шварцнеггером. На Олимпии он всего завоевал три победы.

Арнольд Шварцнеггер

Арнольд родился в 1947 году в Австрии. Его по праву считают культуристом с лучшим телосложением за всю историю бодибилдинга. Соотношение роста и массы тела сыграли на руку будущему губернатору Голливуда. Карьеру культуриста Арнольд начал в 15 лет, до того он увлеченно занимался футболом. Первую победу на Олимпии бодибилдер одержал через 5 лет упорных физических нагрузок.

В 1968 году завоевал все первые места европейских соревнований и переехал в Америку. Там он начал актерскую карьеру, но не забывал про бодибилдинг. Арнольд внес вклад в развитие бодибилдинга, его популяризации. Кумирами Железный Арни считал Стива Ривза и Рега Парка.

Франко Коломбо

Франко родился в 1941 году в Италии. Профессионально занимался боксом, но, неожиданно встретив Арнольда Шварцнеггера, начал карьеру бодибилдера. Он дважды побеждал в соревнованиях «Мистер Олимпия».

Спортсмена уважают за то, что, получив тяжелую травму колена, он восстановился и продолжил тренировки. После долгого перерыва в занятиях Коломбо быстро достиг нужной физической формы и победил в конкурсе. Франко работает врачом, медицинские знания помогли ему пройти правильную реабилитацию и составить индивидуальный режим тренировок.

Дориан Ятс

Дориан 1962 года рождения, рост 178 см, вес в период соревнований 121 кг – житель Великобритании, бодибилдер с плохим прошлым. Он участвовал в драках, состоял на контроле в полицейском участке, полгода находился в исправительной колонии. Где осознал, что бесконечно так продолжаться не может. Поэтому Дориан пошел заниматься в тренажерный зал.

В свое первое участие на Олимпии он занял 2 место. В следующем году стал победителем. В 1997 году Дориан разорвал мышцу перед соревнованиями. Превозмогая сильную боль, он выиграл конкурс в шестой раз. Но после этого ушел из профессионального спорта навсегда. В настоящее время поклонники с интересом следят за тренировками его сына, которые бывший спортсмен выкладывает в Ютуб.

Джей Катлер

Джей Катлер родился в 1973 году в США, рост 174 см, вес 125 кг. Отец бодибилдера Катлер-старший – делец в строительном бизнесе, он считал, что Джея с самого детства следует приучать к физическим нагрузкам. На всех жизненных этапах спорт был одним из основных видов деятельности парня. После учебы он стал ходить в тренажерный зал и решил развиваться в бодибилдинге.

Интересно! Бодибилдер стал четырехкратным чемпионом «Мистер Олимпия», одним из немногих спортсменов, сумевших реабилитировать титул после проигрыша в 2008 году. Другие бодибилдеры после проигрыша титула, как правило, заявляли об уходе из профессионального спорта.

Дуэйн «Скала» Джонсон

Рестлер, чьи заслуги можно перечислять бесконечно, является еще и популярнейшим актером. Он снялся в нескольких частях «Форсажа», в нашумевшей комедии «Кровью и потом: Анаболики», а также в десятках других фильмов. В юношестве Дуэйн занимался американским футболом, но после одной из травм решил завершить карьеру и попробовать себя в рестлинге. Сегодня он обладатель нескольких наград «Слэмми» (премия профессиональной федерации рестлинга) и множества чемпионских титулов. По версии все той же федерации «Скала» входит в пятерку лучших рестлеров мира за всю историю спорта. И еще один интересный факт: Дуэйн Джонсон — хороший друг нашего следующего героя.

Василий Вирастюк

Украинский богатырь Василий Вирастюк родился в апреле 1974 года. Родился в городе Ивано-Франковск, Украина.

Тяжёлой атлетикой увлёкся ещё в школе, после окончания поступил в Институт Физической культуры в городе Иваново-Франков. С 10 до 26 лет профессионально занимался атлетикой, получил звание мастера спорта по лёгкой атлетике международного класса. Всерьёз готовился к Олимпийским играм 2000 в Сиднее, однако решил бросить спорт и полностью поменять специализацию.

Недолго проработав охранником, в 2003 г. принял участие в турнире Arnold Strongman Classic, в котором занял второе место. В 2004 завоёвывает титул «Самого сильного человека мира». В 2007 его выбирают в качестве капитана команды по тяжёлой атлетике Украины для участия в турнире «Самая сильная нация планеты». С 2008 по 2012 г. Вирастюк четырежды привёл своих подопечных к победе.

