Биография
Ментцер родился и вырос в американском городе рядом с Филадельфией. С детства его привлекал спорт, особенно бодибилдинг. В 1971 году впервые учавствовал «Мистер Америка», и занял 10-ое место. После соревнования, Кейси Ваятор, представил Ментцера, Артуру Джонсому – автору идеи о «Высоком-Интенсивном-Обучении». Эта идея пришлась Майку по вкусу, и он применял её вместе с братом Рэймондом.
Соревнование «Олимпия – 79», Ментцер выиграл в тяжёлом весе, но по общим показателям сдал перед Френком Зейном – более лёгкому спортсмену. На конкурсе «Олимпия-80», он надеялся победить. Но появился Шварценеггер и Ментцер взял лишь 5-ое место. После Майк Ментцер ушёл и завязал с бодибилдингом и стал тренером. Он тренировал Дориана Ятса, который победил на «Олимпии» более пяти раз.
Майк Ментцер разработал система тренировок, которая предусматривает много отдыха. При этом время и количество подходов сокращается. Ментцер написал книгу, в которой подробно рассказывается о культуристах, особом плане занятий и принципах супертренинга. Он умер 10-го июня 2001 года, в возрасте сорока девяти лет.
Я – это Я и Бог
В 2006 году Нюбре написал книгу «Я – это Я и Бог». Там он описал свою автобиографию и своё отношение к вере. В 2009 году вышла втора книга Нюбре «Молод в семьдесят лет». В том же году Серж был экстренно госпитализирован из собственного дома в состоянии комы.
Ходили слухи, что Нюбре был отравлен родственниками из-за наследства. Медики это опровергли. Официальным диагнозом стала гипогликемическая кома из-за отказа поджелудочной железы. Через два года (в 2011), находясь в вегетативном состоянии, Серж умер.
Если вам нравятся видео про легендарных личностей бодибилдинга я рекомендую вам прочесть про Майка О‘ Херна и посмотреть мое видео:
Вливайтесь на Яндекс Дзен и в Мои персональные онлайн тренировки и фитнес марафон «Жиротопка» Мои: Тик Ток , канал фитнес, Instagram , Youtube, Telegram
Супертренинг Майка Ментцера и его принципы
Этот супертренинг предполагает три важных моментов: предварительная усталость, совершенный отказ и редкие тренировки. Очень сильный эффект даст тем спортсменам, кто тренируется неправильно или тем, кто не проводит силовые тренировки.
Для первых этот метод покажет какой должен быть перерыв в тренировках, и они перестанут избегать увеличение нагрузок. Для вторых этот тренинг создаст небольшую встряску, которая обернётся гипертрофией мышц.
Предварительная усталость – это способствует хорошей разминке и помогает избежать отказа незадействованных мышц, при нагрузке. Отказной подход, выполняют в главном занятии. Это говорит о том, что нагрузку получают все мышцы. Отказные повторения – это то, что может вызвать гипертрофию мышц.
Изъян метода в том что:
1.Нужно подобрать тренажёры, чтобы утомить мышцы. И сразу же выполнить отказной подход.
2.Необходим помощник, для излишних повторов. В идеале нужен тренажер «Nautilus», он позволяет брать очень тяжёлый вес.
Долгий отдых – это правило, касающееся отдыха между связками. Весь комплекс тренировок рассчитан на шестнадцать дней. Атлет тренируется один раз в две или две с половиной недели. Цель состоит в том, что происходит восстановление сократительных белков. Это положительный результат.
Поскольку этот метод предлагает выполнение отказных повторов, то происходит увеличение нагрузок. Это приводит к росту мышц и массы.
Признание и жизнь в Америке
Побег случился весной, а уже летом этого же года Барышников дебютировал в Нью-Йорке — в спектакле «Жизель» Американского театра балета. Он танцевал с бывшей балериной Кировского театра Натальей Макаровой, которая в 1970 году тоже осталась на Западе. Говорят, что после окончания спектакля на поклон Барышников выходил 24 раза! Михаил вмиг стал премьером коллектива, а затем и его руководителем. Этому театру он посвятил пятнадцать лет и смог создать сильнейшую танцевальную труппу мира, поставил десятки знаменитых спектаклей. Американская публика боготворила Барышникова, а для именитых хореографов было честью ставить для танцора номера. Американский журнал Newsweek писал, что благодаря таким звездам, как Барышников, Америка, которая уже дала миру величайших боксеров и баскетболистов, становится ведущей державой в области балета.
