Интересные факты
Летом 2020 года поклонники блогера создали фейковые миниатюры Максима Каца. Отдельным подписчикам они показались любопытнее реальных тем видеороликов. Новшество встретило положительную реакцию у зрителя, поэтому было принято решение создать отдельное открытое сообщество с популярными миниатюрами Максима.
Максиму не чужд и писательский опыт. С Ильей Варламовым они выпустили книгу «100 советов мэру». С 2016 года популярный блогер получал образование в магистратуре Университета Глазго. Там Кац учился навыкам городского управления и публичной политики.
По признанию популярного покериста, кроме русского языка он владеет ивритом и английским.
` reviewsOverall ` / 10
ОЦЕНКА ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ
(6 голосов)
Привлекательность
Харизма
Обаяние
Целеустремленность
ЧТО ГОВОРЯТ ЛЮДИ…
Сортировать:
Самые последниеНаивысший баллНаиболее полезноХудшая оценка
Ваш отзыв будет первым.
Проверенный
/ 10
Показать больше
{{ pageNumber+1 }}
Фриланс, нарты
На руках хозяина дома собачка Николь. Она здешняя слабость и немощность, учит Кирилла и Татьяну терпению. Такую, конечно, в нарты не запряжешь.
Это работа для маламутов, которым жизненно важна физическая нагрузка. Периодически Дубков дает им возможность потягать за собой велосипед.
Посмотреть на забег выходит любопытный сосед. Здешнее население делится на местных и нет. В радиусе 15 километров живет примерно 10 семей, которые оставили город.
— Некоторым это кажется сектантством, — рассуждает Татьяна. — Но я отношусь к такому с юмором. Каждый волен выбирать. Да, не всем нравится, как мы живем. Но я психолог по образованию, у меня есть понимание и объяснение многих этих реакций, даже негативных. Единственное, нет стопроцентной уверенности, что они меня не зацепят.
Хозяйка говорит, что оказалась здесь, потому что вышла замуж за Кирилла. А Кирилл оказался здесь по воле случая.
— Необязательно разделять наш образ жизни. Просто стоит учесть, что бывает и так. Тем более мы живем в современном мире, который восхищает своими широтой и разнообразием. Можно жить в деревне и пользоваться интернетом, принимать друзей из других стран, пристраивать щенков, выполнять работу на фрилансе. Это вдохновляет.
Максим Кац сейчас
В июле 2022 года Максим оказался в реестре физлиц, признанных Минюстом РФ иностранными агентами. Этот список вместе с Кацем пополнили также находившийся под следствием Илья Яшин, уехавшая из России Татьяна Лазарева и предприниматель и писательница Вероника Белоцерковская. В официальном сообщении Минюста указывалось, что все вышеперечисленные лица финансировались украинской стороной.
В личном блоге Максим неоднозначно высказался об этой ситуации и опровергнул сотрудничество с Украиной. Статус иноагента не помешал ему продолжать свою деятельность, в том числе по ведению ютьюб- и телеграм-канала.
Биография Брэнча Уоррена
Настоящее имя атлета Уильям Уоррен. Родился он 28 февраля 1975 года в городе Тайлер, что в штате Техас, США. Брэнч – его второе имя, которое означает «сынок», «отпрыск» или «ребенок». Как-то неуместно носить такое имя огромному 120 килограммовому спортсмену. Второе имя связано с тем, что известный атлет оказался поздним ребенком, так как его отцу к этому моменту стукнуло 49 лет. Отец был бывшим футболистом, поэтому совсем не удивительно, что в первую очередь мальчик начал заниматься футболом, тем более, что было с кого брать пример и было у кого поучиться. Несмотря на это, когда юноша увидел фотографии Арнольда Шварценеггера, фильмы с его участием, а также изображения Тома Платца, он решил кардинально преобразиться, чтобы быть похожим на этих культуристов. В возрасте 15 лет он со своей семьей перебрался в Даллас, тем более, что в этом городе было больше возможностей для того, чтобы реализовать свои мечты. К сожалению, его семья испытывала трудности со средствами, поэтому ему приходилось тренироваться хитростью. У него был друг, который мог покупать абонемент, приходил первым и впускал Уоррена через задний вход. Поскольку он отличался определенными данными и талантом, то его вскоре приметил уже опытный атлет и предложил Уильяму заниматься в «Метрофлекс», где в это время тренировался и Ронни Колеман.