Официально закончил карьеру атлета в 2008 году. Нередко появляется в фильмах и телевизионных передачах. Имеет звание «Заслуженного работника физической культуры и спорта Украины».

Самый сильный человек в мире: эти актеры поражают своей физической формой

Культура Кино и сериалы

Актеры, которые находятся в прекрасной физической форме, всегда привлекают внимание. Мужчины на них ровняются, женщины ими любуются

Но давайте не будем забывать, что сила — это не всегда накачанное тело и мышцы, на которых расходится рубашка. Нередко это ловкость, владение боевыми искусствами и скорость. В этой публикации рассмотрим самых разных актеров — все они отличаются между собой, но всех их по праву можно назвать сильными. И, пожалуй, многим есть чему у них поучиться. Мы не станем делать рейтинг и раздавать места — просто расскажем о людях, которые нас восхищают.

Мотивирующие цитаты для достижения цели

11. Самосовершенствование

Неважно, как медленно вы идете, пока вы не останавливаетесь. |  Конфуций. Неважно кто вы, неважно что вы делали, неважно откуда вы, вы всегда можете измениться, стать лучшей версией себя

| Мадонна

Неважно кто вы, неважно что вы делали, неважно откуда вы, вы всегда можете измениться, стать лучшей версией себя. | Мадонна. Когда мы стремимся стать лучше, чем мы есть, все вокруг нас тоже становится лучше

| Пауло Коэльо

Когда мы стремимся стать лучше, чем мы есть, все вокруг нас тоже становится лучше. | Пауло Коэльо

Некоторые люди говорят, что вы идете неправильным путем, когда это просто ваш путь. | Анджелина Джоли

Сначала мы создаем привычки, потом привычки создают нас. | Джон Драйден

12. Решимость

Неудача никогда не возьмет надо мной вверх, если моя решимость преуспеть достаточно сильная. | Ог Мандино

Клятва — это фиксированная и неизменная решимость сделать что-то, когда такая решимость связана с чем-то благородным, что может только воодушевить человека, принявшего решение. | Махатма Ганди

Верьте в себя, и вас уже будет не остановить. | Неизвестный

13. Мастерство

Мастерство — это не навык, это отношение. | Ральф Марстон

Мы — то, что постоянно делаем. Следовательно, мастерство — это не действие, а привычка. | Аристотель

Мастерство — это непрерывный процесс, а не случайность. | Абдул Калам

14. Сосредоточенность

Именно в темные времена мы должны сосредоточиться, чтобы увидеть свет. | Аристотель

Не зацикливайтесь на прошлом, не мечтайте о будущем, сосредоточьтесь на настоящем моменте. | Будда

Ваша судьба — воплотить те дела, на которых вы сосредоточены пристальнее всего. Так что сосредоточьтесь на том, что действительно великолепно, красиво, поднимает настроение и радует. Ваша жизнь всегда к чему-то движется. | Ральф Марстон

15. Честность

Честность — первая глава в книге мудрости. | Томас Джефферсон

Честность не принесет вам много друзей, но вы всегда приобретете настоящих. | Джон Леннон

Честность и открытость делает вас уязвимыми. Будьте честными и открытыми в любом случае. | Мать Тереза

16. Надежда

Надежда — это способность видеть свет, несмотря на всю темноту. | Десмонд Туту

Мы должны принять конечное разочарование, но никогда не терять бесконечной надежды. | Мартин Лютер Кинг

Как кислород для легких, надежда — смысл жизни. | Эмиль Бруннер

Пока есть жизнь, есть надежда. | Цицерон

17. Терпение

Примите ритм природы, ее секрет — терпение. | Ральф Уолдо Эмерсон

Два самых сильных воина — терпение и время. | Лев Толстой

Имейте терпение. Все является трудным, прежде чем станет легким. | Саади

Все приходит вовремя к тому, кто умеет ждать. | Франсуа Рабле

18. Улучшение

То, что вы делаете сегодня, может улучшить все ваши завтра. | Ральф Марстон

Нет ничего благородного в том, чтобы быть превосходнее своего ближнего. Истинное благородство в том, чтобы быть выше своего прежнего «Я». | Эрнест Хемингуэй