В 1990 году Барышников решил уйти из классического балета — вместе с хореографом Марком Моррисом он создал проект «Белый дуб», который занимался модерном. Это направление в Америке ценится так же, как классический балет, поэтому и здесь Барышникова ждал невероятный успех. Он всегда хотел выступать с танцевальными монологами и в своем проекте исполнил эту мечту. Например, в одном из номеров, который назывался «Биение сердца», вместо музыки зрители слышали настоящий стук сердца Барышникова — к танцору были прикреплены датчики, которые с помощью усилителя передавали этот звук в зал.
Сегодня Михаил Барышников руководит центром искусств Baryshnikov Arts Center. Также он является владельцем компании, которая занимается производством пуантов и одежды для балета. У танцора даже есть собственные духи — Mikhail Baryshnikov. Они продаются так же хорошо, как и билеты на его выступления. В 2012 году Барышников был награжден премией за вклад в культуру Соединенных Штатов, которую он получил из рук экс-президента США Билла Клинтона.
Все о персоне
Чул сун (chul soon)
Serge Nubret родился в колонии Анс-Бертрана, Гваделупа в октябре 1938 г. в обычной семье. Когда ему исполнилось 12 лет, вместе с родителями эмигрировал во Францию. Семья поселилась в пригороде Парижа, где мальчик успешно окончил среднюю школу. Будучи подростком, Серж увлекся спортом. После окончания учебы он снова приехал в Гваделупу, чтобы не попасть во французскую армию. В стране шла подготовка к Алжирской войне, и сидение в окопах в его планы не входило.
Когда пришло время определиться с профессией, юноша решил серьезно заняться спортом и стать «скульптором своего тела». Родители хотели, чтобы он был бухгалтером, однако Сержу после долгих споров удалось убедить их смириться с его решением. Они видели в сыне потенциал и понимали, что бухучет явно не его призвание.
Артур Джоунс
Про этого человека в России знают очень мало, в отличии от США. Поэтому нужно исправлять эту ситуацию. Дело в том, что АРТУР ДЖОУНС — «отец» концепции высокоинтенсивного тренинга (ВИТ). Для реализации которой он разработал специальные тренажеры под торговой маркой «наутилус», которыми заполонил все залы Америки.
Человек этот очень интересен многими своими достижениями, и на мой взгляд, достоин большего внимания, чем сам Майк Ментцер, который всего лишь скопировал его концепцию.
Артур Джонс родился в семье врачей, и несколько раз перечитал всю медицинскую библиотеку своего отца будучи еще ребенком. Однако Джонс так и не получил высшее образование, вынужденный работать во время «великой депрессии», чтоб выжить. Он мог бегло говорить на 8 языках, и ему удалось в свое время даже стать миллионером, находясь в Африке. Однако непослушная фортуна в какой то момент снова повернулась к нему задом и он полностью разорился. В результате переворота в африканском государстве, у него забрали 1.5 миллиона долларов и всю материальную базу с помощью которой он осуществлял съемки дикой африканской природы (производство фильмов – это и был его бизнес, собственно говоря).
Вернувшись в США Артур Джонс одолжил у сестры 2.500 долларов и сделал первый образец своего изобретения – тренажера «наутилус». Нужно сказать, что он болел этой идеей «автоматической штанги» очень давно. Но чтоб ее реализовать потребовался мощный пинок обстоятельств.
Тренажер Наутилус
Такое специфическое название у тренажеров из-за ролика, распределяющего нагрузку на мышцу, который имел форму ЭЛЛИПСА (а не круга, как обычно). Эта новая форма напоминала подводную лодку, поэтому к ней приклеили название «наутилус». Что давала такая необычная форма ролика?
Наутилус дает РАВНОМЕРНУЮ нагрузку по ВСЕМ НАПРАВЛЕНИЯМ. Это делает работу мышц более логичной из-за равномерности нагрузки. В то время как обычная штанга обеспечивает нагрузку только в одном направлении (вертикально вниз из-за силы тяжести), и кроме того только на коротком отрезке «максимальной силы» (обычно в середине амплитуды). Вы ведь замечали, что вначале движения штанга тяжелее, чем в середине? Вот это оно и есть. Во время сокращения мышца может генерировать разную силу в зависимости от участка амплитуды. Таким образом, если возьмешь слишком большой вес, то не сможешь двигать штангу в начале движения, а если возьмешь комфортный вес для начала движения, то он будет слишком легким в средней точке, где мышца существенно сильнее. Задачка? Вот именно ее и решил ЭЛЛИПС «НАУТИЛУСА».
