Наталья батова: биография, творчество, карьера, личная жизнь 🚩 искусство

Успехи и достижения в экстремальном увлечении

Чтобы показать отцу, чего он достиг, спортсмен записывал успешные трюки на видео. Родитель говорил, что ролики прикольные, но не понимал, зачем это нужно. Спустя 2 года с начала тренировок Кирилл начал принимать участие в российских соревнованиях по паркуру, даже занимал призовые места.

В 2014 г. Колесникова пригласили на конкурс паркурщиков во Францию. Спортсмен занял 1 место, и возможность выступить на соревнованиях в Праге. Фестиваль состоялся через 2 дня, родители оплатили юноше перелет. На конкурсе в Чехии Кирилл снова занял 1 место. За 2 победы он получил € 800.

В 2015 г. Колесников принял участие в мировом чемпионате, проходившем в Швеции. Спортсмен занял 1 место и получил денежный приз 350 тыс. руб. Затем был турнир в Бельгии, где Кирилл стал серебряным призером. На чемпионате России удача снова была на стороне Колесникова, он занял 1 место.

В 2018 г. спортсмен получил травму, из-за которой не мог тренироваться 1,5 года. Колесников тяжело переживал бездействие. Единственным источником заработка стали социальные сети, поэтому Кирилл начал активно публиковать ролики. Из старых видео молодой человек делал миксы, заливал их в социальные сети.

Переезд в Москву

В 1994 году Сергей покинул воинскую службу, написав рапорт об отставке, так как служил сверхсрочником. После этого, он со своей семьей переехал на постоянное место жительства в столицу. Это время отличалось неспокойным политическим положением, поэтому молодые люди потратили уйму сил и энергии, чтобы приспособиться к ритму жизни белокаменной. В этот период семья испытывала бытовые проблемы, безденежность и т.д., что никак не прибавляло оптимизма. Естественно, что Сергей переживал за свою семью, поскольку не имел образования, профессии и связей. В подобных условиях найти себя, да еще в столице, крайне сложно, но Сергей доказал, что для него подобных преград не существует.

Некоторое время будущему известному культуристу пришлось работать на разных работах охранником, а также инструктором в фитнес клубах, поскольку у него к этому времени уже имелся значительный спортивный опыт, к тому же, у него были необходимые физические данные. Неизвестно, сколько бы еще пришлось Шелестову мыкаться по столице в поисках своей лучшей судьбы, если бы жизнь не свела его с опытным тренером по культуризму Михаилом Головневым. Они быстро нашли общий язык, подружились и Михаил дал согласие стать личным тренером Шелестова. Через некоторое время он стал его менеджером и промоутером.

После этого они начали совместно работать. На начальных этапах ни усиленные занятия, ни постоянные участия в соревнованиях по этому виду спорта, никаких положительных результатов не приносили. Лишь в 1998 году Сергей добился значительного успеха, выиграв любительский Кубок России и чемпионат мира. В этом же году спортсмен удостоился звания абсолютного чемпиона России.

Цель – сделать мир лучше!

И вдруг в 2015 году в бодибилдинге появился неизвестно откуда никому не знакомый абсолютный чемпион России и Восточной Европы по бодибилдингу в номинации «Пляжный бодибилдинг» Дмитрий Селивёрстов:

первое место на «Алекс-фитнес – 2015»;
первое место на Открытом кубке СЗФО, абсолютный победитель кубка;
первое место на Кубке России/Восточной Европы «Самсон-38»;
абсолютный победитель Кубка Яшанькина – 2015;
победитель «Арнольд классик – 2016» в номинации Men’s Physique.

Каково! Конечно, это явление как черта из табакерки было для фанатов соревновательного бодибилдинга. Но не для Дмитрия.

При росте 184 сантиметра вес 88 килограммов. В силу конституции и предпочтений он понимал, что «классиком» или «тяжем» стать – не его стезя. А «мен физикс» как раз то, что надо. И все это время, 18 лет, занимался в этом направлении, тренировки с отягощением тоже были в его практике.

Товарищ по тренажерному залу, глядя со стороны, сказал, почему бы Дмитрию не поучаствовать в турнире в рамках Power Pro Show – 2014. Тогда он был еще без бороды. Вот его и не запомнили.