Станьте зависимыми от постоянного и нескончаемого самосовершенствования. | Энтони Дж. Д’Анджело

19. Возможности

Неудача — это просто возможность начать сначала, в этот раз более разумно. | Генри Форд

Во всех своих мыслях замените слово “проблема” на слово “возможность”. | Мэттью Кейт Гроувс

Если возможность не стучится, постройте дверь. | Милтон Берл

20. Настойчивость

Настойчивость — это тяжелая работа, которую вы делаете после того, как устали делать тяжелую работу, которую уже сделали. | Ньют Гингрич

Настойчивость — это упасть 19 раз и добиться успеха на 20-й раз. | Джули Эндрюс

Успех — это умение двигаться от неудачи к неудаче, не теряя энтузиазма. | Уинстон Черчилль

Tokio Hotel

Выступления зародившейся в самом начале 2000 годов немецкой рок-группы – всегда праздник для поклонников. Но в 2010 году в Париже музыканты произвели настоящий фурор и были внесены в список «Самые большие концерты в мире».

Факт.

Мероприятие с оригинальным названием «Добро пожаловать в страну гуманоидов» организовали на площадке, относящейся к территории Эйфелевой башни, что придало ему дополнительную романтическую окраску.

Среди наиболее посещаемых концертов следует также отметить выступления:

  1. Майкла Джексона летом 1988 года в Лондоне – 504 тыс.человек.
  2. Группы А-ХА на стадионе «Маракана» в Бразилии в 1992 году – 400 тыс.человек.
  3. Пола Маккартни в Бразилии в 1989 году – 350 тыс.человек.
  4. Ledа Zeppelinа во Флориде в 1973 году – 59 тыс.человек.

Вот такие концерты мировых звезд вошли в музыкальную историю мира. Кто же из современников сможет побить их рекорды?

Как вам статья?

Мне нравится1Не нравится

Маркус Рул

Дата рождения – 22.02.1972. Германия – Дармштадт. С самого детства мальчик рос в окружении любящих родных и друзей. Бодибилдингом юноша увлекся достаточно поздно – в 19 лет. Каких-либо объективных причин, вроде отбиться от обидчиков или самоутвердиться, у него не было. И пришел он в качалку, скорее, из любопытства. Через четыре года интенсивных тренировок Маркус хотел было принять участие в Чемпионате, прошедшем в Гессене, однако, планам молодого человека помешала травма плеча.

Свою первую медаль Рул получил в 95 году на соревнованиях в Бабенхаусе. Через четыре года после этого события, спортсмена пригласили принять участие в «Мистер Олимпия». Правда, по итогам Рул не попал и в первую десятку, но обладающий веселым нравом Маркус не счел это за проигрыш, а наоборот, считал за достижение сам факт приглашения на мероприятие такого плана.

Благодаря поддержке семьи и близких, в 2002 году Маркус занял первое место в «Ночи чемпионов». Как впоследствии вспоминали фанаты и критики, как только Рул появился на сцене – все сомнения отпали – только он мог стать победителем этого турнира. Маркус тогда сказал: «Это единственный раз, когда судьи оценили меня по достоинству и поставили на заслуженное место».

Этот атлет, несмотря на все свое трудолюбие и упорство, нечасто стоял на вершине пьедестала, однако везде, где бы он ни участвовал, представлял себя как достойного конкурента и серьезного противника.

Антропометрические данные этого самого накаченного человека в мире:

  • Рост -177
  • Вес – 127
  • Грудь -148
  • Бицепс – 57
  • Бедро – 84

Джо Луис

В боксерском мире Джо был известен как Браун-бомбардир. Журнал «Ринг» присудил ему первое место в списке 100 лучших боксеров-панчеров всех времен. Он родился в 1914 году и умер в 1981-м, пережил как золотую эпоху бокса, так и Вторую мировую войну.

Когда он начал свою карьеру в профессиональном боксе, он был известен как первый афроамериканец, которому удалось добиться подобного успеха на боксерском ринге. Поражает еще одно его достижение — титул чемпиона мира по тяжелом весе оставался у него с 1937 по 1949 год, и это действительно удивительно. Поэтому он, без сомнения, один из десяти лучших боксеров на свете.

