10 лучших умных часов с измерением давления и пульса

Samsung Galaxy Watch Active 2

Многофункциональные и изысканные

Часы Galaxy Watch Active 2 разработаны для ориентированных на фитнес пользователей. По функционалу они очень схожи со своим предшественником, но в данной модели отсутствует вращающийся безель вокруг дисплея, а корпус стал тоньше и легче.

В продаже доступны два размера – 40 мм с диагональю дисплея 1,2 дюйма и 44 мм с 1,4-дюймовым экраном.

В центре внимания находится функция ЭКГ. Однако на данный момент она все еще на стадии клинических испытаний, а срок ее запуска в обновлении программного обеспечения часов пока что неизвестен.

Несмотря на то, что с виду устройство не выглядит как спортивные часы, оно имеет прочную основу для использования во время тренировок. Вы получите автоматическое распознавание 7 спортивных видов:

Ходьба
Бег
Плавание
Езда на велосипеде
Гребля
Эллиптические тренировки
Динамические тренировки

Вручную можно настроить отслеживание десятков других видов спортивной деятельности. Работают часы с приложением Samsung Health, где собирается вся статистка активной деятельности и выполняются различные настройки.

Кроме мониторинга активности Galaxy Watch Active 2 способны на многое:

Уведомлять о пришедших сообщениях и звонках на смартфон
Дают возможность читать сообщения мессенджеров прямо с часов
Совершают телефонные звонки при подключенном смартфоне
Отображают на дисплее фитнес-данные
Поддерживают сторонние приложения
Имеют календарь, калькулятор, секундомер, таймер
Оповещают о различного рода напоминаниях
Меряют пульс
Определяют уровень стресса
Отслеживают сон с его фазами
Дают рекомендации для здоровья
Проигрывают музыку и хранят музыкальные файлы
Есть видео проигрыватель

Watch Active 2 являются идеальными для пользователей Андроид смартфонов, занимая верхние позиции всевозможных рейтингов. Время работы 1-2 суток, в зависимости от использования и всегда включенным дисплеем, и 2-3 суток в режиме включения по жесту и уведомлениям.

Стоимость устройства от $200. Осталось подождать одобрения FDA, чтобы функция ЭКГ в Active 2 была запущена.

Лучшие модели для женщин

Женщины достаточно часто покупают себе эргономичные и привлекательные на вид смарт-часы. Наиболее популярны устройства у спортсменок и женщин, ведущих здоровый образ жизни.

1. Apple Watch Series 3

Рейтинг
9.7

Цена: 20000 руб.

Третье поколение знаменитой линейки смарт-часов производители дополнили рядом функций и датчиков, которых так не хватало пользователям. К примеру, носить с собой телефон стало необязательно, поскольку при помощи часов можно ответить на сообщение, даже записав голосовой ответ, подключиться к Wi-Fi, послушать музыку или взять трубку.

Также производители сделали корпус водонепроницаемым. Исходя из отзывов пользователей, часы выдерживают даже продолжительное пребывание в воде, после чего они сами избавляются от набравшейся внутрь воды.

Кроме того, корпус и дисплей защищены от механических повреждений особо прочным материалом. Также дисплей не отражает солнечные блики, что делает работу с устройством в солнечный день наиболее комфортной.

Преимущества

новые функции и эргономичный дизайн;
постоянный мониторинг сердечной активности;
алюминиевый корпус и силиконовый ремешок;
внешний вид, подходящий и для занятий спортом, и для деловых встреч.

Недостатки

совместимость только с айфонами;
непродолжительное время автономной работы – порядка 2-3 дней (зависит от использования);
дорого обслуживать и ремонтировать.

2. Samsung Galaxy Watch (42 mm)

Рейтинг
9.0

Цена: 21000 руб.

Модель часов оснащена огромным функционалом и прекрасным, аккуратным дизайном. Они не выглядят громоздко, а наоборот, придают обладательнице женственности и элегантности.

