Протеины myprotein или протеины optimum nutrition - какие лучше, сравнение, что выбрать, отзывы 2020

Myprotein Impact Weight Gainer

Уникальная углеводно-белковая смесь создана специально для набора массы. Основное преимущество заключается в содержании сложных углеводов, что дает возможность употреблять продукт даже тем спортсменам, которые склонны к набору подкожного жира. Также гейнер способствует наращиванию исключительно сухой мышечной массы, что происходит за счет максимального содержания в составе белка и медленных углеводов.

Употребив одну порцию, спортсмен получает:

28 грамм белка;
44 грамма углеводов;
6,2 грамма жиров;
357 калорий.

Основными компонентами являются:

молотый овес;
концентрат молочного протеина;
изолят сывороточного белка.

Чтобы повысить эффект, получаемый благодаря приему гейнера, его необходимо принимать вместе с другими добавками того же типа, которые также способствуют росту мышечной массы. Сами создатели товара рекомендуют сочетать его с такими продуктами:

аминокислоты ВСАА, улучшающие качество процессов восстановления, концентрацию и производительность во время тренировок;
кератина моногидрат, способствующий ускорению набора массы, а также повышению силовых показателей.

Гейнер можно применять на постоянной основе. По сравнению с другими товарами, в приеме этого протеина нет необходимости делать перерывы или циклирование. Добавка признана безопасной для здоровья и не вызывающей никаких побочных эффектов.

На приобретение такого продукта придется потратить 1500-2500 рублей.

Здоровье человека

Главной ценностью каждого человека является его здоровье. Оно считается наиболее важным компонентом человеческого счастья и занимает первое место в списке основных потребностей. Здоровье включает в себя различные составляющие — начиная от отсутствия болезней и физических дефектов и заканчивая полным духовным благополучием.

В современной жизни выдвигаются повышенные требования к данной ценности. Нередко человеческий организм требует к себе особого внимания и нуждается в заботе. Это проявляется в необходимости приема всевозможных добавок и витаминов, способствующих улучшению функционирования всех систем организма. Одним из производителей таких замечательных средств является английская компания Myprotein. Отзывы о ней самой и ее продукции существуют как положительные, так и отрицательные, но более подробно о них будет рассказано ниже.

Линейка спортивного питания Май Протеин

Продукция делится на следующие виды:

Протеин

Протеиновые коктейли – это отличный вариант для спортсменов, которые стремятся набрать качественную мышечную массу. В ассортименте протеиновых коктейлей есть различные виды протеина. Белковые коктейли представляют быстродоступный источник белка. Протеин для ассортимента получают из коровьего молока и растительных источников, в том числе сои, конопли, гороха, риса. Фирма также позаботилась и о веганах. Каждый протеиновый продукт Myprotein проходит фильтрацию и может содержать около пяти граммов аминокислот BCAA. Производитель позаботился и о большом ассортименте вкусов. На сегодняшний день существует сорок вариантов их разновидностей.

Углеводы

Это обширная линейка продуктов, направленных на набор массы и являются источниками энергии. В этой категории можно встретить и чистую глюкозу в виде порошка, и овсяные хлопья, а также мальтодекстрин, гейнеры и углеводные батончики.

Креатин

Одна из основных и популярных добавок спортивного питания среди атлетов различных спортивных дисциплин. Креатин способствует улучшению спортивных результатов, увеличивает силовые показатели и объем мускулатуры за счет незначительного поступления воды в мышцы. Эту добавку Myprotein выпускает в виде порошка, капсул, жевательных таблеток, капсул с замедленным всасыванием вещества. Также фирма предлагает следующие разновидности креатина: моногидрат, микронизированный креатин, креатин этиловый эфир, глюконат креатина.

Аминокислоты

Myprotein производит различные аминокислоты. Эти микроэлементы представляют собой составляющие белковой молекулы и являются строительным материалом для создания мышечных волокон. В линейке фирмы есть комплексы BCAA, бета-гидрокси-бета-метилбутират (HMB), L-глютамин и карнитин, аргинина альфа-кетоглутарат, цитрулин, бета-аланин, глицин, таурин, NAC и многие другие.