Эллипс «наутилуса» геометрически рассчитан так, чтоб учитывать потенциал мышечного сокращения на протяжении всей амплитуды движения. Вначале нагрузка будет меньше (тогда когда мышца слабее), а середине нагрузка будет больше (тогда, когда мышца сильнее). Кроме того, нагрузка не идет строго по одном вектору (например вниз, как с штангой). Вектор нагрузки постоянно меняет направление в зависимости от участка амплитуды, подстраиваясь под «направление максимальной силы». Что же это нам дает?
Глубокую проработку целевых мышц. Собственно говоря вы можете достигать отказа не переживая за остальные мышечные группы, потом что наутилус снимает с них нагрузку за счет смены вектора нагрузки на протяжении всей амплитуды.
Сделав прототип «наутилуса» Артур Джоунс выставил его в Лос-Анджелесе на выставке силовых тренажеров в 1970 году. Он надеялся что найдется инвестор, готовый купить патент и это позволит развиваться дальше. Джоунс ошибся. Фирмам не нужен был такой риск. Их устраивало обычное оборудование. Однако некоторые владельцы тренажерных залов были заинтересованы и оставили заказ на штучные экземпляры. И хотя Артур Джонс не собирался раньше этого делать, но деньги сестре нужно было отдавать, да и на жизнь средств совсем не оставалось. Поэтому он взял предоплату и приступил к штучному производству «наутилусов».
Рекомендуем Аптечный допинг в бодибилдинге
Очень скоро «наутилус-клабы» заполонили собой всю Америку. Бренд «наутилус» стал очень прочно ассоциироваться с бодибилдингом. Многие люди тогда и сейчас думают, что сеть этих залов существует по франчайзинговой системе (владелец бренда разрешает пользоваться брендом тем, кто заплатит деньги и будет соблюдать типовые условия). Однако это не так. Успех был обусловлен тем, что Джонс не брал с залов деньги за пользование брендом.
Артур настолько сильно не любил законодательную систему, что полностью забил на авторские права и позволил использовать название «наутилус» бесплатно. Клубу было достаточно просто купить линейку тренажеров, для того чтоб приклеить себе этот модный бренд. Почему же «наутилусы» стали так популярны среди обычных людей?
Книга Майка Ментцера
Книга Ментцера написана и издана для тех атлетов, которые хотят познать основы бодибилдинга. Он философски смотрит на спорт и его проблемы. В его книге, есть понятия разума, сущности, индивидуальности.
Он не мог понять, почему культуристы, застревают в росте массы. Ментцер утверждал что без усилий, невозможно постичь нужные знания – значит лишить себя возможности стать личностью.
С медицинской стороны, люди одинаковы по своей физиологии и природе. Отсюда, Майк сделал логичное допущение: «Если люди одинаковы, то обязана где-то быть и единая для всех, очень эффективная методика тренировок».
В его книге написано про аэробный тренинг. Это вид физических нагрузок, цель которых развить и нарастить необходимую мышечную массу. После этого он описывает свою систему тренировок, ссылается к жизненным примерам. В конце книги, его мучает вопрос: Почему вымирают бодибилдеры? И дал ответ: «Основная причина — ограниченность спортсменов, они сами отказываются от самообразования и саморазвития, забвение главного качества человека — способности стратегически мыслить». Он был отличным спортсменом и достойным человеком.
После карьеры
Когда-то известный своим ледяным характером в качестве игрока, Борг стал самым молодым и богатым пенсионером, когда покинул профессиональный теннис. Он дважды развелся, с румынской теннисисткой Марианой Симьонеску и итальянской певицей Лореданой Берте. У Борга есть сын от шведской модели. В 2002 году спортсмен женился в третий раз на Патриции Остфельд.
Сегодня бывшая первая ракетка мира Бьорн Борг занимается предпринимательской деятельностью, проживет в Монако и все еще невероятно хорош собой. Он также наслаждается возрождением линии одежды Bjorn Borg, которая превратилась в один из самых популярных брендов в Европе.
Удивительным выглядит союз Бьорна с композитором Йонасом Валфридсом. Вместе они создали симфонию для физических тренировок. Борг носил эту идею еще с 1993 года, когда узнал про исследование Калифорнийского университета о “Эффекте Моцарта”. Прослушивание сонаты ре-мажор для фортепиано помогало снизить количество приступов эпилепсии у больных. Symphonia Exercitii Et Intelligentiae рассчитана на повышение выносливости во время выполнения физических упражнений, а также на развитие IQ.