Вовремя подброшенная идея привела его к Яшанькину, которого Дмитрий попросил стать его тренером. Проанализировав все ошибки 2014 года. А друзьями они стали уже потом. Порукой дружбе явились черты характера Селивёрстова: целеустремленность, самоотверженность, трудолюбие. Дмитрий не скрывал, что его цель – стать чемпионом. И ведь стал, и возраст здесь ни при чем. Пришел, увидел, победил. Это характер.

А ведь он отличается даже на фоне участников соревнований в пляжном бодибилдинге. Какой-то изысканностью образа. И не сказать, чтобы какая-то диета была особенная (так, полноценное разнообразие, как он говорит).

Казеин, сывороточный протеин, аминокислоты и ВСАА, микроэлементы и витамины из спортивного питания. И программа тренировок перед выступлением чудесами не отличается. Две силовые и два кардио (бег по пересеченной, сайкл). Кардио натощак, после тренировки минут на 20-30.

Фильмы

В кинокадре впервые Владимир Турчинский появился, снявшись в киноленте «Динамит» в 1999 году, но картина не была завершена. Через два года популярный образ гладиатора «Динамита» использовали создатели фильма «FM и ребята». Это картина о 5 друзьях, которым приходит в голову идея возрождения старой радиостанции в городе и превращения ее в крупный медиа-центр области.

Владимир Турчинский в сериале «Спецназ»

В 2001 году Турчинскому предложили эпизодическую роль в двух сезонах остросюжетного сериала «Кобра» и «Кобра. Антитеррор», но когда Владимир начал сниматься, сценарий переписали и сделали персонажа спортсмена ключевым. После дебюта фильмография спортсмена пополнилась еще 30-тью картинами. Конечно, чаще всего актеру давали роль здоровяков-военных: «Спецназ», «Родина ждет», «Грозовые ворота», «Солдаты. Новый призыв».

Владимир Турчинский в фильме «Небо в огне»

Но Владимир участвовал и в комедийных сериалах «Папины дочки», «Счастливы вместе», «Сваты». Также на счету артиста роли заколдованного принца в сказке «Золушка 4×4. Все начинается с желаний» и совладельца спортивного гей-клуба в комедии «Стерва для чемпиона». Последний фильм с участием актера «Небо в огне» вышел в 2010 году, уже после смерти спортсмена.

Сильные люди прошлого века – легенды бодибилдинга

Нынешняя форма бодибилдинга берет свое начало во второй половине XIX века. Тогда появились легендарные культуристы. Они работали над своим телом на примитивном оборудовании, без тренировочных планов, составленных личными тренерами. И они достигли – как тогда казалось – невозможного.

Немецкий силач Герман Гёрнер (1891-1956) делал тягу с весом в 320 килограмм. Он поднимал этот вес одной рукой. Другой немецкий культурист из прошлого – Артур Саксон (1878-1921) «Железный мастер». У него не было проблем с регулярным поднятием одной рукой 130 килограммов над головой. Его рекорд 167 кг, впечатляет.

Джо Гринштейн (1893-1977) – его называли “могучим атомом”. Он занимался бодибилдингом до 80 лет, Интересно, что для него не было проблемой согнуть металл зубами или разорвать цепи. А как насчет сильных прошлого века? Самым узнаваемым из них является Чак Аренс. Его популярность достигла своего пика в 1950-1960 годах. Достижения? От простого поднятия гантели над головой весом 72 килограмма (4 раза), до жима от груди 181 кг (28 раз подряд) и приседаний с нагрузкой 362 килограмма.