После того, как он сменил зал, у Уоррена результаты заметно пошли вверх. Здесь было чему поучиться, поскольку в зале тренировались опытные спортсмены, а то и вовсе бодибилдеры с мировой известностью. В возрасте 17 лет он принял участие в соревнованиях среди подростков. Турнир назывался «Мистер Америка». На нем спортсмен занял первое место и заслужил уважение среди тренирующихся вместе с ним. Уже через год он взял участие в другом турнире на Национальном первенстве среди молодежи. Здесь за первое место ему пришлось бороться со своим другом Джеем Катлером. Ему удалось обойти своего друга, и он оказался победителем этого турнира. В связи с учебой в университете, ему пришлось забросить свои тренировки и на время забыть о спорте. Тренироваться Уоррен начал лишь незадолго до 1999 года, когда он принял участие в Национальном чемпионате среди юниоров. Тогда ему покорилось лишь 4-е место, а уже в следующем году он занял призовое 3-е место во взрослой категории.
В 2001 году он получил статус профессионала. Принимая участие в первом ПРО турнире «Ночь Чемпионов», ему удалось занять всего лишь 8-е место, но рассматривать это как поражение он не стал. Уже в 2005 году, принимая участие в «Европа Супершоу», он одержал первую профессиональную победу. В этом же году он покорял «Мистер Олимпию», но смог занять только 8-е место. К сожалению, в карьере этого спортсмена были и травмы. Что самое печальное, что ему не везло не на тренировках, хотя он всегда работал с запредельными весами, а в обычных бытовых ситуациях. В 2008 году, спускаясь по лестнице, непонятно как, но он порвал связки трицепса. Из-за этого ему пришлось пропустить «Мистер Олимпия». Через год, выходя из машины, он умудрился порвать сухожилие квадрицепса правой ноги.
На начальных этапах, тренировки Брэнча Уоррена в основном были схожи с тренировками в пауэрлифтинге, так как весь процесс был связан с базовыми движениями и большими весами. Грудные мышцы всегда отставали в развитии, так как жим лежа в 15 лет составлял всего лишь 65 кг. Этого было явно не достаточно, тем более, если учесть, что Уоррен не отличался высоким ростом. В связи с этим и делалась основная ставка на базовые упражнения, и по достижении 19 летнего возраста он обладал следующими силовыми данными: сначала он выжимал вес до 205 кг всего один раз, а через некоторое время уже 225 кг до 15 раз.
Фильмы и книги
История жизни популярного тяжеловеса была взята за основу нескольких документальных лент. Это фильм середины 90-х годов «Падший чемпион: Нерассказанная история Майка Тайсона» и работы 2000-х «По ту сторону славы» и «Тайсон».
Майк Тайсон и Роберт Дауни-младший В 1999 году боксер впервые появился в полнометражной картине, которая получила название «Бей в кость». Главных героев в комедии сыграли Антонио Бандерас и Вуди Харрельсон. Сотрудничество с кинематографистами оказалось удачным, и в том же году боксер принял участие в съемках гангстерской драмы «Черное и белое».
В новом веке спортсмен порадовал поклонников киноработами «Боливия», «Крокодил Данди в Лос-Анджелесе», «Когда меня полюбят». Появился Майк и в знаменитой спортивной картине Сильвестра Сталлоне «Рокки Бальбоа». Образ тяжеловеса с мировым именем использовался в комедии «Мальчишник в Вегасе».
Эшли Тисдейл, Майк Тайсон и Джерри О’Коннелл (кадр из фильма «Очень страшное кино 5»)
На съемочной площадке «Забойного реванша» Тайсону удалось вновь поработать с Сильвестром Сталлоне, а также с неподражаемым Робертом Де Ниро. В 2021 году чемпион снялся в кинокартине «Китайский продавец», где сыграл вместе со Стивеном Сигалом. В этом боевике спортсмен примерил на себя роль бывшего генерала по имени Кабба. Ранее боксер появлялся в основном в образе самого себя.