Клетчатка

Эта добавка улучшает пищеварение и работу кишечного тракта. Клетчатка служит источником энергии, являясь медленным углеводом, и часто используется в качестве добавки к гейнерам. Ее можно так же использовать для обогащения протеиновых коктейлей.

Незаменимые жиры

Необходимые микроэлементы для каждого человека. Жирные кислоты мы можем получать из продуктов, но при интенсивных умственных и физических нагрузках их количества из пищи недостаточно. Самое большое содержание жирных кислот содержится в рыбе, например, в лососе. В распоряжении спортсмена есть следующие продукты Myprotein: Omega-3, жир из печени трески в капсулах, Omega Balance, масло криля.

Для приема перед, во время и после тренировки

Этот ряд продуктов, направленных на увеличение энергии, препятствует разрушению мышц во время интенсивных нагрузок. Добавки способствуют снятию усталости, а также поддерживают иммунную систему.

Для снижения веса

В этой категории представлены спортивные продукты, направленные на снижение веса и поддержание функций организма во время похудения. В линейке товаров есть и аминокислоты BCAA, и витаминно-минеральные комплексы, и продукты, в которых не содержится углеводов и сахаров. К таким товарам относятся безуглеводные и безкалорийные, буквально содержащие 0 ккал, джемы и другие усилители вкуса для тех, кто придерживается безуглеводной диеты. Также фирма выпускает антиоксиданты, жиросжигатели в виде кофеина и термогеники.

Аксессуары

Британский производитель спортивного питания также предлагает различные модели шейкеров, емкостей для таблеток и капсул, порционные контейнеры для еды, жидкая магнезия и многое другое. Помимо этих аксессуаров в линейке товаров есть и спортивная амуниция для занятий в тренажерном зале.

Также, все продукты спортивного питания от Myprotein делятся на следующие серии:

Базовую серию.
Продукты для вегетарианцев.
Витамины.
Профессиональная серия.

РЕЗЮМЕ О MYPROTEIN

Ребята молодцы! Честно. У них правильное и отлично реализованное направление, которое звучит просто: «Спортпит для всех! Это полезно, вкусно и здорово!» Мы полностью согласны с этой позицией. По-этому бренду в целом можно поставить 5! Да, есть какие-то промахи, но у кого их нет. Может это не промах, а творческий поиск. Лично у нас осталось приятное впечатление от знакомства с Myprotein, несмотря на то, что у нас на данный момент спортпит несколько иного агрессивного толка

Желаем вам крутых тренировок и бешеного анаболизма. Помните, что прогресс не стоит на месте, и с каждым днем появляются все новые и новые идеи, призванные повысить наше с вами качество жизни. Пробуйте, думайте, анализируйте, ищите новые варианты и принимайте то, что работает!!!

P.S. Приятного спортивного чаепития

Искренне ваши: KANDELRIA & FIT MAGAZINE.

0 4

Рекомендуем прочитать:

Основы сушки от Артура Бороды

Fast Fat Burning – отзывы

Почему Гормон Роста вам НЕ подойдёт?

Почему большинство НЕ получают выдающегося результата?

Качком ты можешь и не быть, но про гормоны знать обязан =)

Линейка спортивного питания Май Протеин

Продукция делится на следующие виды:

Протеин

Углеводы

Креатин

Аминокислоты

Клетчатка

Незаменимые жиры

Для приема перед, во время и после тренировки

Для снижения веса

Аксессуары

Также, все продукты спортивного питания от Myprotein делятся на следующие серии:

Базовую серию.
Продукты для вегетарианцев.
Витамины.
Профессиональная серия.

Советы по выбору

Благодаря нашему рейтингу вы теперь знаете, какие спортивные добавки самые лучшие и проверенные. Однако несмотря на это, стоит придерживаться определенных рекомендаций при покупке сывороточного +протеина.