Производители внедрили возможность отвечать на сообщения, просматривать уведомления и другую информацию в любой момент жизни, даже если оторваться можно только на пару секунд.

Модель оснащена ударопрочным стеклом, защищена от попадания влаги. В ней также есть все необходимые датчики, позволяющие измерять количество шагов, пульс и контролировать фазы сна.

Преимущества

удобный размер 42 мм;
автономность – более 3-х дней;
наличие сенсорного экрана;
функция «Мой день», позволяющая контролировать расписание и планы на день или определенную дату;
расширенные функции фитнес-трекера.

Недостатки

нестандартная операционная система;
с системой iOS может работать со сбоями и ошибками;
ремешок из резины в стандартной комплектации.

3. Fitbit Versa

Рейтинг
8.0

Цена: 12000 руб.

Являются альтернативной заменой популярных часов Apple Watch и аналогичных моделей. Данные смарт-часы представляют собой удобный фитнес-трекер с большим количеством функций. Устройство замеряет пульс, подсчитывает количество шагов, помогает контролировать фазы сна и протекание менструального цикла женщины.

Данная версия обновлена, имеет некоторые новые функции, которые производитель решил включить в обновление. Теперь часы показывают погоду по региону и напоминают о планах на день.

Данная модель транслирует все сообщения и уведомления, приходящие на телефон. Также часы синхронизируется с будильником.

Преимущества

совместимость с системами iOS и Android;
автономная работа без зарядки составляет около 3-х дней;
сменный ремешок;
легкий корпус.

Недостатки

производительность достаточно низкая;

некоторые пользователи обращают внимание на небольшие сбои в работе часов;

отсутствует встроенный GPS;

не все сторонние приложения поддерживаются часами.

Asus VivoWatch BP

Первые в мире часы с новой технологией измерения АД

VivoWatch BP — это полезный продукт от компании Asus, предназначенный для тех, кому необходимо внимательно следить за своим артериальным давлением.

Несмотря на то, что производитель сообщает, что устройство все еще требует улучшений, над которыми постоянно идет работа, VivoWatch BP являются первыми в мире умными часами, наиболее точно определяющие АД.

Устройство использует оптический датчик пульса PPG на лицевой панели своего корпуса, к которому достаточно приложить указательный палец. В результате вы получите верхнее и нижнее систолическое и диастолическое значение, а также информацию о ЧСС.

Специальное программное обеспечение позволит пользователю отслеживать и улучшать свое здоровье, составляя графики артериального давления, фитнеса и данных о сне. В приложении также есть опция HealthAI, которое, по словам Asus, будет предлагать рекомендации по улучшению вашего образа жизни.

Ключевые характеристики часов VivoWatch BP:

Медицинский датчик ЭКГ (задний) и оптический датчик PPG (передний) измеряют кровяное давление за 15-20 секунд
28 дней автономной работы устройства
Измерение пульса
Мониторинг сна
Отслеживание фитнеса/активности
HealthAI коррелирует АД с другими жизненно важными показателями, чтобы дать рекомендации по улучшению здоровья
Сопровождающее приложение отслеживает данные для обмена с медицинскими работниками

Лучшие смарт-часы с ЭКГ будут дорабатываться и с каждым обновлением будут получать от компании Asus улучшения.

На момент написания статьи цена на устройство составляла около 167 долларов США.

Apple Watch Series 6

Самые популярные часы с измерением давления, пульса и ЭКГ

Для использования Apple Watch Series 6 необходим iPhone, поскольку для полноценной работы часов их нужно связать с приложением на телефоне. Тогда вы получите всевозможные функции, которые предоставляет данное устройство: от умных уведомлений до мониторинга активной деятельности.

Одной из главных функций в Watch Series 6 является возможность часов получать данные электрокардиограммы. Датчик ЭКГ поначалу работал далеко не во всех странах, включая Россию. Но с обновлением операционной системы watchOS до версии 5.1.2 на Apple Watch и iOS до версии 12.1.1 на iPhone, сейчас можно настроить эту функцию.