Также Майк Тайсон выступил в качестве автора книги «Беспощадная истина», в которой описал подробности собственной биографии, а также познакомил читателей с неизвестными фактами своей частной жизни. Впервые издание увидело свет в 2013 году. Спустя 4 года бывший чемпион выпустил труд «Железные амбиции».
Семья Туи
Семья Туи очень зажиточная по меркам США. У главы семейства Шона в собственности более 80 ресторанов быстрого питания. Много лет он является комментатором матчей НБА, в которых играет команда «Мемфисских Гризли». Лиэнн Туи успешно работает в области дизайна интерьеров, являясь совладельцем семейных ресторанов. Ведут они и обширную общественную деятельность, участвуют в создании евангельских церквей.
Попав в новую семью, Майкл Ор, кроме крова над головой, приобрел и много иных возможностей. Вместе с Шоном Туи находился в первых рядах на играх НБА. Посещал соревнования американского футбола, летая туда на частном самолете приемного отца.
Битва в Штутгарте
Чемпионат Европы 1986 года в Штутгарте на «Некарштадиум» вошёл в историю феноменальным соперничеством двух советских метателей молота — Юрия Седых и Сергея Литвинова. Их битва на протяжении многих лет отодвинула результаты с 80 метров на запредельный уровень. По нынешним временам этот уровень недостижим ни для кого.
В той самой битве за золото чемпионата Европы был установлен рекорд, который держится до сих пор. И вряд ли будет побит в обозримом будущем. Седых приехал в ФРГ в статусе рекордсмена мира, двукратного олимпийского чемпиона. В Таллине 22 июня 1986 года на союзных соревнованиях он метнул молот на 86,66 м. И это было феноменально!
Литвинов же приехал, чтобы стать первым в истории молотобойцем, метнувшим снаряд за 87 м. На тренировках перед турниром ему удавались такие броски. Сергей и захватил лидерство после первой же попытки — 85,74 м. Седых уступал почти два метра. Но у Литвинова, желавшего выжать максимум, следующие пять попыток не получились. Седых же только начал разгоняться.
Ведь первая его попытка и была худшей. Сейчас с результатом 83,94 он спокойно выиграл бы Олимпиаду. В дальнейшем Юрий выдал просто феноменальную серию бросков. Лидером он стал после четвёртой попытки, оказавшейся рекордной. Заполненный стадион провожал молот после броска Седых гулом, а затем замер, ожидая результата.
86,74 м — новый мировой рекорд! Зрители устроили овацию советскому спортсмену. Ведь на их глазах творилась история. Но Седых на этом не остановился. Его следующая попытка — 86,68 (и тоже выше прежнего достижения), а заключительная — 86,62. Такой серии в истории метания молота не было никогда. И это достижение, установленное 30 августа 1986 года, держится уже 35 лет. И ещё будет держаться!
Интересно, что это одновременно лучшее достижение и России, и Украины. Седых родился в Новочеркасске, но переехал в Киев. Свои Олимпиады в 1976 и 1980 годах он выиграл, будучи киевлянином, а затем переехал в Москву и до момента отъезда в СССР выступал за ЦСКА.
Спортивные достижения
Основные этапы спортивной карьеры:
- был одним из лучших в прыжках в длину, высоту и тройном прыжке во время учебы в средней школе Эджвуда в Калифорнии;
- занял шестое место на отборочных соревнованиях для участия в Олимпийских играх 1984 года;
- вошел в первую десятку лучших легкоатлетов мира по прыжкам в длину в 1985 г.;
- победил на Универсиаде, впервые в своей карьере преодолев 27-футовую отметку (8,23 м) и стал шестым в мире в прыжках в длину в 1987;
- принимал участие в Олимпийских играх 1988 и 1992 года;
- стал седьмым человеком в истории, преодолевшим отметку 28 футов (8,53 м) в 1989 г.;
- стал лучшим в прыжках в длину в мире в 1990 г.;
- установил мировой рекорд на Чемпионате мира по легкой атлетике в 1991 г.
Награды:
- награда Даки Дрейка самому ценному спортсмену, Лос-Анджелес, 1986;
- серебряная медаль в прыжках в длину на Олимпийских играх 1988 и 1992 годов;
- приз Салливана лучшему спортсмену-любителю США, 1991 год;
- Международный приз Джесси Оуэнса, 1991 г.;
- золотая медаль в прыжках в длину на Чемпионате мира по легкой атлетике в 1991 и 1993 годах.