Серж Нюбре Serge Nubret великий французкий атлет
9 декабря, 2020
| Трибью Сержу Нюбрэ (RUS Sportfaza) |
| Нажми для просмотра | Одежда для фитнеса и бодибилдин га: Паблик в ВК SportFaza (Under Armour): Проект … |
| Тэги: |
| Многоповторка рвет! Пампинговая тренировка Сержа Нюбре. Денис Пояснит |
| Нажми для просмотра | бодибилдин г #бодибилде ы #качки Приложение для iOS — Приложение для Андроид … |
| Тэги: |
| Легендарный Serge Nubret и его рацион! |
| Нажми для просмотра | Погоня за массой №2 — Ядерная тренировка тренировка ног Сержа Нюбре! Ноги — это половина атлета ! Поэтому… |
| Тэги: |
| Ядерная тренировка тренировка ног Сержа Нюбре! — Погоня за массой №2 |
| Нажми для просмотра | Serge Nubret (October 6, 1938; Anse-Bertrand, Guadeloupe – April 19, 2011) was an iconic French professional bodybuilder, … |
| Тэги: |
| Серж Нюбре в 51 год в конце прессом вообще убил Serge 51 years |
| Нажми для просмотра | Проект GoB channel представля ет эпизод о Брайане Бьюкенене — обладателе самой впечатляющ ей талии в истории боди. |
| Тэги: |
| #6 Серж Нюбре (Serge Nubret) по прозвищу «Черная пантера»Золотая эра бодибилдинга |
| Нажми для просмотра | Эволюция бодибилдин га, знаменитые культурист ы и спортзалы. Лучшая мотивация и сюжеты о научной стороне… |
| Тэги: |
| Serge Nubret Training Principles |
| Нажми для просмотра | группа в одноклассн иках ! ! ! — моя трансформа ция … |
| Тэги: |
| Нажми для просмотра | Представля ю вашему вниманию Самые #СИЛЬНЫЕ #НЕПОБЕДИМ Е #СТАРИКИ в мире0:42 — Джеффри Лайф1:12 — Валентин Дикул… |
| Тэги: |
| Нажми для просмотра | Serge Nubret Training DVD — Chapter 4 Chest Learn from the professional body building legend, nicknamed «The Black Panther», … |
| Тэги: |
| Самая НЕВЕРОЯТНАЯ ТАЛИЯ в истории бодибилдинга! (RUS, канал GoB) |
| Нажми для просмотра | Рич рассказыва ет что такое памп, даёт советы тем, кто тренируетс я в натурашку. Одежда для бодибилдин га:… |
| Тэги: |
| Эволюция бодибилдинга 1⃣9⃣0⃣0⃣ 2⃣0⃣1⃣7⃣ | Evolution of Bodybuilding 1900 To 2017 |
| Нажми для просмотра | A tribute to bodybuilder Serge Nubret — the human sculpture. |
| Тэги: |
| Самые красивые тела всех времён. Золотая эпоха бодибилдинга. TOP 16 |
| Нажми для просмотра | Поддержите меня, поставьте лайк и подпишитес ь на канал ▱▱▱▱▱▱ ▱▱▱▱▱▱ … |
| Тэги: |
| Самые #СИЛЬНЫЕ #НЕПОБЕДИМЫЕ #СТАРИКИ |
| Нажми для просмотра | — сайт о накачке тела О герое видео здесь: … |
| Тэги: |
| Serge Nubret Training DVD — Chapter 4 Chest |
| Нажми для просмотра | В прошлом Игорь Педан был бодибилдер ом, потом его поглотил силовой экстрим. Он любит работать с большими… |
| Тэги: |
| РИЧ ПИАНА: НЕВЕРОЯТНЫЙ ПАМП, ЗАБЕЙ НА ВЕСА |
| Нажми для просмотра | Топ 10 суперстари ков, которым плевать на то, сколько им лет. Они дадут фору любому молодому! Вот такими… |
| Тэги: |
| Serge Nubret — Classic Bodybuilder of the Golden Era» rel=»spf-prefetch |
| Нажми для просмотра | Описание отсутсвует |
| Тэги: |
| План тренировок Арнольда Шварценеггера» rel=»spf-prefetch |
| Нажми для просмотра | Описание отсутсвует |
| Тэги: |
| Олимпия 1984. Серджио Олива» rel=»spf-prefetch |
| Нажми для просмотра | Описание отсутсвует |
| Тэги: |
| Силовой тренинг или пампинг? Есть ли визуальная разница?» rel=»spf-prefetch |
| Нажми для просмотра | Описание отсутсвует |
| Тэги: |
| ТОП 10 качков в старости» rel=»spf-prefetch |
| Нажми для просмотра | Описание отсутсвует |
| Тэги: |
| ТОП 10 качков в старости» rel=»spf-prefetch |
| Нажми для просмотра | Описание отсутсвует |
| Тэги: |
| ТОП 10 качков в старости» rel=»spf-prefetch |
| Нажми для просмотра | Описание отсутсвует |
| Тэги: |
| ТОП 10 качков в старости» rel=»spf-prefetch |
| Упражнения для похудения ляшек | Выясняем вместе |
Знаменитые бодибилдеры мира старой школы
В каждом поколении есть свои герои. Кому больше досталось славы и наград, узнайте из рейтинга.
