фигура прямоугольник
Раздел посвящён типу фигуры прямоугольник и рекомендациям по подбору одежды, упражнений и стиля. Узнаете особенности телосложения, какие фасоны платьев подходят, какие упражнения помогут создать нужные контуры. Содержит практические советы по визуальной коррекции и укреплению нужных мышечных групп.
Дополнительные упражнения Эти упражнения нужны для того, чтобы визуально сузить вашу талию. Они направлены на увеличение таких мышц как: ягодичные; бедренные; дельтовидные (плечи). Возможно, возникнет вопрос, почему нужны