Долгий путь к высоким результатам

Родился Сергей Шелестов в населенном пункте Воронежской области под названием Таловая, в далеком 1971 году. В юношеские годы этого парня, о таком понятии, как бодибилдинг, мало кто знал, а тем более не представлял. Этот вид спорта сравнивали с атлетической гимнастикой. Несмотря на это, этим видом спорта занимались исключительно избранные, которые пользовались популярностью среди населения не по статусу, а по достигнутым спортивным вершинам

Эти спортсмены отличались от других рельефностью своих мышц, что привлекало внимание многих парней, которые решили идти по такому же пути. Этот неприметный воронежский парнишка не сразу решился на этот шаг – систематически наращивать свои объемы мышц

Как и большинство парней юношеского возраста, Сергей гонял по двору мяч или носился по окрестностям со своими друзьями, играя в различные подвижные игры. При этом он рос спортивным, подвижным и крепким юношей. В школе он предпочитал играть в футбол, увлекаясь параллельно борьбой. Но став старшеклассником, Сергей переключился на занятия легкой атлетикой, часто зависая в тренажерном зале, чтобы стать сильнее. Постепенно у него возник серьезный интерес к силовым видам спорта, а впоследствии этот интерес трансформировался в настоящую страсть. Шелестов начал регулярно читать методическую литературу, чтобы восполнить пробелы теоретических знаний в данной области, хотя нужную литературу в то время найти было весьма непросто. В этот период он освоил некоторые упражнения, которые были направлены на увеличение мышечной массы всего тела.

Многие знания, извлеченные из специальной литературы, помогали Шелестову в процессе ведения своих занятий и семинаров. По ходу увлеченности, он занялся пауэрлифтингом, что позволило ему в свое время получить звание мастера спорта и победить в московском чемпионате, а также занять второе место в соревнованиях по России.

Сергей Шелестов обладает такими антропометрическими данными:

Вес 122 кг, при росте в 181 см.
Вес в периоды межсезонья – порядка 139 кг.
Обхват шеи – 48 см.
Обхват бицепса – 54 см.
Обхват грудной клетки – 144 см.
Размер талии – 96 см.
Величина бедер – 77 см.
Размер голени – 48 см.

Карьера известного культуриста началась в период прохождения службы в Советской Армии. Он выступал на армейском чемпионате, где показал невысокие результаты, хотя и достойные внимания.

Именно в этот период Сергей понял, что способен добиться гораздо большего, поэтому он начал истязать свое тело каждодневными изнурительными тренировками.

И только в 1993 году на турнире NABBA – Национальной ассоциации бодибилдеров к Сергею пришел первый успех, который выразился в занятии почетного третьего места.

Стероиды[править | править код]

Наталья Трухина не скрывает применение анаболических стероидов. Для подготовки к соревнованиям использует дозировки порядка 150-200 мг примоболана или такого же количества пропионата. Использовала болденон и нандролон фенилпроптонат. Если применяются таблетки, то только в тренировочный день. Дозировки также не высоки: оксандролон – 2 таблетки (20 мг). Применение , инсулина и пептидов отрицает. Одна из немногих спортсменок, кто откровенно говорит об использовании АС.

Читайте подробнее:

стероиды для женщин.

Наталья Трухина рассказывает о приеме фармакологии женщинами на своем примере

Сергей Бойцов[править | править код]

https://youtube.com/watch?v=HxGd7TcCp7c%3F

Мотивационная речь.Cергей Бойцов (Трансформация)

Сергей Бойцов для журнала UAMODEL

Сергей Бойцов для журнала WIREMAG

Сергей Бойцов для журнала 2BOSED

https://youtube.com/watch?v=UlFItb-KUzo%3F

From games nerd to fitness model

Сергей Бойцов (15 августа 1994 г.р.) – популярная фитнес-модель, выступающий атлет в категории Men’s Physique.

Биографияправить | править код

Родился 15 августа 1994 года в городе Клин, Московская область. С 15 лет начал тренироваться, принимал участие в различных соревнованиях по Street Workout. В 16 лет решил выступать в бодибилдинге. Познакомился с Дмитрием Яшанькиным, который и стал его тренером.