- Легенду тяжелого спорта Джона Гримека в 40-50 г. узнавали по выдающемуся телосложению.
- Имя Стива Ривза до эпохи Арнольда Шварценеггера было олицетворением тяжелого спорта.
- Кларенс Росс – король бодибилдинга 40-х. Он стал знаменит не только титулами и идеальной фигурой, но и умением преподнести себя на соревнованиях.
- Стив Станко уверенно занимал призовые места в 40-е на всех турнирах. При весе 100 кг свободно подтягивался на одной руке 3 раза.
- Винс Жиронда — «Железный Гуру» запомнился как лучший тренер всех времен и народов.
Старые качки — Джордж Эйферман, Джон Диллинджер и «Черный Ягуар» Серж Нубре тоже вписали свои имена золотыми буквами в историю культуризма.
Детство и начало в бодибилдинге
Сержу Нюбре, родившемуся в 1938 году в Гваделупе, ничто не предназначило стать бодибилдером. Выходец из богатой семьи, чемпион французского университета по толканию ядра в возрасте всего 18 лет, он очарован телосложением актера Стива Ривза.
Именно эта модель побудит его переступить порог своего первого тренажерного зала. Очень быстро он добился выдающихся результатов благодаря своему генетическому потенциалу и огромной силе духа. Он даже объявляет, что хочет стать чемпионом мира. Многие насмехаются в начале, до того, как он стал мистером Гваделупой всего через два месяца после того, как начал серьезно тренироваться. Во время международного соревнования IFBB в Монреале в 1960 году он завоевал титул самого мускулистого мужчины в мире. Молниеносный старт карьеры французского спортсмена, который не собирался останавливаться на достигнутом.
Его первые шаги в кинематографе
Параллельно с этим Серж Нюбре стартует и в кино. После его победы в Квебеке с ним связался продюсер, чтобы тот сыграл небольшую роль в комическом фильме «Баска»: Титаны. 20 лет фигурации и ролей второго плана в кино и на телевидении последуют друг за другом. Особенно в счет Ив Буассе в 1970 году, Сезар и Розали Клод Соте Le Professionnel Жоржа Лотнера.
Эрнестина Шепард
История этой женщины вдохновляет на самодисциплину и спортивные достижения. Свои первые тренировки Эрнестина начала в 56 лет. К этому возрасту она превратилась в упитанную женщину, которая вела малоподвижный образ жизни и не нравилась себе из-за некрасивой формы тела.
Большую часть жизни Эрнестина не любила спорт, но постепенно шаг за шагом ненависть превратилась в страсть. Силовые упражнения укрепили и преобразили тело настольно, что в 71 год Эрнестина смогла участвовать в соревнованиях по бодибилдингу. Обойдя конкурсанток на десятки лет младше себя, спортсменка заняла первое место. В 2010 и 2011 гг. Книга рекордов Гиннеса объявила Эрнестину Шепард самым возрастным бодибилдером.
По словам Эрнестины, за 17 лет занятий бодибилдингом она ни разу не травмировалась и у нее никогда ничего не болело.
Благодаря самодисциплине женщина не только занимается силовыми тренировками, но и принимает участие в различных марафонах. Помимо силовых занятий спортсменка также бегает по 112 км в неделю и работает тренером, вдохновляя возрастных женщин собственным примером на занятие бодибилдингом. Глядя на ее фото, понимаешь, что заниматься спортом и мотивировать других вести здоровый, полноценный образ никогда не поздно.