По сравнению с предыдущими версиями, немного изменился дизайн, стал больше и ярче экран, улучшилась производительность, добавились новые датчики и появился новый функционал.

Преимущества Apple Watch Series 6:

Удобный и красивый дизайн
Богатый интерфейс
Отличное качество сборки
Полностью автономная работа
Водонепроницаемые
Разнообразие материалов корпуса и цветов ремешков

Основные функции и возможности Series 6:

Измерение пульса
Показатели уровня кислорода в крови
Отслеживание спортивной деятельности
Обнаружение падения
Уведомления о низком пульсе
Функция ЭКГ с использованием встроенных электродов
Экстренный вызов (с указанием местоположения)
Отслеживание менструального цикла
Хранение и проигрывание музыки
Умные уведомления смартфона
Поддержка сторонних приложений
Календарь, калькулятор, заметки
Напоминания календаря и уведомления о поездках
Многое другое

Срок службы батареи на одном заряде составляет:

от 18 ч в смешанном режиме
10 ч прослушивания музыки по Bluetooth
10 ч во время тренировки со включенным пульсометром и подключенном iPhone
6 ч тренировки на открытом воздухе с отслеживанием пульса без привязки к смартфону

Apple Watch Series 6 – это действительно дорогие часы. В зависимости от материала корпуса стоят они от $699 за 40-миллиметровую модель или от $749 за версию 44 мм. Модели с LTE мы не рассматриваем, поскольку в нашей стране нет поддержки технологии eSIM.

Браслеты с кнопкой SOS и GPS

Существует также отдельный список моделей браслетов, разработанных для пожилых людей и умеющих не только измерять показатели их здоровья, но также определять их местоположение и вызывать помощь, если состояние человека близко к критическому. Такие браслеты оснащены адресом, а также тревожной кнопкой. Функции определения местоположения и адрес играют особую роль тогда, когда владелец браслета обладает плохой памятью и может потеряться или забыть, где он живёт. Благодаря этим функциям он может попросить помощи у прохожих или вызвать родственников, которые помогут ему дойти до дома. Такие браслеты подойдут пожилым людям лучше всего. Однако стоит помнить о том, что здоровье необходимо поддерживать, а не только следить за ним. В этом вам и вашим пожилым родственникам может помочь, к примеру, посещение часов здоровья для пенсионеров, где пожилых людей учат ухаживать за своим организмом, а также особые физические упражнения.

DT35 Smart Watch

Краткие характеристики

Год выпуска: 2020
Экран: цветной, ЖК
Диагональ: 1.54 дюйма
Разрешение: 240*240 пикселей
Процессор: MTK 2502D + BMA 425
Аккумулятор: 260 мАч
Время автономной работы: 2 — 5 дней
Защита от воды: IP67
Датчики: акселерометр, пульсометр, датчик ЭКГ
Цена: от 23$

Узнать цену DT35 – еще один гаджет без привязки к конкретному бренду и еще один, который выглядит как умные часы, но, по сути, является трекером активности. На этот раз дизайн нагло скопирован с Amazfit GTS от Huami.

Трекер имеет корпус прямоугольной формы, изготовленный из сплава цинка. Комплектуется устройство силиконовым ремешком или металлическим браслетом миланского плетения. При желании ремешок можно заменить на любой другой браслет или ремешок шириной 20 мм. Корпус защищен от воды и пыли в соответствие с международным стандартом IP67. Брызги и попадание под дождь часы перенесут, а купаться с ними не стоит.

Устройство оснащено ярким 1,54-дюймовым жидкокристаллическим экраном с разрешением 240*240 пикселей. Под капотом пара процессоров: MTK 2502D и BMA 425. Используя два процессора, производитель попытался добиться максимальной производительности и времени автономной работы. Аккумулятор емкостью 260 мАч позволяет пользоваться всеми доступными функциями от 2 – 5 дней без подзарядки.