5

Жан-Мишель Жарра – 3,5 млн и 2,5 млн

Вторую и третью позицию в рейтинге занимает Жан-Мишель Жарра. На его концерт на Воробьевых горах в Москве собралось около 3,5 млн.человек, а в Париже в районе ля Дефанс – 2,5 млн. человек.

В Москве 6 сентября 1997 года шоу было невероятно грандиозным. Проводился концерт под открытым небом возле здания МГУ, а во время него была установлена прямая связь с космонавтами на орбите.

В Париже на концерте в честь двухсотлетия Революции такое количество людей собралось не только послушать любимые песни, но и новые треки. Артист решил приурочить к этой великой дате еще и премьеру своего нового альбома «В ожидании Кусто».

Карьера, которая переплелась с личной жизнью

Джереми снялся в клипе Ольги Бузовой))

Прежде всего, пользователей интересовали достижения человека, названного самым красивым преступником в Америке, а то и во всем мире. В июне 2016-го Джереми впервые вышел на подиум, а уже через год поклонники встречали его в Каннах. Тогда же манекенщик стал лицом Philipp Plein и появился на Миланской неделе моды.

Неудивительно, что после такого громкого триумфа Микса стали приглашать на съемки и интервью глянцевые журналы. Как правило, позировал мужчина с голым торсом, чтобы поклонницы имели возможность полюбоваться многочисленными татуировками на его теле.

Каждый выход в свет делал Джереми еще более популярным, ведь рядом с ним появлялись звезды первого эшелона. Так, не стеснялись фотографироваться с бывшим заключенным Пэрис Хилтон и Мадонна, видели Микса и в компании Виктории Бони, а наша поп-дива Ольга Бузова в 2018-м пригласила мужчину сняться в клипе на ее песню Wi-Fi). Ну правильно, кого же еще, как ни его: 

Еще до прихода к славе Микс создал семью

Но кому же принадлежало сердце экс-преступника? Еще в 2008-м Джереми связал судьбу с медсестрой по имени Мелисса. Супруги растили общего сына, кроме того, Микс воспитывал и двоих детей пассии от прошлого брака. Пожалуй, жена оказалась единственной, кому внезапная популярность Джереми Микса не принесла радости…

Светская жизнь опьянила бывшего преступника, ведь разом к нему пришли слава, деньги, контракты и, конечно, вокруг появились десятки красоток из высшего общества. С одной из таковых, дочерью владельца бренда Topshop Хлоей Грин, Джереми закрутил роман. Какое-то время связь удавалось скрыть, однако в июле 2017-го папарацци запечатлели целующихся любовников на отдыхе в Турции. Злополучные снимки жене Микса отправил «доброжелатель».

«Я была в шоке, фото вызвало у меня отвращение. Я никогда не слышала о Хлое Грин. Я думала, Джереми работает в Турции. Уверена, она знала, что он женат… Что мне говорить нашим детям? Мое сердце разбито. Наш брак не был идеален, но я думала, нам удалось его спасти, пока не произошла эта измена, — признавалась Мелисса прессе. — Конечно, я зла на Хлою. Это непростительно. Я злюсь и на него. То, что они сделали, разрушило весь мой мир».

Хлоя Грин увела Джереми из семьи

Терпение женщины лопнуло, и она подала на развод. Экс-супруги подписали соглашение, согласно которому Микс обязан выплачивать на содержание общего с Мелиссой ребенка тысячу долларов в месяц. По условиям совместной опеки мужчина может проводить с Джереми-младшим 30 процентов времени.

Очевидно, переживать из-за развода Миксу было некогда: весной 2018-го появилась информация, что его новая пассия ждет ребенка. Уже в мае Хлоя родила от экс-преступника мальчика, которого назвали Джейденом. Однако идеальным не стал и этот союз Джереми. Во-первых, Грин оказалась на редкость ревнивой — поклонники до сих пор припоминают историю, как женщина примчалась на съемки возлюбленного в рекламе очков, узнав, что в работе участвует привлекательная блондинка Бар Рафаэли. Во-вторых, многие сомневались, что семья наследницы империи Topshop одобрила ее выбор, хотя миллиардер Филипп Грин и уверял прессу, что принял «зятя».

Хлоя родила Миксу сына Джейдена

В итоге гражданский брак Джереми и Хлои продержался около двух лет: летом 2019-го женщину уже застали на отдыхе с другим бойфрендом, спортсменом Ромми Джанни. Микса и Грин по-прежнему связывал общий ребенок, так что бывшие попытались сохранить нормальные отношения.