Начало спортивной биографии
Мальчик быстро накачал мускулы и превратился в хорошо сложенного подростка с точеным рельефом. Отец оценил упрямство и первые успехи сына и отправил его в секцию американского футбола. В то время все мальчишки мечтали играть в команде под предводительством профессионала и поголовно записывались на тренировки, однако не всем хватало таланта стать лучшим. Способности Майка оценили в школе и включили его в состав сборной команды, где он скоро стал одним из лидеров.
Параллельно с игрой на поле он продолжал тренироваться. В 18 лет он занимает 10-ю позицию на соревновании «Mr. Nutmeg State», а в 1964 г. Майка признают «Мистером Коннектикута» среди юниоров.
Боксёр Майк Тайсон
Боксёр Майк Тайсон
Майк Тайсон — американский боксёр. В статусе профессионального спортсмена выходит на бои уже 37 лет. Тайсон выступает в весовой категории heavyweight (тяжёлый вес). Лимит весовой категории составляет 90,72+ кг.
Майк родился 30 июня 1966 г. Ему — 55 лет. Место рождения: Бруклин, штат Нью-Йорк, США. Место проживания на сегодняшний день: Хендерсон, штат Невада, США.
Его прозвище «Iron» означает «Железный».
Профессиональный дебют
Свой первый бой в профессионалах 18-летний Майк Тайсон провел 6 марта 1985 г. Его соперником был Гектор Мерседес. Майк выиграл бой техническим нокаутом (TKO).
Первый титул чемпиона мира
22 ноября 1986 г Майк Тайсон смог попасть в элиту мирового спорта — он впервые стал чемпионом мира по версии WBC (тяжёлый вес). Американский спортсмен продемонстрировал прекрасные бойцовские умения, на что действующий чемпион мира Тревор Бербик не смог ничего противопоставить.
Действующие чемпионы мира (тяжёлый вес)
Вес. кат |
WBC |
IBO |
WBO |
IBF |
WBA |
The Ring |
---|---|---|---|---|---|---|
тяжёлый вес heavyweight (120,2 кг) |
Тайсон Фьюри | Александр Усик | Александр Усик | Александр Усик |
|
Тайсон Фьюри |
Фильмы и книги
История жизни популярного тяжеловеса была взята за основу нескольких документальных лент. Это фильм середины 90-х годов «Падший чемпион: Нерассказанная история Майка Тайсона» и работы 2000-х «По ту сторону славы» и «Тайсон».
Майк Тайсон и Роберт Дауни-младший
В 1999 году боксер впервые появился в полнометражной картине, которая получила название «Бей в кость». Главных героев в комедии сыграли Антонио Бандерас и Вуди Харрельсон. Сотрудничество с кинематографистами оказалось удачным, и в том же году боксер принял участие в съемках гангстерской драмы «Черное и белое».
В новом веке спортсмен порадовал поклонников киноработами «Боливия», «Крокодил Данди в Лос-Анджелесе», «Когда меня полюбят». Появился Майк и в знаменитой спортивной картине Сильвестра Сталлоне «Рокки Бальбоа». Образ тяжеловеса с мировым именем использовался в комедии «Мальчишник в Вегасе».
Эшли Тисдейл, Майк Тайсон и Джерри О’Коннелл (кадр из фильма «Очень страшное кино 5»)
На съемочной площадке «Забойного реванша» Тайсону удалось вновь поработать с Сильвестром Сталлоне, а также с неподражаемым Робертом Де Ниро. В 2017 году чемпион снялся в кинокартине «Китайский продавец», где сыграл вместе со Стивеном Сигалом. В этом боевике спортсмен примерил на себя роль бывшего генерала по имени Кабба. Ранее боксер появлялся в основном в образе самого себя.
Также Майк Тайсон выступил в качестве автора книги «Беспощадная истина», в которой описал подробности собственной биографии, а также познакомил читателей с неизвестными фактами своей частной жизни. Впервые издание увидело свет в 2013 году. Спустя 4 года бывший чемпион выпустил труд «Железные амбиции».