Для начала вы должны определиться с тем, какая форма белка вам подходит больше всего. Напомним, их всего три:

Концентраты. Это самый доступный вид протеина. Подходит тем, кто планирует наращивание мышечной массы, улучшение силовых показателей.
Изоляты. Это уже более дорогой вид сывороточного белка. Состав намного чище, чем у концентратов. Подходит для сушки и похудения.
Гидролизаты. Используются преимущественно профессионалами, потому что невероятно быстро транспортируют аминокислоты к мышечным волокнам и моментально усваиваются.

Также обратите внимание на вкус. Намного приятнее пить не только полезную добавку, но и вкусную

Многие бренды выпускают пробники протеина, чтобы вы могли попробовать и найти свой вкус.

Лучшие товары

На сегодняшний день существуют определенные товары, которые признаны потребителями самыми эффективными. Эти протеины имеют различные отзывы, где количество положительных существенно превышает число отрицательных. Они занимают лидирующие позиции в рейтингах спортивного питания во всем мире. Среди них:

Myprotein Impact Whey Protein. Отзывы об этом товаре доказывают его настоящее качество и эффективность.
Myprotein 5-HTP. Товар часто выбирают многие спортсмены, невзирая на категорию и возраст.
Myprotein Impact Weight Gainer. Этот вариант пользуется популярностью благодаря низкой стоимости и невероятному эффекту.
BCAA. Товар довольно часто хвалят опытные спортсмены, которые испытали на себе уже немало продукции такого типа.

Состав Impact Whey Protein

Формула Impact Whey Protein основана на чистом концентрате сывороточного протеина. Его производство основано на комплексе технологий мембранной фильтрации и сушки под давлением в условиях низких температур. Такие методы позволяют обеспечивать бережное отделение лишних компонентов, сохранение природной структуры и высокую питательную ценность полученного концентрата сывороточного белка, благодаря чему каждая порция обеспечивает для организма 21 грамм белка из каждой порции. Таким образом, Impact Whey Protein гарантирует поступление к мышечным волокнам достаточного количества высококачественного протеина на протяжении дня.

Спортсмены ценят сывороточный протеин за присутствие в его составе полноценного аминокислотного профиля, в том числе достаточных концентраций незаменимых аминокислот, что делает его идеальным для покрытия ежедневной потребности в белках. Доля ВСАА в Impact Whey Protein составляет 23% (4,5 граммов ВСАА на порцию, в том числе 2 грамма лейцина). К примеру, в знаменитом 100% Gold Standard Whey эта цифра составляет 17%.

Высокие показатели биодоступности сывороточного протеина по сравнению с другими видами белков делают его идеальным источником белка в периоды, когда организм нуждается в оперативном насыщении питательными элементами (например, после высокоинтенсивных физических нагрузок).

В одной порции Impact Whey Protein содержится 1 грамм углеводов, 1,9 грамма жиров и лишь 103 калории, что делает его подходящим для употребления практически при любых диетических рационах питания.

Виды протеина по происхождению

Давайте вспомним, что протеиновые добавки делятся по происхождению на яичный, молочный (сывороточный и казеиновый), мясной и растительный (соевый, рисовый, гороховый и пр.) протеин. Каждому типу сырья соответствует свой индекс биологической ценности, или, проще говоря, степень усваиваемости протеина, и одновременно степень удовлетворения им белковых потребностей организма. Зависит это от аминокислотного состава конкретных белков, входящих в состав того или иного продукта. Оптимальный аминокислотный состав имеют яичный и сывороточный белки, они же и способны максимально удовлетворить все потребности организма в белке. Менее всего эффективны протеины растительного происхождения (напр., соевый) в силу пониженного содержания незаменимых аминокислот (лизина, треонина, БЦАА), а также наличия веществ, затрудняющих расщепление и усвоение этих белков, из-за чего их биологическая ценность определяется на уровне 74 %. В то же время высокая степень очистки (на уровне изолята с содержанием белка выше 85 %), а также комбинация нескольких растительных белков друг с другом, выравнивающая недостатки их аминокислотного профиля, позволяет повысить их биологическую ценность.