В последнее время Джереми не распространяется об амурных делах, в его аккаунте можно увидеть лишь фото с сыновьями и бэкстейджи со съемок. Известно, что мужчина посещал курсы актерского мастерства и начал писать песни. Вероятно, вскоре мы услышим о его успехах не только в модельном бизнесе, но и в музыке.

Брайан Шоу

Американский стронгмен Брайан Шоу – ещё один многократный обладатель титула «Самого сильного человека планеты».

Родился в городе Форт Люптон в штате Колорадо. Первую серьёзную победу в тяжёлой атлетике одержал в 23 года в качестве любителя на чемпионате «Сильнейший мужчина Денвера» в столице своего родного штата. Уже спустя нескольких месяцев, его записали в ряды профессиональных спортсменов.

В 2009 на канадском соревновании «Fortissimus» ему удалось стать единственным спортсменом, поднявшим все 6 камней атласа. Вес одной такой глыбы колеблется от 300 до 330 фунтов, то есть 136–150 кг.

После соревнования тяжелоатлетов в Румынии, Брайан Шоу первый раз встретился с Жидрунасом Савицкасом, который в последствии стал одним из основных его соперников в завоевании титула сильнейшего человека. До 2011 года Бернарду не удавалось одержать победу над литовским атлетом, однако в 2011 г. удача улыбнулась, спортсмен первый раз за свою карьеру стал обладателем титула World’s Strongest Man.

Самый интеллигентный

Имя Александра Невского у всех на слуху, но мало кому известно, что настоящая фамилия бодибилдера – Курицын. За это в школьные годы над мальчиком смеялись, а он не мог дать сдачи, поскольку по комплекции был очень худым и слабым. Прекрасная учёба и любовь к литературе навсегда записали Сашу в отряд «заучек», на которых не обращали внимания девочки, предпочитающие сильных парней.

Особыми испытания для мальчишки были уроки физкультуры, на которых он чувствовал свою никчемность. В 14 лет он решил, что проблемы можно решить с помощью спорта. Баскетбол и бокс не принесли требуемых результатов, но мир Саши перевернулся после того, как он увидел в цирке выступление Валентина Дикуля, жонглировавшего гирями, как воздушными шарами. Добавочно вдохновившись фотографиями Шварценеггера, Александр приступил к силовым тренировкам, которые занимали всё свободное время.

Такая увлечённость привела к тому, что от идеи о высшем гуманитарном образовании пришлось отказаться. Только чрез несколько лет Александр закончит факультет менеджмента, а позже — физвоспитания. Длительная настойчивая работа увенчалась успехом: об Александре, как о самом сильном бодибилдере России, заговорили все. Успех усилился после получения титула «Мистер Мира». К тому моменту Александр сменил родную фамилию на псевдоним Невский и стал медийной персоной.

На его счету участие в нескольких культовых программах, научно-популярный телевизионный проект «Цель-Вселенная», несколько книг по бодибилдингу и пр. Александр успел поработать в комитете по спорту при Думе России, и эту деятельности специалисты оценивают очень высоко. Часть жизни этот сильный мужчина посвятил актёрской и режиссёрской деятельности.

Топ 5 фитнес моделей мужчин мира

В пятерку лучших моделей вошли следующие личности:

  1. Ник Огер 
  2. Грег Плитт
  3. Дэвид Киммерли
  4. Лазар Ангелов 
  5. Улисс Вильямс Младший

А теперь более подробно про каждого из них. 

Ник Огер

Ник Огер был рожден в 1982 году во Флориде, США. Вес этого парня составляет 94 кг при росте 190 см. В настоящее время он является фитнес-моделью и тренером. 

За свои каких-то 40 лет он уже побывал на обложках многих журналов фитнес-изданий. В 2003 году он завоевал титул чемпиона мира в конкурсе Model Universe.

В детстве он никак не был связан со спортом, учился в колледже, где изучал информатику. А все свое свободное время он проводил за компьютером. У него не было спортивного телосложения. Как пришел в спорт он не рассказывает, но своих результатов он смог достичь уже после 2-х лет интенсивных тренировок. И уже в самых первых соревнованиях он смог одержать победу среди других участников с большим отрывом. Это только простимулировало его тренироваться дальше и завоевывать первые места во всех конкурсах и соревнованиях. 