Дебют в боксе и первые титулы
В марте 1985 года, уроженец Бруклина впервые вышел на профессиональный ринг, нокаутировав Эктора Мерседеса менее чем за 2 минуты. Он быстро стал популярным, поскольку его бои хотели видеть все – сумасшедший темп и невиданная до этого сила, приводили публику в восторг. До сентября 1986-го, парень выдал 27 побед кряду, получив титульный шанс в поединке с Тревором Бербиком. Тот был отправлен на настил уже во втором раунде, и Майк стал самым молодым чемпионом мира. Однако на этом никто не остановился, и в следующих двух схватках, он добавил к своему WBC титулу еще и пояса WBA с IBF.
Он стал первым в истории бокса, кто до 21 года подряд отобрал у чемпионов все доступные титулы – этот рекорд не побит до нынешнего времени. После, Тайсон расправился с Ларри Холмсом, Джеймсом Смитом, Карлом Уильямсом и другими, набив 9 защит пояса WBC, 8 защит WBA и 6 защит IBF.
Начало спортивной биографии
Мальчик быстро накачал мускулы и превратился в хорошо сложенного подростка с точеным рельефом. Отец оценил упрямство и первые успехи сына и отправил его в секцию американского футбола. В то время все мальчишки мечтали играть в команде под предводительством профессионала и поголовно записывались на тренировки, однако не всем хватало таланта стать лучшим. Способности Майка оценили в школе и включили его в состав сборной команды, где он скоро стал одним из лидеров.
Параллельно с игрой на поле он продолжал тренироваться. В 18 лет он занимает 10-ю позицию на соревновании «Mr. Nutmeg State», а в 1964 г. Майка признают «Мистером Коннектикута» среди юниоров.
Спортивная карьера
Заниматься боксом юноша начал в школе для малолетних преступников Нью-Йорка. Первым тренером его стал бывший боксер Бобби Стюарт, который работал там учителем физкультуры. Чтобы мотивировать своего подопечного, Стюарт поставил ему условие хорошо учиться.
Вторым тренером Тайсона стал Кас Д’Амато, который смог настроить молодого спортсмена на достижение лучших результатов. Именно этот тренер поставил знаменитую технику боя Майка Тайсона, которая сыграла решающую роль в его спортивной биографии.
С 1981 года спортсмен успешно делал карьеру в любительском спорте и собирался попасть в американскую сборную для участия в Олимпийских играх. Однако этого не произошло, и с 1985 года спортсмен переходит в категорию профессионалов в возрасте 18 лет. Тайсон стал самым молодым боксером-тяжеловесом, завоевавшим чемпионский титул.
С момента начала выступлений на профессиональном ринге кроме побед спортсмена сопровождает череда скандалов и драк. В 1992 году его посадили в тюрьму, обвинив в изнасиловании «Мисс Черная Америка» Дезире Вашингтон. В тюрьме спортсмен принимает ислам и берет новое имя Малик Абдул Азиз.
Спортсмен досрочно освобождается в начале 1995 года и приступает к тренировкам. В 1997 году он опять попадает в скандальную историю: в бою с Эвандером Холифилдом он откусил своему сопернику ухо, за что его дисквалифицировали и оштрафовали на 3 млн. долларов.
Практически сразу после он опять попадает в скандальную историю, подравшись в элитном отели на Кубе с папарацци. На тот момент при росте в 178 см и весе в 104 кг боксер обладал ударом мощностью в 800 кг.
Первый бой после дисквалификации Майк Тайсон, в личной жизни которого было также немало скандалов, провел в 2004 году, выступив против Дэнни Вильямса. «Железный Майк» проиграл технически этот поединок, так как повредил колено незадолго до этого.
После первого поражения спортсмен, перенесший операцию на колене, долго восстанавливался. Снова вернуться на профессиональный ринг спортсмен через год. Его противником оказался ирландский боксер Кевин МакБрайд, которого считали слабым спортсменом, однако Тайсон с самого начала поединка начал ему уступать. На последний раунд спортсмен отказался выходить, в результате победу присудили ирландцу.
После этого поединка 39-летний Тайсон в 2005 году завершает спортивную карьеру.
Всего за все время пребывания на профессиональном ринге, «Железный Майк» провел 58 поединков, 50 из которых выиграл нокаутом. Результаты двух боев судьи не засчитали, 6 поединков спортсмен проиграл. Он стал обладателем всех чемпионских поясов в тяжелом весе. В любительском боксе Тайсон завоевал все престижные призы, звания и медали в юношеской категории.