Антропометрические данныеправить | править код

Рост: 185 см
Вес: соревновательный 85-90 кг, межсезонье 95-100 кг
Бицепс: 44 см
Грудная клетка: 120 см
Плечевой пояс: 147 см
Бедро: 68 см
Ягодицы: 114 см
Талия: 68 см
Голень: 43 см

Спортивные достиженияправить | править код

в 2012 году вышел 1 раз на соревнования по бодибилдингу среди юношей : занял 3 место на кубке Московской области;
в 2013 году выступил по бодибилдингу среди юношей : стал вице – чемпионом Москвы;
в 2014 Году – принял решение выступать в новой номинации Men’s Physique

Результаты :

Alex fitness – 3 Место из 17 участников;
Чемпионат Московской области – 2 место из 16 участников;
Кубок Яшанькина – 3 место из 12 участников;
в 2015 году стал абсолютным чемпионом Москвы в номинации Men’s Physique среди 160 участников
Сергей также участвовал в большом количестве модных показов в качестве фитнес-модели, а также в коммерческих и авторских фото- и видеосъемках самых известных фотографов;
Был признан Мужчиной мечты 2014 г. по версии журнала журнала StarHit ;
Также был признан лучшей моделью по мнению популярнейшего американского фотографа Luis Rafael 2015 года. В 2017 году выйдет книга в Miami известного фотографа David Vance, на обложке которой будет Сергей.
в 2016 Году – попал сразу на 3 обложки различных журналов в Америке: 2BOSED(USA), ADONMAGAZINE(USA)., WIREMAG(USA). и на обложке журнала UAMODEL(rus) . в России.
Летом 2016 года Сергей заключил контракт с компанией Growfood.
С участием Сергея снимается много видеороликов спортивной тематики. Самое известное видео — набравшее в сети YouTube уже около 2 000 000 просмотров . В нем Сергей делится своей мотивацией для зрителей канала. Сергей бывал на многих TV-каналах в качестве приглашённого гостя, таких как: 1 Канал, ТНТ,Ю,MTV,НТВ и тд.
Сергей является участником и амбассадором команды «Dream Team» легендарной «Гонки Героев».
Dream Team – это звезды спорта и шоу-бизнеса, пропагандирующие спорт, здоровый образ жизни и благотворительность.
Сергей встречается с воспитанниками детских юношеских спортивных школ, участниками проекта Мэрии Москвы – “Московская смена”. Там он делится опытом, рассказывает свою историю, мотивирует сотни, тысячи людей.
В апреле 2017 года, вышла обложка “Sport like”, лицом которого стал Сергей Бойцов.

Личная жизньправить | править код

Первая девушка – Елизавета Соловьева, КМС по конному спорту, модель;
Вторая девушка – Анна Кручинина, участница телепроекта Дом 2;
Третья девушка – Алеся Абрамович, известный блоггер, модель;
В 2016 году несостоявшийся брак с Ольгой Масленниковой. Они прожили вместе два года;
Также Сергей был замечен в компании Виктории Демидовой – известным блоггером, основательницей приложения “Фитнес для женщин DemiFit”. По информации некоторых СМИ известно, что они ходят не только на модные показы, но и на выставки. Правда, это не дает веских оснований называть их парой;
В 2016, Сергей был замечен с Элиной Камирен – участницей телепроекта Дом 2 и ведущей на телеканале Russian Music box.
На сегодняшний день, Сергей Бойцов находится в отношениях с русской певицей Аишей Выскубовой.

Тренировки Алексея

Атлет много лет работает по программе Андрея Прокофьева. Все упражнения рассчитаны для 10 повторов в 4 сетах или 3 х 12. Разминка состоит из 4 сессий. На каждом тренинге практики меняются местами. Перед соревнованиями Леша использует кардионагрузки, суперсеты.

1 день: проработка груди, трицепсов, лодыжек

жимы на ровной и наклонной скамье, сидя в тренажере;
разгибания рук в блочном тренажере;
жимы прямым хватом;
подъемы на пальцы стоя носками внутрь, сидя носками врозь.

2 день: плечи

махи в стороны;
жим от грудной клетки сидя;
прямая тяга сидя;
Т-тяга;
горизонтальная тяга блока разными хватами;
«Молоток»;
подъемы грифа на двуглавые пучки.

4 день: квадрицепсы

приседания;
разгибания ног в тренажере;
жимы сидя.

5 день — повтор программы на плечи.

6 день

разные виды тяг: в наклоне, горизонтальная и вертикальная на кроссовере;
работа на турнике широким хватом;
сгибания ног стоя и лежа в тренажере.

Любимые упражнения – жимы на ровной скамье, подъемы на бицепсы, приседания, жимы грифа за головой.

Сейчас он занимается в клубе «Алмаз» в Санкт-Петербурге, принадлежащий сети Sportlife.

Переезд в Москву

Виталий Угольников о фарме

Спортпит Виталия Угольникова

Угольников – один из немногих бодибилдеров, не стесняющихся открыто говорить на эту тему. Более того, в своих интервью и постах он называет дозировки, которые считает для себя наиболее эффективными. Суммарно в межсезонье употребляет от 1400 до 1600 гр. при строгом наблюдении у эндокринолога и с постоянным контролем показателей по крови, сердцу и печени.

Но при этом он подчёркивает, что не рекомендует любителям увлекаться химией. Он твёрдо убеждён, что фармпрепараты могут употребляться только профессионалами, и только для достижения соревновательных целей. Но наряду с этим обязателен жёсткий контроль и постоянные восстановительные меры – это то, что, по его мнению, должно присутствовать на регулярной основе.

Антропометрия Сергея Шелестова:

Рост	181 см	Шея	48 см	Талия	96 см
Соревновательный вес	122 кг	Бицепс	54 см	Бедро	77 см
Вес в межсезонье	139 кг	Грудная клетка	144 см	Голень	48 см

Во время службы в армии Сергей принял участие уже в качестве культуриста в своем первом неофициальном соревновании. Это был местный чемпионат, в котором Шелестов занял почетное место

Именно тогда Сергей понял, что бодибилдинг впоследствии займет важное место в его жизни. В 1993 году он занимает 3 место на турнире по версии НАББА (первое место достается не менее известному культуристу Сергею Огородникову). Спустя год Сергей Шелестов переехал в Москву вместе с женой, уволившись с воинской службы

В столице произошло его знакомство с одним из самых известных отечественных тренеров Михаилом Головневым, ставшим не только тренером Сергея, но также его промоутером, менеджером и близким другом. В те годы Шелестов сменил несколько профессий, от охранника до тренера в тренажерном зале

Спустя год Сергей Шелестов переехал в Москву вместе с женой, уволившись с воинской службы. В столице произошло его знакомство с одним из самых известных отечественных тренеров Михаилом Головневым, ставшим не только тренером Сергея, но также его промоутером, менеджером и близким другом. В те годы Шелестов сменил несколько профессий, от охранника до тренера в тренажерном зале.

При этом он не оставлял тренировки, а даже наоборот усиленно готовился и выступал в различных российских соревнованиях по бодибилдингу. Известность пришла к Сергею в 1998 году, когда он успешно выступил на кубке России, а после этого и на Любительском Чемпионате Мира. В этом же году осенью он получил титул абсолютного чемпиона России.

2001 год стал удачным для Шелестова, он получил про-карту и выступил в двух профессиональных турнирах. После этого в его спортивной карьере наступил перерыв до 2005 года. Он был связан с бытовыми проблемами: нужно было обустроиться в Москве, разрешить возникшие вопросы с жильем, а также другие финансовые трудности. Однако в этот период Сергей продолжал настойчиво заниматься и не только не потерял форму, но и добился значительного прогресса.

В 2006 Шелестов вновь получил про-карту (так как старая была аннулирована) и принял участие в нескольких Про-турнирах. В 2007 году он впервые попал на самый престижный и значимый турнир по бодибилдингу – Мистер Олимпия. До Шелестова квалифицироваться на данный турнир русскому культуристу удавалось только однажды (в 2005 году Александру Федорову).

Биография Сергея Иванова

Биография Сергея Иванова – это история великого человека, который выбрался в князи из грязи и не опозорил свой род.

Маленький Сережа появился на свет в далеком 1953 в северной столице в обычной коммунальной квартире. Он прекрасно учился в школе № 24, в которой углубленно изучались иностранные языки, а именно, английский. Парень часто занимался декламацией классиков в оригинале, однако, математика и физика ему давались тяжело.

Сергей был очень спортивным мальчиком, серьезно увлекался баскетболом, хоккеем, футболом и другими видами спорта. У него было много друзей, но первой любви в школе так и не случилось. В школьные годы парень приобрел вредную привычку: стал курить.

Уже в старших классах Сергей понял, что хочет стать дипломатом и представлять свою страну на международном уровне. После окончания школы парень поступил на филфак государственного университета Ленинграда. Он изучал английский язык для того, чтобы стать переводчиком.

Когда был студентом, парень занимался не только учебой, но и общественной деятельностью. Также, Сергей выступал в составе сборной института по баскетболу. Молодой человек получил интересное прозвище «Вара», что означало «воин, герой», поскольку он боролся до победного конца.

2222222

Стремительный поворот судьба парня сделала, когда он был приглашен в органы КГБ, а именно, во внешнюю разведку. Сергей согласился почти сразу, и выехал для стажировки в университет Великобритании, где подтягивал языковую практику.

С 1975 служил в органах государственной безопасности, был знаком лично с будущим Президентом России Владимиром Путиным. После его направления в Москву, Сергей попал в разведывательную школу при Главном управлении КГБ.

Биография Сергея Иванова фото

Служил во внешней разведке, но его командировки за рубеж никогда не оканчивались перестрелками и авантюрными мероприятиями. Он попал на постоянное место жительства в Штаб-квартиру СВР, где его все уважали и любили. В это время Сергей Борисович стал заместителем директора департамента Европы.

В 1998 Владимир Путин предложил талантливому молодому человеку перебраться на Лубянку, где он занял должность заместителя директора ФСБ. Спустя всего лишь год Иванов стал постоянным членом Совета безопасности, а с 2001 – министром обороны. Уже в 2005 карьера достигла уровня вице-премьера.

Сергей Борисович не стеснялся делать скандальные заявления на внешнеполитическом уровне. Он предлагал проверять, что читают или смотрят по телевизору солдаты, исключая те вещи, который вызывают «дебилизацию» населения.

В 2007 ушел со всех постов, после этого события все ожидали, что его назначат преемником Путина, но ничего не случилось.

С 2011 по 2021 – Сергей Иванов — глава президентской администрации, а уже с 2021 – вошел в совет Ростеха. Имеет огромное количество наград и грамот.

Народные массы плохо восприняли информацию о том, что Иванов покинул свой пост, но Путин уточнил, что это было желание Сергея Борисовича. Дипломат и политик сказал, что он должен был отдохнуть и восстановиться после трагедии с его сыном.

Биография Сергея Бойцова

Сергей родился 15 августа 1994 года. Своей малой родиной Бойцов считает город Клин Московской области. В юношеском возрасте Сергей (как и многие его сверстники) курил, иногда употреблял алкоголь, все свое свободное время тратил на компьютерные игры, а спортом не занимался вообще.

В возрасте 15 лет Сергей Бойцов, выйдя на улицу и увидев на турниках ребят, которые занимались воркаутом, решил тоже повторить отдельные элементы. Однако Бойцов не смог даже один раз подтянуться. Это событие стало переломным моментом в его жизни. Он четко определяет собственные ориентиры и начинает заниматься спортом. Сначала это были ежедневные тренировки на турниках, а потом его начинает тянуть к «железу».

Бодибилдингом увлекся в юношеском возрасте, посетив первый раз спортзал в 15 лет. Неоднократно выступал в соревнованиях по уличному воркауту. В 16 лет происходит знакомство с популярным видеоблогером и выступающим культуристом Дмитрием Яшанькиным, который впоследствии становится тренером Сергея.

Побег

Вернемся к версиям. Больше всех возмущение высказывал тренер. Виктор Тихонов так и не простил своего воспитанника. Тем более что был уверен: Александр соблазнился огромными, по сравнению с тем, что он получал в СССР, деньгами. Больше шестисот тысяч долларов за первый год пребывания в НХЛ – шутка ли. Тихонов говорил, что, скорее всего, решение было спонтанным. Незадолго до этого хоккеист просил его о помощи. Необходимость иметь квартиру в Москве он объяснял тем, что хочет перевезти туда родителей. Кроме того, он собирался жениться. Но неожиданным поступок Александра Могильного (фото в статье), скорее всего, не был. Еще летом он встречался с представителем своего будущего клуба.

Блог спортсмена и популярность

Головинский стал популярным в интернете за счет своих видеороликов на спортивную тематику, которые он публикует и до сих пор на платформе YouTube.

Атлет популярен не только в своей стране, но и в странах СНГ. В основном, мужчина проводит для своих зрителей силовые тренировки и рассказывает истории, основанные на своем спортивном опыте. Он делится нюансами фармакологии, секретами для тренировок мышц и рассказывает о правильном для спортсмена питании.

Головинский, помимо своих силовых тренировок, снимает коллаборации с другими спортсменами-блогерами. Они, и многие знакомые Дмитрия, отзываются о нем в положительном ключе: говорят, мужчина – культурный и вежливый человек, имеющий отличное чувство юмора.

Слава на экране

Биография Натальи Батовой интересна тем, что женщина успешно совмещает не только профессиональную карьеру в бодибилдинге, но и активно появляется на съемках, участвует в разных проектах и шоу

В 2010 году спортсменка участвовала в одном из спортивных реалити-шоу, где не смогла одержать победу, но сумела показать себя достойно и завоевать внимание публики

Она принимала участие в КВН на Первом канале, после этого снималась в реалити-шоу. Ее можно увидеть в современных сериалах и камеди-батлах. Будучи чемпионкой по бодибилдингу, Наталья Батова позиционирует себя как всестороннюю личность и принимает участие в разных телепроектах.

Сегодня женщина стала кумиром для многих девушек. Это эталон выносливости, упрямства и уверенности в себе, гармонично сочетаемых с женственностью и профессионализмом.

Конечно, кроме положительных характеристик и восхищения, женщина не раз слышала в свой адрес несправедливые сравнения с мужчинами и даже оскорбления. Наталья признается, что несколько раз задумывалась о том, чтобы бросить спорт

Но потом брала себя в руки и сдерживалась от того, чтобы расстаться с важной частью своей жизни

Доходы русских бодибилдеров

В СССР бодибилдинг уже имел место, но был полулегальным занятием, чем-то вроде фарцы варенками. Сегодня атлеты из России вполне могут наравне с западными коллегами принимать участие в соревнованиях и даже занимать призовые места.

Итак, ТОП 4 самые знаменитые бодибилдеры в России и их доходы:

1. Николай Ясиновский

Николай Николаевич Ясиновский (Русский Кошмар)
1962, Воркута
Рост: 168 см
Вес: 97 кг

Точная сумма, которую зарабатывает этот скандальный бодибилдер — неизвестно. Есть информация, что собственный бизнес позволил ему заработать достаточно денег, чтобы переехать в США и перевезти туда свою семью.

Это первый профессиональный бодибилдер СССР, так сказать, «первопроходец» среди русских богатырей в мир больших соревнований.

2. Евгений Мишин

Евгений Александрович Мишин
1976, с. Отрадное
Рост: 186 см
Вес: 140 кг

Кем только не пришлось поработать одному из самых известных российских бодибилдеров на пути к звездной карьере. В его послужном списке даже работа стриптизером в нескольких ночных клубах.

На сегодняшний день он проживает и тренируется в США. Там же успешно участвует в многочисленных турнирах по бодибилдингу, тренирует и даже время от времени пробует себя в качестве актера и модели.

3. Сергей Шелестов

Сергей Владимирович Шелестов
1971, Воронежская обл.
Рост: 181 см
Вес: 122 кг

Неоднократный призер турниров «Мистер Олимпия», «Арнольд Классик» и других соревнований по бодибилдингу.

4. Александр Федоров

Александр Анатольевич Федоров
1978, Ленинград
Рост: 185 см
Вес: 145 кг

Самый титулованный бодибилдер России.

К сожалению, нет точной информации о том, сколько зарабатывает каждый конкретный отечественный бодибилдер. Известно лишь, что средний заработок наших соотечественников в этом виде спорта варьируется в очень широком диапазоне: от 30-150 тысяч рублей на родине до миллионных сумм за границей.

Личная жизнь

Личная жизнь спортсмена всегда была в центре повышенного внимания поклонников. В разное время Сергея видели на публике с такими признанными красавицами, как Елизавета Соловьева, Анна Кручинина, Алеся Абрамович и Аиша Выскубова. У него был продолжительный роман с Ольгой Масленниковой, на которой он планировал жениться, но после двух лет совместной жизни пара решила расстаться.