Все как по маслу
Интуиция парня не подвела. Ему понадобилось всего 3 месяца упорных тренировок, чтобы победить в национальном турнире. На следующий год парень закрепляет результат. В 1960 г. выступает за Гваделупу в Канаде и становится обладателем титула «Самый мускулистый парень». Самое интересное, что спустя 22 года он вновь побеждает в этой номинации.
Сержа приглашают тренироваться в Европу, но он отказывается и подписывает контракт на съемки в итальянском фильме «Возвращение титанов». После успешного старта в кинематографии Серж только успевает обсуждать предложения с режиссерами. В его фильмографии к концу жизни набралось 25 творческих работ. В 80-е он снимается в кино «Завтрак включен» как владелец фитнес-центра в Париже. По мистическому совпадению именно так и случилось.
Прославленные атлеты 90-х и 2000-х
В 1991 году Ли Хэйни в последний раз выиграл титул Мистер Олимпия, заявив о своем уходе из соревновательного бодибилдинга.
На смену ему пришел харизматичный Дориан Ятс.
Ятс произвел революцию в профессиональном бодибилдинге, и ввел новый стандарт мышечной массы, который действует и до сегодняшнего дня.
Дориан Ятс — 6-ти кратный Мистер Олимпия. Выиграв в последний раз в 1997 году он завершил карьеру, в связи с многочисленными травмами, не совместимыми с профессиональным спортом.
Его заменил абсолютно неожиданно заменил Ронни Колеман. С 1998 года началась эпоха Биг Ронни (Большого Ронни), который в итоге стал 8-кратным Мистером Олимпия.
Далее этот престижный конкурс выигрывали Джей Катлер (4 раза) и Дэкстер Джексон (1 раз). Пока на трон не сел Фил Хит – новый абсолютный чемпион (7-кратный Мистер Олимпия).
Последняя его победа в 2021 году была очень спорной, так как у него были серьезные проблемы со здоровьем. Это не позволило ему подготовиться к соревнованиям на 100%. Фил Хит объявил, что хочет отдохнуть от бодибилдинга и поправить свое пошатнувшееся здоровье.
В последние годы в профессиональном билдинге наблюдается период междуцарствия, когда прошлые великие чемпионы ушли, а новые еще не появились. В итоге каждый год статуэтку выигрывает новый чемпион.
Но известные бодибилдеры – это не только Мистеры Олимпии. Есть множество атлетов, которых помнят и любят до сих пор за их феноменальное мышечное развитие.
Это и билдеры золотой эры – Дэйв Дрейпер, Майк Ментцер и Том Платц (с его фантастическими ногами), и поколение 80-х.
Например Альберт Бэклз, который умудрился в 55 лет стать вторым на Мистер Олимпия, пропустив впереди себя лишь Ли Хэйни.
Помнят и известных монстров массы из 90-х: Нассера Эль Сонбати, Кевина Леврона, Флекса Уиллера, Шона Рея и многих других.
Снова в строю
Робинсон, робби В конце 60-х бодибилдер с головой уходит в спорт и показывает отличные результаты. В 1970 г. побеждает на «Мистер Вселенной», с 1970-75 гг. за исключением 1971-го берет 2 и 3 места в Лос-Анджелесе на «Мистер Олимпии». Стать первым «Черному Ягуару» помешал Шварценеггер.
Многие утверждают, что победа Арнольда В 1975 г. была сомнительной. Действительно, произошла неприятная история, из-за которой Серж решил оставить ИФББ и основать в 1976 г.федерацию WABBA. Однако, бодибилдер продолжает участвовать в международных турнирах и завоевывает ряд наград и званий.
- В 1976 г. в Лондоне получает титул Мистер Вселенной.
- В 1977 г. становится Мистером Мира.
- В 1981 г. побеждает на международном чемпионате.
- В 1984 г. по версии WABBA получает звание чемпиона мира.
- В 2003 г. в возрасте 65 лет показывает отличный результат на национальном турнире.