Основы питания
Интенсивный режим тренировок Майк Рашид компенсирует за счет употребления большого числа калорий. При этом спортсмен не придерживается каких-либо строгих ограничений в питании, но соблюдает регулярный суточный режим. Оптимальное количество приемов пищи в сутки, по мнению спортсмена, должно равняться 5. Исключение составляют лишь дни высокоинтенсивных тренировок – когда бодибилдер питается 6 раз в день.Майк старается максимально сократить количество сахара в пище, заменяя его натуральным аналогом – стевией. Тренировочные будни спортсмена начинаются с употребления белковосодержащей пищи в сочетании с большим количеством клетчатки. В общей сложности ежесуточно Майк употребляет 3,3 г белка на 1 кг веса (вес спортсмена составляет 97 кг).
Сразу после интенсивных тренировок – в период анаболического окна – бодибилдер позволяет себе некоторые вольности в питании, в частности – употребление углеводов. Как известно, в этот промежуток времени все поглощенные макроэлементы расходуются на восстановление мышечных тканей.
Успех спортсмена является достойным мотиватором для многих начинающих атлетов и тех, кто в спорте уже достаточно давно. Определенно, у американского билдера есть чему поучиться, тем более что и сам Майк охотно делится собственным опытом, давая рекомендации относительно грамотного составления тренировочного плана и режима питания.
Достижения
Майк дебютирует на конкурсе IFBB в 1969 г. и поднимается на 2-ю позицию в высоком классе.
- В 1970 г атлет занимает уже первое место.
- В 1972 г. завоевывает титул «Мистер мира», побеждает в номинациях White Plans County Center «Лучшая спина», «Сильнейший торс», «Самый мускулистый».
- С 1971-1976 занимает призовые места на турнирах «Мистер Юниверс» и «Мистер Интернэшнл».
В 1975 г. он активно готовится к международному турниру и претендует на звание «Мистер Вселенной». Через 3 года после тренировок с Вейдером на помост вышел Кац с впечатляющей мускулатурой груди, спины и литыми бицепсами. Такие метаморфозы с телом шокировали многих, и спортивные журналы начали наперебой печатать систему тренировок Майка Каца. Как выглядел спортсмен в эти годы можно увидеть в фильме «Качая железо», где он снялся с мировыми звездами бодибилдинга.
В 1976 г. Кац впервые принимает участие в борьбе за титул «Мистер Олимпия» и поднимается на 2 ступень. Чего не хватило Майку, чтобы стать первым — до сих пор непонятно. На этот счет много версий, среди которых чаще других озвучивают психологическую причину. Вскоре после турнира Майк на несколько лет оставляет спорт и неожиданно для многих в 1981 г. вновь возвращается. И на этом же престижном турнире занимает 15-е место. Это было финальное выступление в его карьере.
Год | Соревнования | Место |
---|---|---|
1971 | Мистер Юниверс | 3 в категории свыше 173 см |
1972 | Мистер Юниверс | 1 в категории высокий рост |
1972 | Мистер Интернэшнл | 2 в категории высокий рост |
1973 | Мистер Юниверс | 3 в категории высокий рост |
1974 | Мистер Интернэшнл | 2 в категории высокий рост |
1975 | Мистер Юниверс | 4 в категории высокий рост |
1976 | Мистер Олимпия | 2 |
1980 | Чемпионат мира Про | — |
1981 | Мистер Олимпия | 15 |
Интересные факты
1) Александр имел опыт работы в качестве комментатора в прямом эфире интернет-канала «Фигурист-ТВ». Также иногда спортсмен принимает участие в съёмках разных программ, среди которых «Чай со льдом».
2) Фигурист хорошо умеет играть на гитаре и петь песни. Также любит играть в карты и настольные игры в компании друзей.
3) В Екатеринбурге у фигуриста живут бабушка и дедушка, а также двоюродная сестра, к которым молодой человек периодически ездит в гости.
4) У Александра есть по-настоящему мужские увлечения – игра в футбол и различные компьютерные игры.