Если верить отзывам, точность измерения давления на достаточно высоком уровне. Датчик пульса и шагомер также со своими задачами справляется неплохо. А вот ЭКГ – обычная игрушка, полагаться на которую не стоит.

Что касается функций, то DT35 практически ничем не отличается от SG2 Smart Watch. Основное отличие – наличие микрофона и динамика для Bluetooth-вызовов. Есть датчик измерения пульса с поддержкой измерения артериального давления, акселерометр, датчик ЭКГ и датчик уровня кислорода в крови.

Где купить?

23.53 — 24.60$ на Алиэкспресс

24.99 — 30.99$ на Алиэкспресс

Плюсы:

Стильный дизайн
Большой, информативный экран
Большое количество датчиков
Микрофон и динамик для Bluetooth-вызовов
Доступная цена

Минусы:

Низкое время автономной работы
Датчик ЭКГ для «галочки»
Экран «слепнет» на солнце
Защита IP67 не подходит для плавания

HerzBand Active ECG 3

Основные характеристики

Совместимость: Android, iOS
Экран: цветной IPS.
Диагональ: 1,14 дюйма.
Датчики: акселерометр, оптический датчик пульса, датчик уровня кислорода в крови, датчик ЭКГ.
Защита от воды и пыли: IP67.
Аккумулятор: 130 мАч.
Автономность: до 5 дней обычного использования.
Цена: 5 930 рублей.

HerzBand Active ECG 3 – современный и очень функциональный фитнес-браслет для тех, кто следит за состоянием здоровья и старается вести здоровый образ жизни. Он имеет широкий набор функций, достаточно неплохие характеристики и высокую точность измерений.

Устройство оснастили ярким цветным IPS-экраном диагональю 1,14 дюйма, информация на котором неплохо читается даже при интенсивном солнечном свете. Ниже экрана находится сенсорная металлическая кнопка, одновременно являющаяся электродом для снятия ЭКГ. Еще два электрода расположены на задней части корпуса, рядом с датчиком ЧСС и контактами для зарядки с помощью магнитного кабеля.

В комплекте поставляется дополнительная док-станция и пара электродов-липучек. С их помощью можно получить максимально точные измерения ЭКГ и HRV, прикрепив гаджет к груди. Также, для большего удобства, можно приобрести дополнительный нагрудный ремень.

Фитнес-браслет может измерять частоту пульса и артериальное давление, как в режиме реального времени, так и круглосуточно, через определенные промежутки времени. Также есть функция измерения уровня кислорода в крови. В ночное время вместе с SpO2 определяются частота дыхания, нагрузка на сердце, уровень гипоксии и апноэ (прерывание дыхания во сне).

Как показало тестирование во время обзора HerzBand Active ECG 3, встроенные датчики и ПО обеспечивают достаточно высокую точность измерений. Особенно понравилась функция мониторинга сна и измерение уровня кислорода. Однако, стоит отметить, что полученные данные не могут использоваться для диагностики, профилактики и лечения заболеваний, и носят исключительно ознакомительный характер.

Стандартный для большинства фитнес-браслетов функционал также присутствует:

Счетчик пройденных шагов;
Определение израсходованных калорий и пройденного расстояния;
Оценка качества и продолжительности сна;
Отслеживание занятий бегом;
Управление музыкальным проигрывателем смартфона;
Таймер;
Секундомер;
Будильник;
Функция «Поиск телефона».

За автономность устройства отвечает аккумулятор емкостью 130 мАч. Одной его зарядки, в зависимости от интенсивности использования, хватит до 5 дней автономной работы.

Где купить?