Когда Нюбре спросили, какая награда для него была главной, он сказал:
| Год | Соревнования | Место |
| 1958 | Mr. Guadeloupe | — |
| 1960 | IFBB World Most Muscular Man | — |
| 1963 | NABBA Pro Mr. Universe | 2 |
| 1964 | NABBA Pro Mr. Universe | 2 |
| 1969 | NABBA Pro Mr. Universe | 3 |
| 1969 | IFBB Mr. World | 2 (среди высоких) |
| 1970 | IFBB Mr. Europe | — |
| 1972 | IFBB Mr. Olympia | 3 |
| 1973 | IFBB Mr. Olympia | 3, в категории свыше 90,7 кг |
| 1975 | IFBB Mr. Olympia | 2, в категории свыше 90,7 кг |
| 1976 | NABBA Pro Mr. Universe | — |
| 1976 | WBBG Mr. Olympus | 2 |
| 1977 | NABBA Pro Mr. Universe | 2 |
| 1977 | WBBG Mr. Olympus | — |
| 1977 | WBBG Pro Mr. World | — |
| 1978 | NABBA Pro. Mr. Universe | 2 |
| 1981 | Pro WABBA World Championships | — |
| 1983 | Pro WABBA World Championships | — |
Закончив карьеру в 1984 г. спортсмен не стал почивать на лаврах славы. Он приложил немало сил к популяризации культуризма, а с 1970-1975 гг. возглавил Европейскую федерацию. В 2006 г. вместе с Луи Хавьером написал книгу «I am… Me and God» ( Я — это Я и Бог). Часть посвящена биографии атлета, вторая философским рассуждениям о мистицизме и христианстве. Через 3 года свет увидел мемуары «Молод в 70 лет».
Все о персоне
Serge Nubret родился в колонии Анс-Бертрана, Гваделупа в октябре 1938 г. в обычной семье. Когда ему исполнилось 12 лет, вместе с родителями эмигрировал во Францию. Семья поселилась в пригороде Парижа, где мальчик успешно окончил среднюю школу. Будучи подростком, Серж увлекся спортом. После окончания учебы он снова приехал в Гваделупу, чтобы не попасть во французскую армию. В стране шла подготовка к Алжирской войне, и сидение в окопах в его планы не входило.
Когда пришло время определиться с профессией, юноша решил серьезно заняться спортом и стать «скульптором своего тела». Родители хотели, чтобы он был бухгалтером, однако Сержу после долгих споров удалось убедить их смириться с его решением. Они видели в сыне потенциал и понимали, что бухучет явно не его призвание.
Снова в строю
В конце 60-х бодибилдер с головой уходит в спорт и показывает отличные результаты. В 1970 г. побеждает на «Мистер Вселенной», с 1970-75 гг. за исключением 1971-го берет 2 и 3 места в Лос-Анджелесе на «Мистер Олимпии». Стать первым «Черному Ягуару» помешал Шварценеггер.
Многие утверждают, что победа Арнольда В 1975 г. была сомнительной. Действительно, произошла неприятная история, из-за которой Серж решил оставить ИФББ и основать в 1976 г.федерацию WABBA. Однако, бодибилдер продолжает участвовать в международных турнирах и завоевывает ряд наград и званий.
- В 1976 г. в Лондоне получает титул Мистер Вселенной.
- В 1977 г. становится Мистером Мира.
- В 1981 г. побеждает на международном чемпионате.
- В 1984 г. по версии WABBA получает звание чемпиона мира.
- В 2003 г. в возрасте 65 лет показывает отличный результат на национальном турнире.
Когда Нюбре спросили, какая награда для него была главной, он сказал:
| Год | Соревнования | Место |
|---|---|---|
| 1958 | Mr. Guadeloupe | — |
| 1960 | IFBB World Most Muscular Man | — |
| 1963 | NABBA Pro Mr. Universe | 2 |
| 1964 | NABBA Pro Mr. Universe | 2 |
| 1969 | NABBA Pro Mr. Universe | 3 |
| 1969 | IFBB Mr. World | 2 (среди высоких) |
| 1970 | IFBB Mr. Europe | — |
| 1972 | IFBB Mr. Olympia | 3 |
| 1973 | IFBB Mr. Olympia | 3, в категории свыше 90,7 кг |
| 1975 | IFBB Mr. Olympia | 2, в категории свыше 90,7 кг |
| 1976 | NABBA Pro Mr. Universe | — |
| 1976 | WBBG Mr. Olympus | 2 |
| 1977 | NABBA Pro Mr. Universe | 2 |
| 1977 | WBBG Mr. Olympus | — |
| 1977 | WBBG Pro Mr. World | — |
| 1978 | NABBA Pro. Mr. Universe | 2 |
| 1981 | Pro WABBA World Championships | — |
| 1983 | Pro WABBA World Championships | — |
Закончив карьеру в 1984 г. спортсмен не стал почивать на лаврах славы. Он приложил немало сил к популяризации культуризма, а с 1970-1975 гг. возглавил Европейскую федерацию. В 2006 г. вместе с Луи Хавьером написал книгу «I am… Me and God» ( Я — это Я и Бог). Часть посвящена биографии атлета, вторая философским рассуждениям о мистицизме и христианстве. Через 3 года свет увидел мемуары «Молод в 70 лет».