Лучшие линии для ставок на Олимпиаду
Жизнь после спорта
Следующие 20 лет культурист посвятил работе с молодежью, творчеству и восстановлению здоровья. Книги Майка Ментцера о спорте с интересом читают новички и мастера силового спорта. Они входят в десятку лучших пособий по бодибилдингу.
Главное достижение спортсмена – создание новой системы, которую он «обкатал» на Дориане Ятсе — 6-кратном Мистере Олимпии.
Несмотря, что тот начал заниматься по ней в 20-летнем возрасте, что по меркам бодибилдинга поздно, результаты на первом же турнире подтвердили эффективность системы. Раньше похожий принцип тренера Джонсона Майк пытался внедрить в свои тренировки, но эффекта было мало. Проанализировав системные ошибки, он понял, что результатов не было из-за перетренированности мышц.
Личная жизнь
Здесь Тайсон был таким напористым и неугомонным, как и на ринге. Впервые он женился в 1988 году, но с молодой супругой Робин Гевинс смог прожить только один год, после чего брак прекратился, и он отдал благоверной 10 миллионов долларов.
В 1991 году пошёл на конкурс красоты, после которого его обвинили в изнасиловании темнокожей участницы Дезиры Вашингтон, хотя по словам очевидцев, она сама поднялась в номер к боксёру. Его засудили на 6 лет лишения свободы, но сидеть пришлось только 4, за хорошее поведение Тайсона выпустили на волю.
В тюрьме он принял новую веру и открыл для себя мусульманство. Родня не встретила положительно этот шаг Тайсона, и долгое время с ним не разговаривали.
На свободе Майк начинает заниматься собой и переключается на здоровый образ жизни, вскоре он становится веганом. Следующий союз, на который решился боксёр, был в 1997 году, избранницей звезды стала педиатр Моника Тёрнер. В браке супруги смогли прожить 6 лет, за это время у них успели родиться двое детей:
- Дочь Райна.
- Сын Амир.
Но союз распадается из-за измены мужа, начинает жить с любовницей, которая дарит ему ещё двоих детей. В 2002 году 42-летний Майк Тайсон женится, избранницей становится 32-летняя Лакия Спайсер. В 2011 году становится отцом. На это время припадает также активное формирование спортивной карьеры спринтера Тайсона Гэя.
Сейчас боксёр раскручивается как певец, выпускает клипы и ищет себя в творчестве
Неважно, сколько лет Майку Тайсону, важно то, как он за это время смог реализовать себя и показать жизненную позицию
Originally posted 2018-04-29 19:07:22.
Основы питания
Интенсивный режим тренировок Майк Рашид компенсирует за счет употребления большого числа калорий. При этом спортсмен не придерживается каких-либо строгих ограничений в питании, но соблюдает регулярный суточный режим. Оптимальное количество приемов пищи в сутки, по мнению спортсмена, должно равняться 5. Исключение составляют лишь дни высокоинтенсивных тренировок – когда бодибилдер питается 6 раз в день.Майк старается максимально сократить количество сахара в пище, заменяя его натуральным аналогом – стевией. Тренировочные будни спортсмена начинаются с употребления белковосодержащей пищи в сочетании с большим количеством клетчатки. В общей сложности ежесуточно Майк употребляет 3,3 г белка на 1 кг веса (вес спортсмена составляет 97 кг).
Сразу после интенсивных тренировок – в период анаболического окна – бодибилдер позволяет себе некоторые вольности в питании, в частности – употребление углеводов. Как известно, в этот промежуток времени все поглощенные макроэлементы расходуются на восстановление мышечных тканей.
Успех спортсмена является достойным мотиватором для многих начинающих атлетов и тех, кто в спорте уже достаточно давно. Определенно, у американского билдера есть чему поучиться, тем более что и сам Майк охотно делится собственным опытом, давая рекомендации относительно грамотного составления тренировочного плана и режима питания.
Почему Майки такой сильный в Tokyo Revengers?
Есть момент, когда Дрейкен приводит Майки к группе младших членов банды, и Майки все еще может так быстро победить их всех, несмотря на свой меньший размер. Как выясняется из, Майки занимался боевыми искусствами вместе со своим дедушкой в семейном додзё.. Вот почему Майки такой невероятный боец.