Часы GSMIN WP7

GSMIN WP7 – очень презентабельные на вид часы в металлическом корпусе лаконичного дизайна: подойдут как на мужскую, так и на женскую руку. Силиконовый ремешок или металлический браслет снабжены качественной застежкой — она не расстегнется, и девайс останется на руке в любой ситуации. Мягкий материал не натирает кожу запястья, и носить гаджет можно хоть круглые сутки. Это весьма удобно, если вы пользуетесь мониторингом сна — браслет очень легкий и совершенно не мешает.

Корпус устройства защищен от воды и пыли — уровень IP67. Можно гулять под дождем, и если уроните девайс в воду, то ничего страшного не случится. Но принимать душ и заниматься в бассейне с ним нельзя.

Модель обладает полным набором опций, полезных для каждого ЗОЖника, а емкий аккумулятор обеспечивает бесперебойную работу устройства до 7 дней. Это весьма приятно, ведь у часов яркий и крупный экран. Яркости экрана достаточно для хорошей видимости на солнце.

Часы подойдут сторонникам здорового образа жизни — помимо стандартных функций, вроде шагомера и счетчика потраченных калорий, имеются дополнительные. Девайс посчитает частоту вашего пульса, измерит давление и даже температуру тела. Информация о состоянии здоровья поможет составить индивидуальный план тренировок, подходящий под ваши параметры. Умные часы не позволят — лениться.

Опции подсчета потраченных калорий и мониторинга сна полезны для худеющих и следящих за режимом. Полноценный сон — один из китов, на котором держится ЗОЖ. А ещё эти смарт-часы станут отличным помощником и для спортсменов — выбирайте подходящий режим тренировки и занимайтесь с пользой.

Ключевые особенности GSMIN WP7

Экран: цветной, TFT.
Диагональ: 1,28 дюйма.
Размер: 45*45*10 мм.
Вес: 34 г.
Аккумулятор: 310 мАч.
Автономность: до 7 дней.
Синхронизация: Bluetooth 4.2.
Совместимость: Android 4.4, iOS 8.2.
Цена: От 3 900 рублей

Где купить?

GSMIN WP7 Черный (силикон)	3 900 руб.	Купить
GSMIN WP7 Синий (силикон)	3 900 руб.	Купить
GSMIN WP7 Черный (сталь)	4 800 руб.	Купить
GSMIN WP7 Серебро (белый силик. ремешок)	3 900 руб.	Купить
GSMIN WP7 Серебро (серый силик. ремешок)	3 900 руб.	Купить
GSMIN WP7 Серебро (сталь)	4 800 руб.	Купить

Насколько точны тонометры в фитнес браслетах

В 2020 году появились жалобы от пользователей смарт девайсов на то, что устройство находит пульс даже у неодушевленных предметов. Проблема коснулась недорогих моделей и таких брендов как Apple Watch и Xiaomi Amazfit. Как показали дальнейшие испытания, точность измерения составляет около 80%.

Опираясь на данные исследований, производители гаджетов составили список рекомендаций, которые помогут получить более достоверные значения:

Не употреблять чай, кофе и энергетические напитки в течение 30-40 минут перед началом процедуры.
Кожа рук должна быть сухой.
Убедиться, что устройство тесно прилегает к руке.
Расположить девайс на 1-2 см ниже косточки на запястье.
Снимать замеры сердечной деятельности следует в положении сидя, а руку держать на уровне сердца.
В процессе расчета данных сохранять молчание и постараться не двигаться.

Соблюдение вышеописанных рекомендаций не может гарантировать 100% точность полученных результатов. При использовании девайса в медицинских целях рекомендуется перепроверять данные тонометром.

Точность измерения и погрешность

Точность измерения давления фитнес браслетом во многом зависит от выполнения ряда условий и рекомендаций:

Указать в приложении рост, вес, возраст, пол и норму АД в спокойном состоянии;
Перед измерением не стоит употреблять чай, кофе, энергетики;
Обеспечить максимально плотное прилегание датчика к руке;
Перед измерением нужно сесть и зафиксировать руку на уровне сердца;
Во время измерения постараться не разговаривать и не двигаться.

