Типы женской фигуры - как определить, одеваться, тренироваться

«Яблоко» — прелесть рубенсовских диспропорций

Если оценивать все типы фигур по фото по степени пропорциональности, то силуэт «яблоко» окажется, пожалуй, самым дисгармоничным. Однако эта точка зрения справедлива с позиций современных оценок. На заре развития человечества именно этот вид конституции женского тела считался венцом творения.

Образец приоритетов в ранние периоды цивилизации — «палеолитические Венеры»

Справедливость такого суждения подтверждают «палеолитические Венеры» – небольшие статуэтки, воплотившие красавиц первобытного общества. На пике популярности были дамы с типом фигуры «яблоко» и в эпоху Возрождения. Именно их воплощал на своих полотнах знаменитый фламандец Питер Пауль Рубенс.

Рубенсовские красавицы с фигурой «яблоко» – отражение представлений о красоте в эпоху Возрождения

И хотя рубенсовские формы сегодня не в чести, расстраиваться их обладательницам абсолютно нечего. Достаточно подчеркнуть выигрышные бюст и ноги, скорректировав живот и талию. Поддерживать себя в тонусе поможет тренажерный зал, а визуально замаскировать недостатки силуэта – правильный подбор одежды по типу фигуры.

«Яблочным» силуэтам необходимо драпировать «неудачные» живот и талию

О-силуэт и основные особенности «яблока»

Женщины, у которых бедра и плечи имеют почти одинаковую ширину, силуэт по всей длине отличается плавными изгибами, а также есть явная предрасположенность к полноте – это стопроцентные «яблоки». Они должны при этом обладать худыми бедрами и ягодицами, имея в активе очень стройные ноги. При изучении фото типа фигуры «яблоко», легко определить, что наиболее акцентной и заметной у них является средняя часть туловища.

Наиболее проблемная в «яблочном» типе часть туловища с успехом скрывается подходящей по фасону одеждой

Округлый абрис тела делает эту разновидность телосложения похожей на овал или букву «О». Называют его также «ромбом» и «кругом». Кроме стройных ног, к несомненным достоинствам леди с типом фигуры «яблоко» относятся женственные покатые плечи и пышный бюст.

Женщины с фигурой типа «овал» должны акцентировать покатые плечи и роскошный бюст

Несмотря на кажущуюся проблемность такого телосложения, выглядеть эффектно и стильно можно всегда. В этом случае общий недостаток – слабо выраженная талия и выступающий живот. Искусная драпировка поможет нивелировать эти минусы.

Один из главных недостатков силуэта «яблоко» — выступающий живот легко задрапировать складками или надеть утягивающее белье

Как «яблокам» создавать идеальные образы

Будет ли стильным выбранный леди аутфит, во многом зависит от того, знает ли она, как подобрать одежду по типу фигуры женщины. Основное назначение предметов гардероба таких дам – продемонстрировать стройные ноги и красивую грудь

Важно также зрительно удлинить силуэт, создав талию и спрятав животик

С помощью предметов туалета леди с Т-силуэтом стоит демонстрировать стройные ноги, визуально создавать талию

Если определение типа фигуры произведено правильно, с этими задачами прекрасно справятся:

платья – бочонок, с завышенной талией, с драпировкой;
классические брюки;
юбки – тюльпан, А-силуэта.

Стильно выглядят дамы в однобортных пиджаках и кардиганах. В модных журналах представлены на фото фасоны и как одеваться по типу фигуры «яблоко».

Прямые классические брюки и длинные пиджаки с поясом выделяют талию и скрывают дисгармонию с нижней частью тела типа «яблоко»

Леди с «яблочной» конституцией будут выглядеть гармонично, если уберут из гардероба узкие брюки, юбки и облегающую одежду. Не стоит выбирать наряды с крупными принтами. Неприемлемы джинсы с посадкой на бедрах, вещи в бельевом стиле.

Широкие юбки, отрезная талия, демонстрация красивых плеч – грамотный выбор леди с типом фигуры «яблоко»

«Яблочные» селебрити – знакомые все лица

Образец привлекательности и стиля – голливудские звезды и популярные певицы. Они смотрятся эффектно и стильно. Имея столь проблемный тип фигуры «яблоко», как одеваться они знают наверняка. Наблюдая за ними на сцене или пафосных мероприятиях, вряд ли можно подумать, что у них есть комплексы из-за телосложения.

Среди знаменитостей достаточно женщин, имеющих фигуру «яблоко»

Яркая представительница «яблочного» силуэта – Бритни Спирс, которая добивается стройности тела бесконечными тренировками. Сделать его еще эффектней ей удается, придерживаясь рекомендаций стилистов, что носить женщинам с типом фигуры «яблоко». К этой же категории знаменитостей относятся Алла Пугачева, Риз Уизерспун, Мэрайя Кэри, Вупи Голдберг, Келли Осборн.

Практически все звездные «яблоки» периодически борются с полнотой. Однако формы, далекие от эталонных параметров современности, их не смущают. Их стилисты всегда выбирают для них подходящую их силуэту одежду.

Круг («яблоко»)

Для этого типа характерны стройные руки и ноги и округлый живот. Бёдра и плечи примерно равны по ширине.

Плюсы:

стройные ноги
сильная спина, а значит, что легче держать красивую осанку

Минусы:

склонность к полноте

Гардероб

Основная задача при выборе гардероба – визуально удлинить фигуру, подчеркнуть стройные ноги и обозначить талию.

Подходит:

Свободные длинные топы
Футболки и майки на выпуск
V-образные вырезы
Платья и юбки с А-силуэтом
Брюки и джинсы, расширяющиеся книзу
Блузки с акцентирующими внимание на себе рукавами
Пальто-трапеция
Крупные детали на одежде ниже линии бёдер

Не подходит:

Одежда с горизонтальными полосками
Облегающие топы, юбки и платья
Яркие и крупные элементы в области живота
Узкие джинсы и брюки
Короткие майки и футболки

Тренировки

Самая проблемная часть тела, трудно поддающаяся тренировкам – это мышцы брюшного пресса. Но благодаря сильной спине легко даются тренировки верхней части тела. Кроме того, руки и ноги очень долго остаются стройными, поэтому не требуют усиленных тренировок.

Что делать:

Упражнения на пресс
Круговые тренировки
Бег и быстрая ходьба
Кручение обруча
Плаванием брасом

Чего не делать:

Плавание кролем на груди – это может сильно увеличить плечи, что сделает фигуру «яблоко» неуравновешенной.

Какими должны быть ноги в совершенстве?

Теперь поговорим о «безупречных» ножках. Оказывается, что между человеческим ростом и длиной его нижних конечностей существует определенная закономерность. Короткими ногами считаются те, которые по длине меньше, чем половина всего тела. Приближенными к идеалу, как правило, считаются ноги, которые несколько больше, чем половина тела.

Для девушек, которые принадлежат к гиперстеническому типу, идеальные ноги – это половина тела плюс 20-40 мм, для нормостенической конституции – половина роста плюс 40-60 мм, ну и тем, кто имеет к астеническое телосложение – половина длины всего тела плюс 60-90 мм. Например, у вас нормокостная конституция и рост 170 см, теперь считаем: 170 : 2 = 85, 85 + 6 =91, именно такие ноги считаются идеальными.

Измерять длину ног необходимо от пола до выступа тазобедренной кости. Если же вы наделены ногами, которые несколько короче от вышеуказанной нормы, то это можно исправить при помощи обуви на каблуках или платформе

И кстати, подбирайте высоту каблука исходя из идеальных размеров, это поможет вам привлечь внимание противоположного пола

Таблица, в которой мы представляем эти пропорции, указана ниже.

Рост (см) и вес (кг)	Окружность икроножной мышцы (см)	Окружность ноги у бедра (см)	Окружность ноги у щиколотки (см)
156, 45-54	31-32	48-54	18-20
160, 53-59	32-32	50-56	19-22
167, 55-65	33-36	52-58	22-23

Вдобавок, если ножки «эталонные», то между ними должны быть видны три просвета. Чтобы проверить это, станьте перед длинным зеркалом, чтобы вас было видно во весь рост, и сомкните ноги, прижимая пятки друг к другу, а носки – поставьте врозь.

Если вы – обладательница идеальных ножек, то вы должны увидеть один зазор между коленными суставами и икрами, другой– между коленками и бедрами и третий – между икрами и щиколоткой. А в других местах ножки должны плотно прижиматься одна к другой.

Вот мы и разобрались в столь важном для нас, женщин, вопросе. Как видно, идеальные пропорции – это далеко не эталонный образец, на который все должны равняться

Для каждой девушки есть свои идеальные ножки, грудь, талия и бедра, нужно лишь определить, к какому типу телосложения вы относитесь.

Важно

Поэтому, девочки, не равняйтесь на прототипы. Искренне желаем вам обладать идеальными пропорциями!

Метод Брока

Этот способ был разработан достаточно давно – еще в XIX веке. Поль Брока – французский антрополог. Наверняка эта формула известна всем. Следуя ей, необходимо от роста отнять 100. Полученный результат и будет идеальным весом при росте 168 см. То есть в нашем случае это 68 кг. Однако сегодня данная методика подходит, скорее, только для пенсионеров. Для тех женщин, чей возраст от 18 до 50 лет, рекомендуется дополнительно от полученной цифры отнять 5–10 процентов веса. В нашем случае получится 61,2 кг – 64,6 кг.

Данную формулу видоизменяли неоднократно. Можно найти варианты, в которых вместо 100 нужно отнять 110. В итоге получается вес 58 кг. А еще модернизировали ее вот так: (168 – 100) * 0,85 = 57,8. То есть результат примерно такой же. И еще один вариант: (168 – 110) * 1,15 = 66,7 кг. Здесь уже показатель значительно выше, чем почти все вышеперечисленные.

Зачем нужно знать свой тип фигуры?

Если девушка будет знать тип своей фигуры, сможет выбрать одежду, которая сделает силуэт идеальным. Пышные дамы смогут удачно скрыть проблемные места, приблизившись к гармоничным, пропорциональным формам. Тип фигуры не зависит от количества килограмм, он не изменится при похудении.

Единственное, что может сделать женщина, — выбрать правильную диету и подобрать физические упражнения для своих проблемных зон. При этом стоит учитывать, что неправильные тренировки способны усугубить ситуацию, например, если усиленно качать пресс при типе «прямоугольник», талия может исчезнуть совсем, а тело будет напоминать мужское.

Песочные часы

У женщин с такой фигурой бедренный и плечевой пояс по ширине крайне схожи, при этом они обладают узкой, стройной талией. Данное строение можно вполне назвать классическим (помнимо пресловутых 90–60–90). Если имеет место набор избыточного веса, то обычно жировые отложения приходятся на бёдра и грудь.

В таком случае физическая нагрузка рекомендована самая разнообразная, её целью должно быть похудение и поддержание мышц в тонусе, чтобы сохранить те плавные переходы от плеч к талии и от талии к бёдрам. Прекрасно подойдёт бег, ходьба, аэробика, танцы, степпер, велотренажёр и прочие упражнения общей нагрузки всех групп мышц.

Питание по типу фигуры «Яблоко»

Тип фигуры «Яблоко» относится к одному из трех основных типов фигуры. При таком телосложении жир накапливается в основном в области живота, груди и бедер – то есть в верхней части тела. Нередко руки представительниц данного типа фигуры также обладают жировыми отложениями, которые сложнее всего убрать. А вот ноги у «яблок» относительно худые.

Обладательницы фигуры «Яблоко» набирают лишний вес очень быстро, но при коррекции веса лишние килограммы в первое время начинают стремительно таять.

Формирование данного типа фигуры обусловлено высоким уровнем андрогенной активности организма, из-за чего гормоны инсулин и кортизол вырабатываются в повышенном количестве. Именно гормон стресса кортизол и способствует накоплению абдоминального (брюшного) жира.

При типе фигуры «Яблоко» необходимо тщательно придерживаться суточной нормы калорий, которую легко просчитает диетолог или сама женщина, вооружившись знаниями по диетологии. При этом распределение Б/Ж/У для таких женщин должно быть следующее: 35% – белки, 35% – жиры, 30% – углеводы.

Основные принципы питания для типа фигуры «Яблоко»:

1. Обязательно употребляйте в достаточном количестве продукты, богатые клетчаткой. Это позволит убрать проблемы с пищеварительной системой и ускорить обменные процессы (помните, что метаболизм у «яблок» несколько замедлен от природы).

2. Внесите в меню мононенасыщенные жиры: семечки, орехи, нерафинированные растительные масла. Они помогут привести в равновесие уровень инсулина, глюкозы и лептина.

3. Следует употреблять так называемые противовоспалительные жиры. К ним относятся жиры из авокадо, лосося, цельного зерна, оливкового масла. Такие жиры стабилизируют уровень сахара в крови и нормализуют выработку кортизола.

4. Делайте упор на легкие белки, в частности, из нежирных кисломолочных продуктов, белого мяса птицы и нежирных сортов рыбы.

5. Ешьте яблоки, которые снижают уровень ЛПНП в крови, бобы и голубику, стабилизирующие кортизол и инсулин, зеленые листовые овощи и салаты, помогающие в жиросжигании.

6. Вместо десертов отдавайте предпочтение небольшой порции черного шоколада (минимум 72% какао). Он поспособствует выработке гормона серотонина, который является главным нейтрализатором кортизола.

7. Животные жиры замените по большей части на растительные.

8. Откажитесь от алкогольных, сладких газированных напитков, магазинных соков (нектаров) и кофе. Вместо них лучше пейте натуральные травяные и фруктовые чаи, очищенную воду, имбирный отвар.

9. Введите запрет на фаст-фуд, джанк-фуд (чипсы, сухарики, соленые орешки, снеки), продукты с искусственными подсластителями и фруктозным сиропом, обработынные углеводы, колбасные изделия, жирные виды мяса и рыбы.

10. Добавьте в рацион злаковые и отруби, чечевицу, горошек, фасоль, молочные и кисломолочные продукты с низким процентом жирности (до 5%), диетические виды мыса и рыбы, морепродукты, сухофрукты и цитрусовые.

Перевёрнутый треугольник («Т-образная» фигура)

Данный тип фигуры характеризуется широкими плечами и узкими бёдрами. Грудь большая, но ягодицы не объёмные.

Плюсы:

длинные стройные ноги
сильная спина

Минусы:

талия слабо выражена

Гардероб.

Основная цель при выборе гардероба для этого типа фигуры – уравновесить верх и них, визуально сузив плечи и увеличив бёдра.

Подходит:

Тёмный верх, светлый низ
V-образные вырезы
Юбки и платья с А-силуэтом
Широкие ремни на талии
Свободные брюки и джинсы-бойфренды

Не подходит:

Светлый низ и тёмный верх
Вырез «лодочка»
Свободные свитера и джемперы
Объёмные рукава
Юбка-карандаш
Юбки и платья длиной до лодыжек

Тренировки.

Благодаря сильно спине легко даются упражнения для верхней части тела. Необходимо делать упор на упражнения для нижней части, чтобы уравновесить верх.

Что делать:

Выпады с гантелями не более 3-х кг

Чего не делать:

Упражнения с тяжестями для верхней части тела

Как определить тип фигуры

Чтобы определить к какому типу относится ваша фигура, необходимо сделать три замера:

Объём груди – поверх бюстгалтера без пуш-апа по самым выступающим точкам
Объём талии – по самой узкой части чуть выше пупка
Объём бёдер – по самой широкой части

Оцениваем результат:

Объём бёдер больше объёма груди более чем на 10% — фигура Треугольник («Груша»)
Объём талии практически равен объёму бёдер – фигура Круг («Яблоко»)
Объём груди и объём бёдер практически равны, а объём талии меньше объёма бёдер более чем на 25% — фигура Восьмёрка («Песочные часы»)
Разница между объёмом груди и объёмом бёдер не более 10% и объём талии меньше объёма бёдер не более чем на 25% — фигура Прямоугольник («Колонна»)
Объём груди больше объёма бёдер более чем на 10% — фигура Перевёрнутый треугольник («Т-образная» фигура)

«Перевернутый треугольник»

Такой тип фигуры специалисты нарекли андрогинным, так как свойственен мужской фигуре.

Талия у таких женщин совсем невыраженная, грудь почти незаметна, ноги и руки очень худые, плечи гораздо шире, чем бедра и в довершении ко всему — часто плоские ягодицы.

Да, набор не очень привлекателен. Но это не повод к огорчению. В треугольной фигуре есть и плюсы. Например, ее обладательницам не свойственен набор веса: девушка всегда будет выглядеть стройной. Жировые отложения никогда не проявляются на лице и бедрах, а равномерно распределяются по телу. Именно поэтому девушка с треугольным типом фигуры всегда выглядит стройной и является образцом для подражания.

Составляя гардероб, стоит остановить свой выбор на вещах, подчеркивающих талию, украшать наряды широким поясом, и сосредоточить внимание на бедрах. Для этого выбирать одежду, создающую дополнительный объем в нижней части

И не стоит сильно увлекаться спортом, особенно силовым. Этим вы усугубите ситуацию – наличие бицепсов и трицепсов на вашей миниатюрной фигуре будут выглядеть нелепо.

Самые знаменитые девушки с фигурой треугольник — Мадонна, Анжелина Джоли, Ума Турман и Анастасия Волочкова.

Гармония пропорций: фигура женщин типа “X”, одежда и спорт для них

Первые образцы скульптуры, демонстрирующие прелесть тела в стиле “x”, – древние изваяния индийских богинь (например, непобедимая богиня Дурга).

Создать тело а-ля “песочные часы” можно при астеническом или нормостеническом телосложении, но это нелегко: нужны определённые природные данные, сбалансированная диета и грамотная физическая нагрузка на бёдра и пресс.

Многие современные женщины хотят иметь комплекцию “песочные часы”. И неслучайно, ведь обладательницам этого типа фигуры легко подобрать фасон одежды, к тому же им идут почти все цвета.

У девушек, которые обладают телом “песочные часы”, выбор одежды по типу фигуры обширен: приталенные жакеты, блузы с запахом, водолазки, топы с круглым и треугольным вырезом, куртки с баской, юбки-тюльпан или юбки-карандаш, узкие трикотажные платья, плотно прилегающие к телу джинсы со средней посадкой, брюки-бананы.Избегать стоит платьев с заниженной линией талии, пальто с подплечниками, брюк-“бойфрендов”.

Если вы определили свой тип фигуры как “песочные часы” правильно, то на вашем теле будет хорошо выглядеть даже откровенный купальный костюм: бикини и монокини на девушке с 90-60-90 смотрятся идеально.

Обувь должна подчёркивать пропорции тела – туфли и ботильоны с круглым мыском, босоножки и сапожки на шпильке будут более чем уместны.

Бижутерия для “песочных часов” должна быть не слишком кричащей: цепочки с небольшими подвесками, камеи и броши не больше пятирублёвой монеты будут смотреться гармонично, а ошейники, многотонные колье и браслеты “неделька” лучше оставить другим.

Совет! Стилисты рекомендуют невысоким барышням с типом фигуры “икс” выбирать одежду, как бы скрывающую изгибы тела (А-образные платья, купальники-пландж, прямые пальто и т.д.): это помогает вытянуть силуэт.

Среди знаменитых женщин с пропорциями скрипки – Бриджит Бардо, Элизабет Тейлор и, конечно, красавица Ракель Уэлч.

Полезный навык: определение типа фигуры

Опытные модницы знают, что определить тип фигуры, как и выяснить свой цветотип, важно, потому что составить правильный гардероб, не изучив свой силуэт, невозможно. Но одно дело – полагаться на собственный глазомер, другое – вычислить пропорции по науке

Вам ещё не рассказывали, как узнать свой тип фигуры по правилам? Тогда скорее вооружайтесь портняжной лентой, транспортиром, карандашом и бумагой.

Вдохните поглубже, обернитесь сантиметровой лентой на уровне самой выступающей точки груди, проверьте значение и запишите его на листке.
Теперь выдохните и измерьте обхват бёдер по наиболее выпуклому месту ягодиц (лента не должна сдавливать тело). Зафиксируйте значение на том же листочке.
Снова выдохните, расслабьте живот и измерьте талию по её самому узкому участку. Добавьте этот показатель к имеющимся замерам.
Теперь выпрямитесь у зеркала, максимально глубоко вдохните, приложите большие пальцы к нижним рёбрам и возьмите транспортир. Определите с помощью прибора угол между нижними рёбрами и запишите результат.

Теперь, когда измерения завершены, у вас есть данные, с помощью которых вы сможете не только подобрать стиль одежды по фигуре, но и узнать, как можно скорректировать своё телосложение.

Далее, в определении типа фигуры вам поможет разобраться математика.

Разделите обхват бюста на объём бёдер. Если результат составил 1.05 и более, ваше телосложение – перевёрнутый треугольник (“V”).
Найдите отношение обхвата бёдер к объёму груди. Если показатель превышает 1.05, то тип вашей фигуры – треугольник (“A”, “груша”).
Обхват талии разделите сперва на обхват бёдер, а после – на объём бюста. Если оба показателя равняются или меньше 0.75, то ваше телосложение – песочные часы (“X”).
Вычислите отношение обхвата талии к обхвату груди. Если результат равен 0.75 или более, то тип фигуры, соответствующий вашим параметрам, – прямоугольник (“банан”, “H”).
Разделите объём талии на обхват бёдер. Если вы получили число более 0.75, то вам соответствует тип “яблоко” (“O”).

А чтобы узнать, какой тип фигуры вы можете выработать и как, посмотрите на свой рёберный угол.

Если он острый (до 90%), то при сбалансированной нагрузке очертания можно преобразить в песочные часы.
Если угол прямой (+/- 5°), то регулярные занятия помогут сделать силуэт прямоугольным.
Если транспортир показал 95 и более градусов, то спорт сможет создать фигуру красиво очерченным “V”.

Как стать стройной

Многие девушки мечтают иметь красивую фигуру и узкую талию. Не все могут похвастаться идеальным телом, которое досталось им по наследственности. Некоторым приходится прикладывать множество усилий, чтобы соответствовать общепринятым канонам красоты.

Существует несколько рекомендаций, следуя которым можно добиться хороших результатов и обзавестись стройным и подтянутым телом:

Правильное питание и отказ от вредной пищи – это залог красивого и стройного тела.
Ежедневно нужно выпивать достаточное количество чистой воды.
Следует добавить в свой образ жизни кардио-тренировки.
Нужно разработать самостоятельно или совместно с тренером силовые упражнения, направленные на проблемные зоны и помогающие укрепить мышечный корсет.
Для получения физической нагрузки можно заниматься дома, посещать занятия в фитнес-клубе или записаться на танцы.
Организму нужно вовремя давать отдых и время для расслабления. Для этого можно выбрать 1 день в неделю, когда нет никаких запретов. Это позволит снять нагрузку и улучшить психологическое состояние человека.
Всегда нужно ставить перед собой конкретную цель и находить мотивацию, тогда легче будет добиваться конечного результата.

Типы женщин по характеру

Синдром отличницы или синий чулок

Для такого типа характера свойственны такие черты: отсутствие любознательности к глянцевым журналам, моде, обычным женским штучкам, осужденное отношение к остальным типам характера женщин. Зачастую такие женщины носят тоненькую косичку или примитивный пучок. Им чужды понятия кокетство и флирт, так как подобные вещи не представляют для них никакой интерес. Они не экспериментируют со своей внешностью и являются весьма консервативными в своих взглядах.

Непосредственное дите

По своей натуре женщины этого типа – неисправимые мечтательницы,которые несколько оторваны от реального мира. Их поведение обычно лишено всякой логики. Кредо по жизни: «Что хочу – то ворочу!». Более того, женщину-ребенка очень легко задеть, чем остальных представительниц прекрасного пола. Она всегда будет испытывать потребность в присутствии взрослого сильного «папочки» рядом, который позаботиться о ней и при этом закроет глаза на ее оплошности. Женщин, относящихся к данному типу, можно с легкостью определить и по внешнему виду: они отдают предпочтение забавным аксессуарам и ярким нарядам.

Женщина-мать

Женщины, относящиеся к такому типу характера, с легкостью создают уют, окружают заботой, которая хлещет через край. Они во мгновение ока подберут нужное лекарство, приготовят сытный обед. Рядом с такой женщиной любой мужчина почувствует себя беспомощным маленьким ребенком. Стоит отметить, что у женщин характера такого типа целое множество друзей, а дома – всегда идеальный порядок.

Независимая эмансипе

Женщины данного типа характера постоянно находятся в курсе последних событий. Они идут в ногу со временем, являются сильными личностями. Частенько на женщин этого типа вешают клише феминисток, поскольку они не считают нужным делить человечество на две группы: представителей сильного пола и представительниц слабого пола.

Коварная женщина-вамп или хищница

Все ее прошлое пестрит обломками мужских разбитых сердец, а смысл ее настоящего заключается в охоте на новых жертв. Она – роковая обольстительница, мужчинам сложно устоять перед ней. Ее также несложно определить по внешним признакам – яркому и броскому макияжу и вызывающей одежде.

Бизнес-вумен

У дам этого типа характера практически нет свободного времени. Их мобильный телефон вечно разрывается от деловых звонков. Они – типичные карьеристки, которые на первый план на данном жизненном этапе ставят работу, а не поддержание семейного очага.

Женщина-пила или женщина-фурия

Такие дамы всегда знают, чего им хочется от жизни. Их характер весьма взрывоопасный. Они умеют довести своего партнера до бешенства. Смысл их жизненного кредо заключен в этой фразе: «Вижу цель – не вижу препятствий».

Женщина-амазонка

Данный тип женского характера – воплощение силы духа и твердости характера. Она уверенно стоит на ногах и никому не позволяет сбивать себя. Ее легко распознать по многочисленным трофеям и достижениям. Зачастую ее вторая половинка по сравнению с ней выглядит несколько утонченной и слабой.

Теперь вы осведомлены о том, на какие типы характера делятся женщины. Знание этого материала поможет вам в выборе спутницы по жизни, так как вы будете знать, к чему себя готовить. Желаем удачи!

Основные типы женских фигур

Существую 4 основных типа женских фигур:Песочные часы. У такого типа фигуры плечи и бедра широкие, а талия заужена. Размер плеч и бедер выглядят примерно одинаково широко, как бы сбалансировано относительно талии.

Тип фигуры в виде треугольника. У такой женской фигуры плечи значительно уже бедер. Такой тип фигуры достаточно распространен и в свое время считался идеальным. Этот тип фигуры еще называют фигурой в виде груши, грушевидный, потому что нижняя часть тела более широкая. Узкие и покатые плечи часто одна из характерных черт такой фигуры. Одежда для такой фигуры, как правило, должна расширять плечи, балансируя фигуру. Для таких женщин подходят модели с пышными рукавами, расширенными плечами. Использование подплечников также хорошо расширяет плечи и делает пропорции тела сбалансированными.

Перевернутый треугольник. Плечи у такой женской фигуры заметно шире бедер. Ярким примером такого типа является фигуры девушек спортсменов занимающихся плаванием. Рекомендуемые фасоны — полные юбки, расширенные к низу юбки, платья с гофрированием или драпировкой складками, и брюки или юбки с мягкими складками.

Прямоугольник. Тип такой фигуры встречается не только у полных женщин, но также и худеньких. Характерными признаками такой фигуры является, одинакова ширина плеч, талии и бедер. Если для полных женщин такое соотношение пропорций тела лишь делает ее тип фигуры более «мощным», то худенькие выглядят «слишком» стройными. Одежду нужно им подбирать такую, чтобы она искусственно создавала или скрывала линию талии.

Другие статьи:

Таблица размеров женской одежды

С помощью данной таблицы размеров женской одежды вам можно будет определить соответствие ваших мерок тому или иному размеру и конечно же таблица размеров вам обязательно пригодится, если вы шьете одежду на заказ.

Как снять мерки для платья

При построении выкройки платья необходимо снимать много дополнительных мерок. Перечень мерок для построения выкройки платья.

Стиль и силуэт в одежде

Как подобрать свой стиль в одежде? Как правильно выбрать силуэт, свой цвет? Как определить свой тип фигуры? Все эти вопросы нелишние, если вы желаете выглядеть элегантно и со вкусом, в соответствии с типом вашей фигуры и возраста.

Юбки в клетку

Прежде чем купить юбку в клетку или шотландку, надо узнать некоторые особенности сочетания клетки с другими тканями и другие нюансы

Например, считается, что ткани в крупную яркую клетку психологически притягивают внимание и подчеркивают достоинства фигуры, однако такая юбка подойдет не всем.. Стили юбок

Стили одежды, типы женских фигур, далеко не пустой звук для настоящей модницы, желающей одеваться со вкусом

Самые популярные тили одежды: хиппи; спортивный стиль; кантри; романтический; юбки в морском стиле; классический; юбки делового стиля; ретро 60-х и другие.

Стили юбок

Стили одежды, типы женских фигур, далеко не пустой звук для настоящей модницы, желающей одеваться со вкусом. Самые популярные тили одежды: хиппи; спортивный стиль; кантри; романтический; юбки в морском стиле; классический; юбки делового стиля; ретро 60-х и другие.

Полусолнце — пошив и крой

Косая юбка полусолнце — простое и интересное решение юбки для многих женщин. Такая юбка подойдет практически для любого типа женской фигуры, делая ее привлекательней и женственней. К тому же, сшить такую юбку вполне по силам своими руками даже начинающим учиться шить и кроить.

Как научиться шить

Где и как научится шить самостоятельно? Можно изучать технологию и построение выкройки в журналах, книгах, на интернет-сайтах. Можно даже окончить курсы кройки и шитья. Но без многолетнего опыта и практики невозможно научиться хорошо шить.

Как сшить шторы своими руками

Обработка шторы из органзы простенькой модели для окна на кухне и в самом деле доступна многим, у кого есть небольшой опыт и швейная машина. А вот сшить шторы в гостиную или зал с ламбрекеном — это удел профессионалов, имеющих не только знания, но и опыт.

Как зашить дырку на джинсах

Как заштопать дырку на джинсах, а также сделать другой ремонт вашим джинсам, вы узнаете подробно в этой статье.

Как подшить джинсы
Как обрезать слишком длинные джинсы и выполнить на бытовой швейной машинке отделочную строчку подгибки, состоящую из нескольких слоев грубой джинсовой ткани.