Начало карьеры
«Чёрная пантера» родился во французском регионе Гваделупы в 1938 году. В 12 лет с Карибских островов он вместе с семьёй переехал в пригород Парижа, где окончил школу и сделал первые шаги в спорте. Серж сразу сделал ставку на свой физический потенциал.
«Я понял, что сам Бог наделил меня исключительной способностью к тренировкам», – позже рассказывал легендарный культурист в своей автобиографии. В 20 лет бодибилдер вернулся в Гваделупу, чтобы решить вопрос с армейской службой и избежать участия в Алжирской войне.
Там он упорно тренировался и решил выступить в соревнованиях «Мистер Гваделупа», где сразу же завоевал титул, а на следующий год закрепил его. Эта победа дала Сержу путевку на чемпионат мира в федерацию IFBB (1960 г.). Там он получил звание «Самый мускулистый человек в мире». Потом Нюбре 2 раза принял участие в соревнованиях «Мистер Вселенная» федерации NABBA, где оба раза занял второе место.
Как и многим получившим известность культуристам, ему поступали предложения сниматься в кино. Кинокарьера Нюбре началась в 1962 году с итальянского фильма «Титаны». Впоследствии Нюбре сыграет 25 ролей в фильмах и сериалах. И возможно, именно это не позволило Сержу Нюбре отдать себя полностью тренировкам.
Снова в строю
В конце 60-х бодибилдер с головой уходит в спорт и показывает отличные результаты. В 1970 г. побеждает на «Мистер Вселенной», с 1970-75 гг. за исключением 1971-го берет 2 и 3 места в Лос-Анджелесе на «Мистер Олимпии». Стать первым «Черному Ягуару» помешал Шварценеггер.
Многие утверждают, что победа Арнольда В 1975 г. была сомнительной. Действительно, произошла неприятная история, из-за которой Серж решил оставить ИФББ и основать в 1976 г.федерацию WABBA. Однако, бодибилдер продолжает участвовать в международных турнирах и завоевывает ряд наград и званий.
- В 1976 г. в Лондоне получает титул Мистер Вселенной.
- В 1977 г. становится Мистером Мира.
- В 1981 г. побеждает на международном чемпионате.
- В 1984 г. по версии WABBA получает звание чемпиона мира.
- В 2003 г. в возрасте 65 лет показывает отличный результат на национальном турнире.
Когда Нюбре спросили, какая награда для него была главной, он сказал:
«Статуэтка в 1975 г. на Олимпии в Африке. Эта победа помогла стать мне известным».
| Год | Соревнования | Место |
| 1958 | Mr. Guadeloupe | — |
| 1960 | IFBB World Most Muscular Man | — |
| 1963 | NABBA Pro Mr. Universe | 2 |
| 1964 | NABBA Pro Mr. Universe | 2 |
| 1969 | NABBA Pro Mr. Universe | 3 |
| 1969 | IFBB Mr. World | 2 (среди высоких) |
| 1970 | IFBB Mr. Europe | — |
| 1972 | IFBB Mr. Olympia | 3 |
| 1973 | IFBB Mr. Olympia | 3, в категории свыше 90,7 кг |
| 1975 | IFBB Mr. Olympia | 2, в категории свыше 90,7 кг |
| 1976 | NABBA Pro Mr. Universe | — |
| 1976 | WBBG Mr. Olympus | 2 |
| 1977 | NABBA Pro Mr. Universe | 2 |
| 1977 | WBBG Mr. Olympus | — |
| 1977 | WBBG Pro Mr. World | — |
| 1978 | NABBA Pro. Mr. Universe | 2 |
| 1981 | Pro WABBA World Championships | — |
| 1983 | Pro WABBA World Championships | — |
Закончив карьеру в 1984 г. спортсмен не стал почивать на лаврах славы. Он приложил немало сил к популяризации культуризма, а с 1970-1975 гг. возглавил Европейскую федерацию. В 2006 г. вместе с Луи Хавьером написал книгу «I am… Me and God» ( Я — это Я и Бог). Часть посвящена биографии атлета, вторая философским рассуждениям о мистицизме и христианстве. Через 3 года свет увидел мемуары «Молод в 70 лет».