В 2018 году появились слухи об отношениях Бойцова с бизнес-леди и блогером Викторией Демидовой, известной под псевдонимом Demivika. Первое время спортсмен и создательница популярных фитнес-приложений скрывали свою любовь и говорили, что между ними только дружба. Но вскоре они перестали прятаться и подтвердили домыслы поклонников.

Помехой для зарождения крепких взаимных чувств не стали разница в возрасте почти 16 лет и наличие у Виктории сына Никиты от прошлых отношений, с которым Бойцов легко нашел общий язык. В 2019 году пара поженилась, и Демидова родила избраннику наследника, которого назвали звучным именем Кристиан. Счастливый отец присутствовал при родах и перерезал пуповину.

В мае 2021 года спортсмен написал на своей личной странице в «Инстаграме» о расставании с матерью Кристиана. К слову, Виктория также оповестила фолловеров о разводе. Что стало причиной такого решения, бывшие супруги не уточнили. Сергей же пообещал подписчикам, что, возможно, позже найдет в себе силы рассказать об этом.

Время раскрыть все карты пришло на шоу «Прямой эфир» зимой 2022 года. Бойцов пожаловался, что бывшая супруга манипулирует ребенком и не дает ему общаться с наследником. В передаче Сергей признался, что во время создания семьи с Викторией отдавал себе отчет, что она финансово более обеспечена. К тому же она «лидер и любит власть».

Ситуация с сыном, по словам мужчины, обострялась тем, что он не мог подать иск об установлении времени общения с ребенком, поскольку тот родился в Майями, был гражданином США и у отца не было на руках свидетельства о рождении. А вот Виктория парировала заявления экс-избранника тем, что сама направляла ему предложение о совместном воспитании Кристиана, но Сергей не стал идти на встречу и решил судиться. Демидова в результате решила лишать бывшего возлюбленного родительских прав.

Что касается личной жизни, в августе 2021 года Бойцов поделился со своими подписчиками в инстаграм-аккаунте, что счастлив в отношениях с Анастасией Созоник. Она тоже медийная личность — ведет блог-миллионник и создала авторский курс по похудению.

Но эти отношения не продлились долго — Анастасия тоже приняла решение о расставании. Впоследствии на шоу «Прямой эфир» обвинила бывшего избранника в том, что тот некоторое время встречался и с ней, и с Викторией.

Свободное время Сергей любит посвящать экстремальным видам спорта и увлекательным путешествиям вместе с семьей. Он неоднократно участвовал в Гонке героев, организованной «Лигой героев» под руководством Ксении Шойгу. Кроме того, Бойцов любит плавать с китами и акулами, прыгать с парашютом. Он даже состоит в федерации USPA и имеет на счету более 200 прыжков.

Сергей Бойцов — Как я провёл год

В марте 2020 года спортсмен представил ролик, на котором запечатлены самые яркие события из жизни за прошедший год: прыжки с парашютом, занятия банджи-джампингом, скоростное вождение, катание в пустыне, а также счастливое времяпрепровождение с женой и рождение сына.

Силовые тренировки, стероиды и жирная пища

Перед соревнованиями Наталия соблюдает жёсткую диету. Спортсменка также использует протеин и пищевые добавки. Она не скрывает, что употребляет анаболические стероиды, поэтому выступает в категории без допинг-контроля. Кузнецова утверждает, что прибегает к веществам только перед соревнованиями и сугубо в маленьких дозах. Девушка позволяет себе и вредную пищу.

Обычно Кузнецова тренируется по 5-6 раз в неделю. Занятия бодибилдерша посвящает силовым упражнениям, которые прокачивают спину, грудь и другие группы мышц.

Гора мышц. 6 главных мифов о бодибилдинге, в которые пора перестать верить

О том, что необязательно употреблять стероиды, отказываться от кардио и любимой еды.

Я вам не бабушка: пенсионерка, которая в 63 даст фору любому

У Лесли Максвелл уже трое внуков, а она всё ещё тренируется пять раз в неделю.