Также на точность влияют такие факторы, как физическая нагрузка, эмоциональное напряжение, прием лекарственных препаратов и прочее.

При выполнении всех этих рекомендаций погрешность измерения составляет в среднем 10-15%. То есть рассчитывать на 100% точность однозначно не стоит, но результатов будет достаточно для понимания, находятся ли показатели в пределах нормы.

В этом рейтинге, или, точнее, подборке мы собрали 10 моделей фитнес-браслетов с функцией измерения АД, которые, по нашему мнению, заслуживают внимания и имеют большой процент положительных отзывов покупателей.

Лучшие спортивные модели смарт-часов

Спортивные модели смарт-часов так же популярны, как и фитнес-браслеты. Единственная разница лишь в том, что часы поддерживают гораздо большее количество функций, необходимых спортсмену или человеку, ведущему активный образ жизни.

1. Xiaomi Amazfit Stratos 2

Рейтинг
9.8

Цена: 14000 руб.

Модель пользуется большой популярностью у людей, ведущих активный образ жизни и занимающихся разными видами спорта.

Часы имеют сенсорный экран, встроенную память 4 Гб, что позволяет надолго сохранить данные спортивной активности и сна, мониторинг пульса. Корпус устройства водонепроницаемый, можно плавать и нырять на глубину 50 м.

Приложение позволяет настроить часы на работу во время разных видов физической активности. Устройство оценивает состояние спортсмена во время: бега, бега по пересеченной местности, альпинизма, плавания в бассейне, плавания в водоеме, триатлона, спортивной ходьбы, занятий на эллиптическом тренажере, езды на велосипеде, занятий на беговой дорожке и велотренажере.

Преимущества

поддерживает работу с системами iOS и Android;
11 режимов спортивной активности;
гарантия -2 года;
возможность выбора понравившегося циферблата или установка WatchFace;
отсутствие ограничений по количеству будильников;
6 режимов подсветки, возможность автоматической настройки;
режим полета и «не беспокоить»;
стандартный набор функций: шагомер, секундомер, пульсометр, погода, уведомления с телефона, звонки;
время в формате 12-ти и 24-х часов;
наличие функции «анти-вор», которая оповещает об удалении часов от телефона и отсутствии связи между ними.

Недостатки

отсутствует возможность отвечать на SMS или звонок при помощи часов;
высокая стоимость;
некорректный перевод интерфейса.

2. Apple Watch S4 Sport

Рейтинг
9.7

Цена: 46000 руб.

Данная модель приобрела совершенно новый дизайн, которого не было в прежних версиях часов этой компании. Устройство не имеет ярко выраженной рамки, поэтому все пространство отведено дисплею часов.

Для спортсменов идеально подходят данные часы. Дело в том, что их корпус стал толще и прочнее. Кроме того, он надежно защищен от попадания пыли и воды, поэтому даже подъем в горы или погружение на глубину не станут проблемой.

Также для лучшего контроля состояния спортсмена часы оснастили датчиком сердцебиения, который работает автономно, постоянно измеряя пульс пользователя. Это помогает пользователю контролировать сердцебиение и результаты активности или отдыха. Часы оповестят владельца о значительном повышении или понижении значений сердцебиения.

Преимущества

есть функция поиска телефона;
улучшенный микрофон;
постоянное измерение пульса;
удобный интерфейс.

Недостатки

высокая цена;
совместимость только с устройствами Apple;
дорогостоящее обслуживание и аксессуары.

3. Samsung Galaxy Watch Active 2

Рейтинг
9.0

Цена: 15000 руб.

Одна из наиболее популярных моделей спортивных часов. Устройство производители сделали максимально практичным: оно обрамлено металлическим корпусом, не пропускающим частички пыли и грязи, воду. Поэтому заниматься спортом с такими смарт-часами можно при любой погоде.

Данная модель часов оснащена функциями, которые оценит большинство спортсменов: можно запланировать тренировки и установить несколько будильников. Кроме того, часы поддерживают функцию NFC, с них даже можно вызвать такси.

Безусловно, доступно общение при помощи устройства – ответ на сообщение или звонок, просмотр входящих уведомлений.

Часы в режиме реального времени мониторят сердцебиение и общее состояние пользователя, при необходимости подают сигналы, чтобы человек знал о проблемах с его физическим состоянием.

Преимущества

совместимость с обеими операционными системами – Android, iOS;
сенсорный экран;
минимальный вес;
стильный дизайн.

Недостатки

непродолжительное время автономной работы часов;
пользователи отмечают, что экран можно было бы сделать шире, чтобы использование устройства было комфортнее.

HerzBand Active ECG 2

Фитнес-браслет с кардиограммой и измерением АД

Трекер активности HerzBand Active ECG 2 имеет большой цветной дисплей, на котором хорошо видна информация:

Время, дата
Количество шагов за день
Расход калорий
ЧСС
Электрокардиограмма
Артериальное давление
Количество кислорода в крови

Это устройство понадобится пользователям, которые любят активный образ жизни, ходят в спортзал и следят за состоянием своего здоровья. Частота сердечных сокращений измеряется трекером в реальном времени, а данные отображаются прямо на дисплее.

Подключив Active ECG 2 к GPS смартфона, есть возможность отследить маршрут пробежки, а также количество кругов, скорость бега и время тренировки.

Также браслет можно соединить со смартфоном, чтобы получать на него важные оповещения:

Вызовы и смс
Сообщения из WhatsApp
Письма на электронную почту
Уведомления из Facebook

Отслеживание сна показывает его продолжительность и фазы, благодаря чему пользователь сможет проанализировать качество своего отдыха и в случае необходимости предпринять меры по его улучшению.

Водостойкость IP67 гарантирует защиту от воды и пыли, что позволяет использовать гаджет на улице во время занятий спортом. Время работы – от 5 до 7 дней, учитывая подключенные функции и индивидуальные настройки.

Цена HerzBand Active ECG 2 составляет около $70, или 5490 рублей, браслет доступен в нескольких цветовых вариантах.Купить на Herzband.com

Фитнес-браслет с ЭКГ и SpO2

Фитнес-браслеты Fitbit — не только про фитнес

Но ближе всего к смарт-часам Fitbit Charge 5 делает даже не экран, а диагностические функции. Этот фитнес-браслет позволяет не только подсчитывать шаги и измерять пульс, но и снимать показания ЭКГ. По факту, он умеет определять признаки мерцательной аритмии, оповещая пользователя о возможных проблемах в работе сердца и необходимости обратиться за консультацией к врачу.

Но это не все диагностические функции фитнес-браслета Fitbit. В дополнение ко всему он умеет анализировать уровень насыщения крови кислородом. По факту, наличие всех этих функций делает его условной копией Apple Watch и других смарт-часов, которые выпускают производители первого эшелона. Да, Fitbit Charge 5 всё ещё не дотягивают до уровня Galaxy Watch Active, которые умеют измерять давление, но и то, что уже есть, — более чем достойно похвалы.

При всём при том Fitbit Charge 5 живут от одной зарядки целую неделю. Правда, при условии, что функция Always-On не будет использоваться. Несмотря на условную энергоэффективность, она потребляет довольно много ресурсов, из-за чего время автономной работы фитнес-браслета снижается с 7 дней до всего лишь 2. Но и это довольно неплохо, учитывая, что автономность Apple Watch измеряется даже не днями, а часами.

Поскольку Fitbit Charge 5 – это не совсем обычный фитнес-браслет хоть с точки зрения функциональных возможностей, хоть с точки зрения своего происхождения и потенциала. Поэтому его розничная цена составляет 180 долларов, или около 13 тысяч рублей на наши деньги. В России электроника Fitbit официально не продаётся, поэтому и новинка к нам в розницу не поступит. Её придётся только заказывать из-за границы.