Добиться успеха помогли не только тренировки в спортивном зале, но и знания о фитнесе и питании, которые Ник Огер изучал в разных блогах. После он сам разработал тренировочные комплексы, которые можно найти в спортивных журналах.

Грег Плитт

На втором месте среди фитнес моделей мужчин — Грег Плитт

Данная личность наверно многим знакома, так как кроме фитнес модели он является еще и актером. Несмотря на то, что в 2015 году он умер, он все еще входит в пятерку лучших фитнес моделей. 

Родился он в 1977 году в Лос-Анжелесе. Физически развит он был еще со школьных времен. Как только наступил призывной возраст, он сразу пошел в армии, где совершил 1500 прыжков с парашютом и дослужился до капитана. 

Более 100 обложек журнала имеет его фото, а также он снимался в любовных романах. За его спиной их более 25 штук. В США он до сих пор является фитнес моделью на 1-м месте. В 2009 году он стал обладателем лучшего мужского телосложения. По версии журнала DNA он вошел в топ 50 самых сексуальных мужчин. Он разработал фитнес программы силовых и анаэробных тренировок, которые получили свою популярность по всему миру. Один из самых востребованных курсов является MFT28, с помощью него за 28 дней можно не только сжечь жиры, но и набрать мышечную массу. 

Дэвид Киммерли

Наверно никто не поверит, но именно он из тех мужчин с пивным животом, или, иными словами, из толстяка, который превратился в мужчину спортивного телосложения.

Лучшая мотивация, это смотреть на человека, который был толстым и неспортивным, но в один прекрасный момент, он решил повернуть свою жизнь вспять. Дэвид Киммерли является живым примером для всех. 

Его новая жизнь началась в 30 лет. До этого он был разорившимся бизнесменом, который стал запивать свое горе. Всего 2 года тренировок и спортивное тело снова вернулось к нему. Сейчас он является персональным тренером голливудских звезд. Кроме спортивной карьеры, он еще и актер, а также призер множества бодибилдерских турниров. 

А если вы хотите увидеть, как ему удалось добиться такого красивого и спортивного тела, то можете посмотреть в видео

Лазар Ангелов

Родился в Болгарии, в 1984 году. С самого детства он занимался баскетболом, так как его рост отлично подходил для данного вида спорта (180 см). Но спустя года, он решил, что его призвание — это бодибилдинг. Начиная с 2006 года он участвует во многих соревнованиях, в большинстве которых он был первым. 

Улисс Вильямс Младший

И наконец 5-е место занял Улисс Вильямс Младший 

Родился он в 1979 году в Нью-Йорке. Его детство было нелегким, так как он страдал болезненной худобой, из-за чего постоянно слышал насмешки от своих сверстников. Но в 19 лет он решил пойти в спортивный зал, чтобы изменить данную ситуацию. И у него это получилось. Спустя несколько лет упорных тренировок он побеждает на городском конкурсе бодибилдеров, а дальше побеждает на соревнованиях своего штата. Затем он решил взять перерыв. 

В настоящее время он по-прежнему имеет спортивное телосложение. Он часто снимается в обложках на глянцевых журналах, у него есть свой фитнес клуб. 

В своем инстаграм он активно выкладывает видео своих тренировок, его аудитория составляет более 5 млн человек (https://www.instagram.com/ulissesworld/?utm_source=ig_embed&ig_rid=5b4fbaab-161a-4593-9ac9-bd70b1283d73)

Теперь, когда мы узнали топ 5 фитнес моделей мужчин, пришло время узнать топ 5 фитнес моделей женщин. Кто же эти красотки?

Денис Роджерс

Среди всех стронгменов мира Денис Роджерс является, пожалуй, единственным обладателем небольших габаритов тела. Мужчина уже давно разменял шестой десяток, однако силы в нём немерено. При весе всего 76 кг Роджерс способен разорвать руками толстые телефонные справочники и остановить на ходу четыре крупных мотоцикла.

Атлет нередко появляется в американских телевизионных шоу, развлекая гостей своими невероятными способностями. Создатель известных супергеройских комиксов «Марвел» Стэн Ли, снял Дениса в своём документальном фильме про реальных людей со сверхчеловеческими способностями.

Личным рекордом Дениса Роджерса является торможение американских военных самолётов при взлёте.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Спорт-клуб Елены Портновой
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: