Протеин мatrix syntrax: состав, плюсы и минусы рекомендации по применению

Какой фирмы лучше?

Выбирая протеин, стоит оказывать предпочтение известным и проверенным фирмам. Например, компания Optimum Nutrition является абсолютным лидером на рынке спортивного питания. Ей доверяют многие известные спортсмены по всему миру. Качество продуктов, за счет громкого имени компании, достаточно высокое, но и цена из-за этого не маленькая, хотя всё еще остается в средней ценовой категории

При выборе протеина, обращайте внимание на узнаваемость марки, поскольку небольшие предприятия могут существенно нарушать технологию производства, за счет чего белок будет совершенно не эффективным

Для того, чтобы правильно подобрать добавку, необходимо соблюдать следующие критерии выбора:

Продукт должен соответствовать цели применения;
Содержит качественный белок;
Состав не содержит продуктов, которые не переносит покупатель, например, лактозу либо отдельные виды белков.
Насыщенность витаминами;
Соотношение белка к остальным ингредиентам.

Основным здесь является первый пункт. Всегда необходимо сначала понять «Зачем?», решить для себя, какой вид продукта подойдет больше и для какой цели: похудение либо набор массы. Взвесить все за и против, возможно, проконсультироваться со знакомым врачом или экспертом по спортпиту. Возможно, необходимо выбрать совсем другой продукт.

Состав протеина Syntrax Matrix 5.0 и как его принимать

Syntrax Matrix 5.0 является одним из самых качественных протеинов длительного действия.

Каждая порция содержит 23г белковой смеси, источниками которой являются сывороточный протеин, мицеллярный казеин и яичный альбумин
Приготовлен из жизненно важных питательных веществ, которые поддерживают здоровье и восстанавливают мышцы
Обладает гарантированно превосходным вкусом – одним из лучших в наше время
Усилен хорошо усваиваемыми глютаминовыми пептидами

Кончилось время протеиновых порошков низкого качества, принимая которые часто набиралась не только качественная мышечная масса, но и нежелательная жировая.

Эти протеины отличались ужасным вкусом, для того чтобы их приготовить необходимо было использовать блендер и самому растворять порошок в однородный напиток.

И хотя они были достаточно дешевыми, стало понятно, что их использование не только неудобно, но и часто не приводит к желаемому результату.

Syntrax Matrix 5.0 – протеиновый продукт с новой формулой, на формирование которой ушло много времени.

Для создания данной добавки применяется только высококачественное сырье, лишенное дешевых второсортных источников белка, в особенности денатурированного натрия и казеината кальция.

Состав протеина Syntrax Matrix 5.0

Наличие в протеиновой формуле ультрафильтрованного сывороточного и молочного протеина, натурального яичного альбумина, глютаминовых пептидов, которые являются основными белковыми и аминокислотными источниками, конечно, сделало Matrix несколько дороже, но преимуществ от применения ингредиентов высокого качества значительно больше. Кроме того, что Matrix – это вкуснейшая протеиновая добавка, она также способствует улучшению общего состояния здоровья человека, поддерживая важные процессы в организме и увеличивая мышечную массу.

Исходя из этого, Syntrax Matrix — трехкомпонентный протеиновый комплекс, состоящий из белковых источников высокого качества: сывороточного протеина, мицеллярного казеина и яичного альбумина (основа — яичный белок).

Включение в состав продукта нескольких белковых источников вместо одного, обусловлено тем, что каждый источник имеет свои сильные и слабые стороны.

Безусловно, каждый из них по отдельности равнозначен другому — они одинаково воздействуют и на здоровье человека и на увеличение мышечной массы, но все-таки имеются и существенные отличия.

К примеру, яичный белок — это «золотой» стандарт среди белковых источников, потому как он включает в себя факторы роста и микроэлементы в большом количестве, отлично поддерживает рост и сохраняет чистую мышечную массу. Единственный недостаток яичного белка, как белкового источника – это его довольно высокая стоимость.

Протеин молочной сыворотки — наиболее быстро-метаболизируемый источник белка и обладает более высокими иммунно-стимулирующими свойствами.

Казеин — медленно-метаболизируемый, благодаря чему в мышечные ткани аминокислоты поступают в течение продолжительного временного интервала.

Таким образом, применяя комплексные протеины с разными белковыми источниками, их недостатки сводятся к минимуму, а достоинства значительно усиливаются.

Syntrax Matrix, благодаря содержанию в нем как быстрых, так и медленных белков, можно применять на протяжении всего дня. Большинство спортсменов принимают быстрые белки после силовых тренировок (протеин молочной сыворотки), а вечером медленные белки (казеин).

Потому как в состав данного продукта входят казеин (медленный белковый источник), яйцо (средний белковый источник) и сыворотка (быстрый белковый источник), продукт быстро снабжает мышечные волокна аминокислотами, также как и осуществляет поставку этих же питательных веществ в течение продолжительного временного интервала.

Несмотря на то, что при производстве Syntrax Matrix 5.0используется более дорогое сырье, он является действительно экономичным по сравнению со многими комплексными протеинами, так как имеет более экономичный упаковочный мешок. Мешок высокого качества, ламинированный, отличается влаго- и воздухонепроницаемой структурой, которая сохраняет и защищает порошок от их нежелательного воздействия.

Как принимать Syntrax Matrix 5.0

Для применения сделать смесь из 1-2 мерных ложек Matrix 5.0 с водой, обезжиренным молоком, или другим напитком на ваш выбор в объеме 230-450 мл. Для того чтобы получит максимальный эффект возможен прием продукта 3 раза в день. Первая порция принимается утром после сна, вторая – после силовых тренировок и третья – перед сном.

(: 1, в среднем: 5,00 из 5) Загрузка…

Эффективность

Этот протеин относится к разряду стандартных сывороточных протеинов со средним количеством белка. Поэтому он подходит для следующих целей.

Рост мышечной массы. Ну тут всё понятно. Мышцы состоят из белка (аминокислот). И если в вашем рационе достаточно углеводов но недостаточно белка (а в большинстве случаев это так), то протеин будет весьма кстати.
Просто как источник аминокислот. В том числе и незаменимых: ВСАА и другие.
Условно может подойти для жиросжигания. А точнее — сохранение мышц при жиросжигании. Это значит, что он не идеально подходит, но если на большее нет денег, то сойдёт и он. Всё таки в нём почти все углеводы — сахар. И сумма жиров и углеводов = 11%.

Помимо вышесказанного, нужно учесть, что этот протеин относится к сывороточным. То есть он быстро усваивается. А это значит, что в нём достаточно много ВСАА и он хорошо подойдёт для приёма сразу после тренировки.

Syntrax Matrix 5.0 2290 г (≈ 76 порций) и Matrix 2.0 980 г (≈ 31 порция):

Таким образом, Syntrax Matrix модно назвать трехкомпонентным протеиновым комплексом, включающим такие высококачественные источники белка как, сывороточный протеин, мицеллярный казеин и яичный альбумин (из яичного белка). Использование нескольких источников белка вместо одного, обуславливается наличием сильных и слабых сторон каждого источника. Конечно, по отдельности они равнозначны, действия и на общее состояние здоровья организма и на рост мышечных тканей, однако, различия также существенны.

Например, яичный белок является «золотым» стандартом среди источников белка, так как он содержит множество факторов роста и микроэлементов, прекрасно поддерживая рост и сохранение чистой мышечной массы. Единственным недостатком яичного белка, как источника, является его высокая цена. Сывороточный же протеин является наиболее быстро-метаболизируемым источником белка и имеет более высокие иммунно-стимулирующие свойства. Казеин считается медленно-метаболизируемым, что обеспечивает снабжение мышечных тканей аминокислотами в течение длительного периода времени.

Таким образом, применение комплексных протеинов с несколькими источниками белка является предпочтительным, сводя к минимуму их недостатки и максимально усиливая сильные стороны.

Советы от врачей

Железа, вырабатывающая гормон роста, должна работать как часы, в противном случае качество жизни будет существенно снижено. Чтобы этого не произошло, обязательно наладить режим дня. Следует вовремя ложиться спать и высыпаться положенное время, качественно отдыхать и заниматься спортом. Умеренные физические нагрузки способствуют питанию мышц и формированию правильного мышечного каркаса.

Режим питания и сбалансированность продуктов – один из ключевых моментов. В организм пациента должно поступать достаточное количество белков, жиров и углеводов. Не стоит есть перед сном или переедать в течение дня, рекомендуется придерживаться «правильного» питания с полезными продуктами.

При подозрении на отклонения в нормативах содержания соматотропного гормона рекомендуется незамедлительно обратиться к доктору и получить назначение на анализ крови. Лабораторное исследование покажет, необходима ли человеку восстановительная терапия.

Справиться с патологическим недостатком или переизбытком соматотропина можно только с помощью отслеживания лечащего доктора. Самостоятельное лечение или бесконтрольный приём аминокислот способен привести к обратному результату. Не стоит заниматься самолечением, даже если уже сданы все анализы и по протоколу исследования видны нарушения нормативного содержания гормона роста.

Как приготовить коктейль?

Эксперты лаборатории Syntrax создали уникальную формулу продукта, способную решить сразу 2 проблемы употребления белковых коктейлей: неудобство приготовления и «синтетический» привкус.

Инновационные технологии производства препарата Matrix 5.0 позволяют сухой смеси быстро растворяться в любом типе жидкости, будь это молоко, кефир, сок или вода. Продукт разводится до густой консистенции без комочков и осадка, которые приходится дополнительно разбивать с помощью миксера или блендера. Вам достаточно просто развести сухую массу в жидкости при помощи ложки.

Также Matrix 5.0 характеризуется отличными гастрономическими свойствами: густота, аромат и вкус. Клиент получает вкусный и питательный напиток кремовой текстуры, употреблять который одно удовольствие.

Как приготовить протеиновый коктейль matrix 5.0

Широкая палитра вкусов позволяет выбрать любимый вариант, начиная от классических и заканчивая экзотическими.

С учетом всех преимуществ производитель стремится удерживать доступную цену продукта для большинства потребителей. Так, сэкономить на себестоимости удалось за счет более экономичной упаковки (ламинированный мешок).

Отличительные особенности Matrix 5.0

Содержание протеина в одной порции Matrix 5.0 достаточно высокое: из 32 граммов порции порошковой смеси 23 грамма приходится на долю чистого белка. Таким образом, это составляет 72% общей массы, что является хорошим показателем для подобного рода комплексов.

В отличие от большинства комплексных протеинов, которые зачастую характеризуются переизбытком жиров и углеводов, Matrix 5.0 отличается низким их содержанием (соответственно 2 и 3 грамма на порцию).

Специалистам Syntrax удалось добиться высокого качества используемых источников протеина за счет использования технологий ультрафильтрации, которые позволяют избежать денатурализации белка и максимально сохранить его природную структуру.

Несмотря на то, что цена такого продукта будет выше, затраты будут оправданы прекрасными результатами. Matrix 5.0 идеально подойдет для всех занимающихся спортом людей, поскольку будет служить источником строительного материала для мышц, и набор массы будет проходить быстро и легко.

Преимущества Matrix 5.0:

возможность употребления в любое время суток за счет разной скорости усвоения активных компонентов;
богатый аминокислотный состав, обусловленный многокомпонентностью состава;
минимальное содержание углеводов не нарушает низкокалорийных диет;
дополнительные порции витаминов для улучшения выносливости и качества восстановления;
безопасность для здоровья.

Факты:

1. Что такое Matrix ?

Matrix — это смесь высококачественного протеина.

2. Что делает Matrix отличным от конкурентов?

Любой другой экономичный протеин на рынке спортивного питания — это просто сывороточный протеин. Matrix подороже, но он содержит комбинацию из трех разных высококачественных протеинов, таких как сывороточный протеин, мицеллярный казеин и яичный протеин (белый яичный протеин).

3. Зачем нужна смесь различных видов протеина, вместо одного вида протеина?

На самом деле, существует несколько высококачественных источников протеина, такие как яйца, казеин и сыворотка, как всегда не один из них настолько хорош в одиночку. Все эти источники протеина воздействуют на организм и рост мышечной массы, но каждый из них имеет свои слабости и преимущества. Например, яичный протеин — это золотой стандарт источника белка. Он не только прекрасно поддерживает рост мышечной массы, но также содержит массу полезных веществ и микроэлементов. Обратная сторона яичного протеина — это его дороговизна. Изолят сывороточного протеина показал себя как самый быстроусваиваемый источник протеина и имеет превосходные качества по поддержанию имунной системы. Казеин показал себя как медленноусваиваемый источник протеина, который превосходно снабжает мышечную ткань аминокислотами, в течение долгого периода времени. Таким образом, даже не смотря на то, что употребление каждого их этих протеинов имеет свои преимущества, лучшим решение будет употребление одновременно нескольких высококачественных источников белка, чтобы уменьшить недостаки и увеличить пользу каждого источника протеина.

4. Когда лучшее время для использования Matrix?

Так как Matrix содержит оба источника белка и быстроусваиваемый и медленноусваиваемый, он является идеальным для использованию в любое время дня. Некоторые используют, как быстроусваиваемый сыворотный протеин, сразу после тренировки, а некоторые, как медленноусваиваемый казеиновый протеин, перед сном. Из-за того, что Matrix содержит медленный (казеиновый), средний (яичный) и быстрый (сывороточный) протеины, он идеален для любой ситуации. Он может быстро снабдить ваши мускулы необходимыми аминокислотами, так же хорошо, как и сделать запас полезных элементов для вашего тела на длительный период.

5. Состав аминокислот находящихся в Matrix лучший на рынке!

Более того, так как в нем содержатся три вида разных изолятов, он хорош для строительства сухой мышечной массы, уменьшения жировых отложений, имеет антиоксидантные свойства, повышает иммунитет организма и т.д.

Плюсы протеина Матрикс

Протеин изготовлен из сырья высокого качества, без дешевых и синтетических примесей.
Комплекс вобрал в себя лучшие виды белка из молока, сыворотки и яиц.
Сравнительно невысокая цена.
Матрикс, в одно время, быстро расщепляется на аминокислоты благодаря сывороточным и яичным белкам, в другое время – долго высвобождается благодаря мицеллярному казеину.
Содержит мало жиров и углеводов по сравнению с аналогичными комплексными протеинами. Это позволяет принимать продукт тем людям, которые следят за весом и работают на рельеф мышц.
Несмотря на то, что это комплексный продукт, его состав приближен к изолятам многих конкурентов.
Также содержит пептиды глютамина.
Матрикс подвергается клиническим испытаниям.

Повышенные и пониженные значения: как с ними бороться

Если гормон роста вырабатывается некорректно, в этом случае идёт речь о понижении или повышении количественных значений. Увеличение показателей соматотропина наблюдается в случае алкоголизма или соблюдения диеты пациентом. Показатели меняются также при активных физических нагрузках.

Речь может идти о гигантизме и акромегалии, если количественные значения сильно превышают норму выработки гормона. Чрезмерный синтез соматотропного гормона приводит к усиленному росту в детском и подростковом возрасте. При этом пропорции тела сохраняются.

Акромегалия представляет собой рост, но только уже не костей и тканей, как у подростков, а внутренних органов, так как наблюдается у взрослых пациентов. Увеличивается их размеры и вес, что создаёт существенные проблемы для нормальной жизнедеятельности. Всё это указывает на то, что гормон роста в крови повышен.

Также повышение уровня вырабатываемого железой гормона роста происходит после перенесённых травм и операций. В этот момент организму нужна активная стимуляция клеток и рост новых для поддержания здоровья организма и его восстановления. Самототропин вырабатывается в усиленном режиме, наблюдается избыток гормона роста.

Недостаток вещества характеризуется задержкой в росте и общем развитии. Нужна срочная помощь, чтобы не спровоцировать отклонения у ребёнка. У взрослых сниженные показатели также опасны, так как могут спровоцировать развитие различных заболеваний, к примеру, остеопороз.

Чтобы восполнить недостаток гормона роста, следует наладить режим сна и отдыха. Действительность такова, что наибольшая концентрация соматотропина наблюдается в ночной период. Поэтому ложиться спать нужно не позднее 22 часов, предварительно подготовившись и отложив гаджеты.

Важно правильно и сбалансированно питаться. Нельзя отказывать себе в потреблении белка, содержащегося в мясе и рыбе

Повысить уровень гормона можно также за счёт умеренных физических перегрузов.

После консультации с доктором можно перейти на приём лекарственных препаратов и аминокислот

Важно не заниматься самостоятельным, бесконтрольным приёмом, чтобы не навредить организму

Как принимать Matrix protein

При наборе мышечной массы:

Принимайте протеин утром, после основного приема пищи, если есть необходимость в дополнительном источнике белка.
За два часа до тренировки, чтобы компоненты успели частично усвоиться и не доставляли дискомфорт при нагрузках, или сразу после тренировки.
И последнюю порцию перед сном.

1 мерный стакан порошка можно разводить водой, молоком, соком, объемом 200-250 мл, в зависимости от необходимой консистенции.

Не стоит превышать прием протеина более 3 порций в день.

При тренировках на рельеф употребляйте протеин на воде. Достаточно двух порций в день:

до или после тренировки;
и на ночь.

В дни отдыха можно принять протеин утром.

Как приготовить коктейль?

Как приготовить протеиновый коктейль matrix 5.0

Особенности приготовления и вкусовые качества

Протеин Matrix 5 обладает одним из самых редких на сегодня качеств – практически идеальным вкусом. Прошли те времена, когда при потреблении протеинового коктейля приходилось отключать свои вкусовые рецепторы или и того хуже – закрывать нос. Данную проблему решили два мировых лидера Perfect Chocolate и Simply Vanilla. Благодаря им потребление протеина превращается в настоящее вкусовое удовольствие.

При этом готовится Matrix 5.0 очень просто. Теперь не нужно долго работать блендером дабы избавиться от надоедливых комочков. Все, что нужно — ложка, пачка протеина и вода (молоко).

Эхо прошлого

Протеин, которым еще 5-10 лет назад были заполнены прилавки магазинов, имел далеко не лучшее качества. Низкая степень очистки, малый процент содержания белков, высокий уровень лактозы и жиров – все это делало добавки не только малоэффективными, но и крайне вредными для спортсменов. Уже через несколько месяцев приема вместо ожидаемой мышечной массы появлялся жир. Более того, повышенное содержание лактозы было каторгой для людей с непереносимостью данного вещества.

Наличие мальтодекстрина также не красило добавки — протеин был ужасен на вкус. Пить его без гримасы на лице и неприятных ощущений было просто нереально. Ситуацию усложнял и сам процесс приготовления. Приходилось по 5-10 минут выстаивать над смесью с блендером, чтобы убрать все надоедливые комки. Конечно, низкокачественный протеин не совсем исчез с прилавков магазинов – он есть и сегодня. Но такой продукт легко распознать по низкой цене, ошибках на этикетке и составу.

Протеин Matrix 5.0 от Syntrax

Протеин Matrix 5.0 от Syntrax нужен для восполнения дефицита белка при занятиях спортом. С традиционным рационом сложно получить рекомендуемые для фитнеса 1,5-2 г белка на килограмм массы тела, поэтому используются порошковые добавки.

«Матрикс» отличается ярким вкусом, содержит не только сывороточный, но и яичный белок, и продается по доступной цене. Это добавка нового поколения, легко растворимая без специального шейкера в воде, и удобная для повседневного употребления.

Состав Matrix 5.0 от Syntrax

Перед нами комплексная протеиновая добавка. Она состоит из:

Пептидных фракций;
Молочного и сывороточного белка;
Яичного альбумина;
Казеиновых белков

Время усвоения разных белков отличается, поэтому комплексные добавки более удобны для тех, кто хочет постоянно иметь некий запас аминокислот для восполнения белкового дефицита.

Пептидные фракции глютамина отличаются быстрым и легким усвоением, они хорошо работают, когда необходимо немедленно восполнить запас аминокислот.

Яичный альбумин считается самым полноценным белком, он усваивается чуть медленней, чем сыворотка, но содержит полный набор аминокислот.

Сывороточный протеин считается эталонным для приготовления спортивных добавок. Он полноценный по составу, и быстро усваивается. Качественная сыворотка не содержит жиров и сахара, и не является источником лактозы.

Молочный белок добавлен в формулу, чтобы немного замедлить усвоение. Самый «долгоиграющий» белок тут – казеин. Благодаря нему, порция «Матрикса» — это полноценный прием пищи.

Три преимущества «Матрикс»

Возможность гибко варьировать время приема. Комплекс содержит белки с разной скоростью усвоения, потому можно пить этот протеин как утром, после пробуждения, так и вечером, перед сном, а также вместо перекуса, и после тренировки.

Протеин отличается разнообразием вкусов. От классических «Ванили», «Клубники» и «Шоколада», до новых «Арахисовая паста», «Печенье», и «Фруктовый», эта добавка подойдет на все случаи жизни.

Как принимать Matrix 5.0 от Syntrax

Одна порция порошка содержит 32 г вещества. Нужно развести это в 200 мл воды или молока, либо сока, если нужны углеводы дополнительно. Коктейль принимают утром до завтрака, после тренировки и перед сном, это даст примерно 90 г белка в сутки.

Такое количество позволит дополнить типичный рацион до 2 г белка на 1 кг массы тела.

Есть ли смысл пить больше протеина? Один источники утверждают, что за раз усваивается только 30 г белка, другие не так радикальны в высказываниях, и считают, что усваивается все, вопрос только в скорости пищеварения.

Протеин не принимают «курсами» или периодами. Пока человек тренируется в зале, и ему требуется дополнительный белок, он может пить протеиновую добавку. Собственно, нет никакой проблемы с ее употреблением и теми, кто не тренируется в зале, но по какой-то причине не может получить весь необходимый белок из пищи.

Аналоги

Trophix от Syntrax
Whey Protein от Maxler
Protein Power от BioTech
Golden Whey от Maxler
ProStar Whey Protein от Ultimate Nutrition

Оцените материал: оценить

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим!

ПОДЕЛИТЕСЬ	ПОДПИШИТЕСЬ

Индивидуальный подбор комплекса упражнений
Программа тренировок для новичков — девушки
План тренировок для новичков — мужчины
Тренировки в домашних условиях, или — как накачаться дома
Счётчик потребления калорий
Калькулятор расхода калорий за сутки
Комплекс упражнений для похудения
Женская диета для похудения
Программа упражнений на похудение для мужчин
Тренировки для девушек на рельеф с упором на бёдра и ягодицы

Как правильно принимать протеин
Изолят сывороточного протеина: его отличительные особенности
ТОП 10 лучших протеинов по соотношению цена / качество
Нужно ли покупать отдельные аминокислоты, или достаточно пить протеин?
Обзор видов протеина

Стоит ли использовать стратегию Extreme TMA System?

Имеет ли смысл использовать обновлённый Extreme TMA System? На этот вопрос сложно дать однозначный ответ.

С одной стороны, нам предоставляется готовый инструмент для заработка – нужно только скачать советник, установить индикаторы и следовать вышеупомянутому алгоритму. У стратегии много общего с системным трейдингом, она оставляет далеко позади многие другие индикаторные системы за счет своей надежности и эффективности.

Кажется, что такой вариант отлично подойдет для начинающих участников рынка.

Но есть у ETS и свои отрицательные моменты:

Во-первых, рано или поздно, но представленные индикаторы будет нужно калибровать – а это уже задача, с которой зеленый новичок вряд ли справится должным образом. Да и многие обзорщики уже успели раскритиковать каждый из предложенных инструментов, явно намекая, что создателям системы не помешало бы подыскать индикаторы получше.
Второй важный нюанс кроется в особенностях свинг-трейдинга, а именно – в соотношении стоп/профит один к одному. Идущие друг за другом неудачные сделки снижают продуктивность стратегии на длительной дистанции. Она вполне может оказаться убыточной в любом конкретном случае.

Обзор Extreme TMA System