Мой отзыв о продукции Myprotein

Недавно заказал несколько продуктов спортивного питания от Myprotein. Обычно, употребляю продукты Universal Nutrition, но решил попробовать активно рекламируемую продукцию Myprotein. Мной были приобретены протеиновые коктейли Impact Whey Protein Elite и Isolate, а также протеиновые батончики различных вкусов

Как только я взял в руки спортивное питание, то сразу обратил внимание на высочайшее качество упаковки. Плотный материал надежно защищает содержимое от ультрафиолета и влаги, а зиплок действительно надежно закрывает емкость. Протеин превосходно пахнет

При открытии упаковки помещение наполняет шикарный аромат белковой смеси. Протеиновый порошок легко смешивается с водой и хорошо растворяется. Даже смешав протеин с водой, коктейль имеет непревзойденный вкус. Я заказал протеин со вкусом шоколада и, даже разведенный в воде, напиток был похож на горячий шоколад

Протеин превосходно пахнет. При открытии упаковки помещение наполняет шикарный аромат белковой смеси. Протеиновый порошок легко смешивается с водой и хорошо растворяется. Даже смешав протеин с водой, коктейль имеет непревзойденный вкус. Я заказал протеин со вкусом шоколада и, даже разведенный в воде, напиток был похож на горячий шоколад.

Вообще, первую порцию протеина или гейнера лучше всего делать с водой для того, чтобы убедиться, что продукт хорошо усваивается и не вызывает никакого дискомфорта в ЖКТ. При смешивании с молоком именно лактоза может вызвать дискомфорт. Кстати, Impact Whey Protein Elite показался мне вкуснее и слаще, чем Isolate. Также у Impact Whey Protein Elite консистенция несколько гуще. Разумеется, скорость усвоения этих источников белка очень быстрая, так что насытить меня они не смогли, но это ведь всего лишь дополнение к полноценному рациону.

Что касается батончиков, то их вкус сможет порадовать каждого. В линейке представлено несколько видов на любой вкус. Как по мне, они очень сытные и вполне заменят прием пищи, например, в дороге.

Особенности протеина Макслер

Огромным преимуществом белка Golden Whey над конкурентами является наличие смеси из трех видов сывороточного протеина, в их числе: концентрат, изолят и гидролизат. В чем особенность такой смеси: именно гидролизат выступает главным компонентом, который мгновенно устраняет катаболизм. Поскольку гидролизат подвергается частичной ферментации при производстве, практически до аминокислот, такой белок усваивается быстрее остальных, наравне с комплексом аминокислот – до 20 минут. Это делает Макслер отличным выбором после тренировок для мгновенного получения молекул белка в мышцы. А также при наступлении голода, чтобы быстро остановить выработку гормона кортизола, разрушающего мышечные волокна. Сывороточный протеин Голден Вей 100% получен методом ультрафильтрации.

Как найти нужный товар в Майпротеин?

Найти нужный товар на сайте myprotein.ru не составляет большого труда, ведь вся продукция удобно поделена на несколько категорий. Очень удобный инструмент для новичков или для тех, кто не знает конкретного названия – категория «Фитнес-цели». Здесь представлены направления отдельно для мужчин и для женщин. Включают в себя линейки продуктов для снижения веса, набора веса или только мышечной массы, а также линейку для поддержания тела в тонусе.

Есть отдельные категории для вегетарианцев, базовая линейка для новичков и профессиональная для опытных спортсменов. Вся еда разделена на дополнительные подгруппы, чтобы вы могли сократить время между поиском товара и его покупкой. Для навигации предусмотрено горизонтальное меню с категориями товаров, а также строка поиска в самом верху сайта, чтобы можно было найти нужный продукт моментально. Стоит упомянуть о наличии возможности купить пробники товаров, а также зайти в разделы новинок, распродажи, лучших продаваемых товаров, или в раздел, посвященный тем, кто впервые сталкивается с фитнесом и выбором подходящего питания.