Лучшие наушники с пульсометром

Jabra Sport Pulse Special Edition

Pulse по-прежнему являются одними из лучших беспроводных спортивных наушников. Во многом потому, что они могут доставлять точные показания пульса с ваших ушей. Эти беспроводные наушники-вкладыши устраняют необходимость в нагрудных ремнях, или наручных часах, вместо этого они берут показания из отверстий в проушинах и отправляют эти данные на смартфон через Bluetooth с голосовой обратной связью на ходу.

Еще один из лучших результатов получил Sport Pulse Special Edition: отличная HR-точность, отличное качество звука и множество спортивных режимов отслеживания из впечатляющего приложения Jabra Sport.

Браги Даш Про

Эти первоклассные, универсальные устройства предлагают беспроводную музыку (с возможностью хранения до 1000 песен), фитнес-систему и систему отслеживания сердечного ритма, а также микрофон для наушников и звонков.

Начать работу с Dash Pro довольно просто. После того, как вы установили связь с приложением Bragi, вы сможете выбрать отслеживание пробега в Центре активности. Здесь вы можете увидеть частоту сердечных сокращений, шаги, расстояние, продолжительность и калорий.

Когда вы вне дома, голосовые подсказки будут держать вас в курсе состояния сердечного ритма, шагов и продолжительности. Jabra Sport Pulse обеспечивает надежные показания сердечного ритма с ваших ушей.

Принцип работы умных часов с измерением давления

Важно отметить, что умные часы с тонометром не измеряют, а рассчитывают кровяное давление. Они не оснащаются манжетой, которая способна фиксировать толчки подобно медицинским устройствам

Вместо этого часы собирают косвенную информацию, такую как:

► Скорость и интенсивность пульсовой волны;

► Форма электрокардиограммы;

► Светопроницаемость крови;

► Ритмика пульса, и многое другое.

Как следствие, измерение давления в умных часах основано на математических методах и сборе косвенной информации. Впрочем, это не означает сниженной точности. Многие модели умных часов с тонометром получили даже одобрение FDA – американской службы, ответственной за лекарства и медтехнику.

Точность результатов измерений давления и пульса умными часами

Чем больше у умных часов биометрических сенсоров – тем точнее они измеряют давление. Например, кардио часы с пульсометром и датчиком ЭКГ по качеству работы сравнимы с классическими тонометрами. А вот варианты только с пульсометром могут разве что подсказать, повышенное давление или пониженное.

Как следствие, если хочется максимальной точности измерений – не стоит экономить. Лучше выбрать дорогие, но действительно умные часы, способные рассчитывать давление не хуже полноценных манжетных тонометров.

Плюсы и минусы умных часов с тонометром и пульсометром

Понятно, что ни одни, даже самые умные часы с тонометром, не способны обеспечить лабораторной точности измерений. Но они могут подсказать, что именно «не так» с давлением (повышенное оно или пониженное), а также посоветовать действия для его нормализации – принять таблетки, сделать инъекцию более высокоэффективного препарата или, например, просто выпить чашечку эспрессо либо отказаться от кофе на ближайшие пару дней.

Плюсами умных часов с пульсометром являются:

Они помогают определить повышение или понижение давления, а также пульса;
Они часто выступают как девайс-компаньон для смартфона и могут отображать уведомления;
Многие из них оснащаются фитнес-функциями.

Минусами, в свою очередь, являются:

Часто непроработанное, неудобное управление;
Для определения давления потребуются обе руки (в моделях с сенсором ЭКГ);
Даже в лучших моделях расхождения с тонометром составляет 5-10%.

В целом умные часы с тонометром – скорее рекомендательное, чем медицинское устройство. Они могут помочь гипертоникам и гипотоникам, но людям, желающим знать своё давление с лабораторной точностью, лучше выбрать классические манжетные устройства.