«Токийские мстители» более популярны, чем «Убийца демонов»? Убийца демонов в настоящее время является самым популярным аниме в Японии, а «Токийские мстители» падают. опуститься на второе место. … Между тем, Tokyo Revengers в настоящее время является третьим по популярности сериалом в Японии, а Squid Game занимает второе место.
Популярны ли Tokyo Revengers в Японии? Tokyo Revengers свергли Jujutsu Kaisen с престола стать самым популярным аниме в Японии на платформах SVOD за июль 2021 г.. … Tokyo Revengers также удалось войти в число 20 самых популярных сериалов в Японии за первую половину года.
Токийские мстители — это сёнен-аниме? Tokyo Revengers (яп. 東京卍リベンジャーズ, Хепберн: Tōkyō Ribenjāzu) — серия японских манг, написанная и иллюстрированная Кеном Вакуи. Он был опубликован в еженедельнике Kodansha’s Weekly. Журнал Сёнэн с 2017 марта. … Токио Мстители.
東京卍リベンジャーズ (Tōkyō Ribenjāzu) | |
---|---|
демографический | Shōnen |
Оригинальный прогон | 3 ноября 2021 — настоящее время |
Жены и дети Майка Тайсона
Непобедимый боксер-тяжеловес имеет репутацию Казановы и любителя прекрасного пола. Он несколько раз был женат, у него 8 детей разного возраста.
Первой женой боксера стала в 1988 году актриса Робин Гивенс, с которой они все время ругались и дрались. Брак распался из-за того, что Майк застал жену в постели с Бредом Питтом. Общих детей у пары не было.
Скандалы с первой супругой настолько тяжело воздействовали на молодого боксера, что он даже предпринял попытку самоубийства. У Майка Тайсона была бурная личная жизнь, он и его жены неоднократно становились героями скандальной хроники.
Изменения у Майка Тайсона в личной жизни снова произошли только в 1997 году, когда он женился на Монике Тернер, которая работала врачом. В этом браке у него родились дочь и сын. Брак продлился 6 лет, после чего распался по инициативе супруги, обвинившей боксера в измене.
В 2002 году любовница Тайсона родила от него сына, а в 2005 году дочку. Девочка трагически погибла в возрасте четырех лет. Ее задушила петля кабеля беговой дорожки. Гибель дочери стала причиной ухода боксера от своей любовницы, с которой он не оформил официально отношения, хотя признал детей.
После похорон любимой дочери спортсмен женился в третий раз на Лакии Спайсер, которой на момент заключения брачного союза было 32 года. Супруги до сих пор живут вместе, у них двое детей: дочка Милана и сын Морокко. Третья жена Тайсона младше его на 12 лет.
Боксер признался недавно, что иногда срывается и употребляет наркотики. При этом в целом он сейчас придерживается здорового образа жизни, что позволяет ему выглядеть хорошо и не набирать в весе.
Спортсмен не жалеет о том, что спортивная карьера не сделала его богачом. Он считает себя счастливым человеком и благодарит Бога за то, что тот подарил ему счастливую семейную жизнь. Не забывает Майк и своих детей от прошлых браков. Он всех их считает своими, активно участвует в их жизни, помогает советом и деньгами.
Пол Диллет
Пол Диллет сейчас признает, что был фриком среди фриков. Его рост был 188 см, вес с которым выходил на сцену Олимпии – 135 кг. 90-е годы дали Диллету все: славу, карьеру, деньги. Он выступал очень часто, занимал призовые места, всегда был в числе фаворитов, что приносило ему узнаваемость и медийность.
Много разговоров и слухов ходит о запредельных дозировках фармакологии, которую якобы употреблял Пол Диллет, которые он никогда не подтверждал (как и большинство бодибилдеров).
Может быть, он и не принимал стероиды, однако работоспособность у него была просто сверхчеловеческой! Культурист тренировался в сумасшедшем темпе целых 3 раза в день! Только представьте себе: с утра он делал кардио, потом делал перерыв на отдых и приемы пищи, после чего шел в тренажерный зал и при помощи штанги прорабатывал слабые места плюс выполнял дополнительную порцию кардио упражнений.
Слава Богу, в наши дни Пол значительно сбавил обороты
Он редко ходит в зал, больше внимание уделяет пробежкам на свежем воздухе и плаванью. Сейчас ему 52 года и возраст не позволяет подвергать нагрузке свое тело так, как это было раньше