Карточка товара

Зайдя в карточку товара, вы увидите описание продукта, его преимущества, для чего он подходит и в какое время дня его лучше употреблять. Почти про каждый съедобный товар на сайте пишется его пищевая ценность и рекомендуемая суточная дозировка. Также здесь предлагается указать количество упаковок, выбрать фасовку и вкус (если таковых несколько видов). Производитель позаботился о том, чтобы на сайте были только высококачественные фотографии товара, с возможностью их увеличения без особой потери качества, поэтому вы сможете вблизи рассмотреть все товары, что больше будет актуально при выборе спортивной экипировки.

Пролистав карточку товара ниже, вы увидите отзывы покупателей. Но так как они представлены на официальном сайте продавца, то чего-то критичного вы здесь не прочтете, отзывы могут подчищаться, редактироваться, или вообще удаляться. О настоящих непредвзятых отзывах мы еще поговорим в статье чуть позже.

Главная ценность

Здоровье – самый важный компонент человеческого счастья. Среди потребностей человека оно стоит на одном из первых мест. Это важнейшее условие успешного существования каждого члена общества. Оно включает в себя многие составляющие: от отсутствия болезней и физических дефектов до полного духовного и социального благополучия. Здоровье базируется на врождённых предпосылках, а также испытывает влияние со стороны разных факторов.

Современная жизнь выдвигает повышенные требования к здоровью человека. Иногда в силу влияния отрицательных факторов организм нуждается в дополнительной заботе, которая может проявляться в приёме различных витаминов и добавок, улучшающих работу всех систем человека.

При выборе протеина опирайтесь на мнение специалистов

К сожалению приходится констатировать, что большинство отзывов пишут люди просто неграмотные, в силу чего невозможно понять, что они вообще имели в виду. Зачастую встречаются такие вот фразы:

«Употребление у моих знакомых занимающеюся спортом человека многократно превысило мои потребности обычного человека.»

Ясно, что такие отзывы нужно сразу пропускать, толку от них ноль. Или беседа в стиле «что пить после трени – сывороточный прот или изолят?» – «пей изолят, степень очистки лучше чем у сыворотки» – «лохи, изолят – это и есть сывороточный!» и т.д. в том же ключе. Если люди не знают, что изолят бывает не только сывороточного, но и соевого протеина или какого-либо еще, то что от них можно услышать толкового?

Мой отзыв о продукции Myprotein

Протеин превосходно пахнет

Myprotein – это развод?

Myprotein является лидером по продаже спортивного питания в Великобритании и всей Европе, компания осуществляет доставку продукции в более 70 стран мира, а сайт представлен на 50 языках. В компании предусмотрено собственное производство продуктов питания и есть своя брендовая линейка одежды для занятий фитнесом. Myprotein имеет необходимые разрешительные документы и аккредитации, а также много наград, полученных за 16 лет работы. В регулирующих документах прописаны все условия пользования сайтом, четко обрисованы зоны ответственности покупателя и магазина. В случае получения некачественного товара или случайной его замены на отличный от заказанного, компания вернет деньги и компенсирует расходы за доставку.

Заключение

Лично меня полностью устраивает качество и ценник спортивного питания этой фирмы. В сравнении со многими именитыми брендами, чьи дозировки порой бывают невыгодными относительно цены на товары, выбор хочется сделать в пользу продукции Майпротеин, благодаря удачному соотношению цены и качества

Но каким бы добросовестным ни был бренд, всегда обращайте внимание на состав и сопоставляйте с личными целями. Например, если следующие два месяца вам предстоит сушиться, не стоит покупать абы какой протеин – сначала оцените состав

У сывороточных или многокомпонентных протеинов всегда больше сахара и жира в составе, чем в изолятах. Поэтому думайте и изучайте информацию о составе продукта перед тем, как сделать заказ.